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Dizem que o primeiro passo para resolver um problema pessoal é reconhecer que você é exatamente esse problema.Embora isso seja um pouco verdadeiro, principalmente quando o problema está relacionado ao álcool, você deseja gradualmente trabalhar com um objetivo desejado, seja para parar de beber todos juntos ou moderar sua ingestão (que um médico pode ajudá -lo a decidir baseado em um bem -estar geral de bem -estar análise)...