Anno: 2021

Una delle cose che spesso temiamo di invecchiare è il rischio che possano ottenere la malattia di Alzheimer, una condizione orribile che distrugge il cervello distruggendo la mente.Molte persone rabbrividiscono all'idea che se avremo l'Alzheimer, perderemo la nostra capacità di pianificare e credere, o addirittura di ricordare chi siamo.L'Alzheimer è davvero un terribile disturbo di origine sconosciuta che distrugge non solo la mente, distrugge vite e identità e devasta intere famiglie...

La maggior parte degli obiettivi di fitness include la perdita di peso o la diminuzione del contenuto di grassi, in un modo o nell'altro.Sia che vorremmo far cadere un paio di chili, cambiare una dimensione dell'abbigliamento o ottenere massa muscolare, la riduzione e il controllo del nostro contenuto di grassi fa di solito parte della strategia.Solo perché è indispensabile capire quali misure adottare per soddisfare i tuoi obiettivi di fitness individuali, è altrettanto importante sapere cosa non fare...

Quando la temperatura è in cima a 90 e la pianta delle scarpe sfrigola sul marciapiede, la terapia fredda è una necessità per il pronto soccorso estivo.Che si tratti di ghiaccio dal tuo congelatore, di un sacchetto di verdure congelate o di un comodo pacchetto freddo commerciale, la terapia del ghiaccio ha molti più usi del trattamento di lividi e grumi.Ecco cinque strategie estive di primo aiuto per la terapia fredda:Reflacamento di malattie legate al calore...

Se decidi di smettere di fumare, la parte più difficile è resistere agli impulsi.Non importa che ogni desiderio dura solo 3-5 minuti.Sono ancora i 5 minuti interi per combattere con la tua forza di volontà! Questi 7 suggerimenti ti consentiranno di resistere all'impulso di fumare un impulso alla volta.1.Ricorda a te stesso perché smettiOgni volta che provi un desiderio, ricorda a te stesso perché smetti...

C'è così tanta enfasi sulla perdita di peso nella cultura attuale che è facile per le persone dimenticare che molti là fuori sono davvero persone là fuori che cercano di ingrassare, non perderlo.Ci sono molti motivi diversi per cui qualcuno potrebbe cercare di ingrassare.Molte persone, ad esempio, possono essere sottopeso a causa di problemi medici, come problemi ormonali o malattie digestive...

Intorpidimento e formicolio (parestesia) sono sensazioni anormali che possono essere avvertite ovunque nel corpo.Più comunemente, possono essere percepiti nelle mani, alle braccia, ai piedi o alle gambe.La sensazione di intorpidimento o formicolio è un segno non riconosciuto dalla mente e segnala che qualcosa non va.Il problema può derivare da un'impingement nervosa perché esce dalla colonna spinale o la stimolazione periferica viene confusa prima o dopo che la mente ottiene le informazioni...

L'integrazione della dieta con ulteriori antiossidanti è indispensabile per i nostri corpi e il nostro sistema immunitario durante i momenti in cui abbiamo maggiori probabilità di entrare in contatto con virus freddi o influenzali nei centri commerciali confezionati o in altre aree pubbliche.Cosa sono esattamente gli antiossidanti? Bene, gli antiossidanti sono sostanzialmente sostanze chimiche naturali che proteggono i nostri corpi dai danni dei radicali liberi alle nostre cellule...

Avere aria pulita da respirare non è solo un lusso e molte persone stanno imparando i molti modi per migliorare la qualità dell'aria quando sono in casa.Tra i metodi per aiutare a migliorare la qualità dell'aria c'è l'uso di umificatori e deumidificatori per controllare l'umidità dall'aria.L'umidità dell'aria potrebbe non essere qualcosa di cui pensavi molto, ma potrebbe essere un grande fattore che contribuisce ai sintomi negativi che si verificano occasionalmente...

L'artrite segnala le persone in vari modi.Le articolazioni potrebbero rompersi improvvisamente, come le ginocchia in piedi.Altre articolazioni possono essere rigide e scricchiolanti.Forse si verifica dolore, come quando si cerca di aprire un barattolo.Cos'è tutto questo? Vediamo i fondamenti e sappiamo di più.L'artrite in realtà significa "infiammazione articolare" e ha oltre 100 condizioni correlate o tipo / forme di disturbo...