Menandai: menit

Apakah Anda kehabisan bahan bakar jam 3 sore? Jika Anda seperti banyak orang Amerika, Anda akhirnya tidak dapat menyelesaikan hari itu.Anda lelah, lesu, dan dari energi.Jika Anda menderita tingkat energi yang rendah, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu meningkatkan tingkat energi Anda secara alami.Ini termasuk diet, olahraga, dan menghindari zapper energi sepanjang hari.Jadi habiskan beberapa menit membaca melalui pendorong energi alami- dan mulailah menjalani hidup sepenuhnya lagi!1...

Jika Anda memutuskan untuk berhenti merokok, bagian yang paling sulit adalah menolak dorongan.Tidak masalah bahwa setiap keinginan hanya berlangsung 3-5 menit.Masih seluruh 5 menit untuk bertarung dengan kemauan Anda! 7 tips ini akan memungkinkan Anda untuk menahan keinginan untuk merokok satu dorongan pada suatu waktu.1.Ingatkan diri Anda mengapa Anda berhentiSetiap kali Anda mengalami keinginan mengingatkan diri sendiri mengapa Anda berhenti...