Влажность воздуха и ваше здоровье
Чистое воздух для дыхания - это не просто роскошь, и многие люди узнают о многих способах улучшения качества воздуха, когда они в помещении. Среди методов, помогающих улучшить качество воздуха, - использование гигиенистов и осушителей для контроля влаги от воздуха. Воздушная влажность может быть не чем -то, о чем вы много думали, но это может быть большим фактором, способствующим негативным симптомам, которые вы иногда испытываете.
Это означает, что влажность воздуха может быть важным фактором комфорта, когда вы находитесь в помещении, а также может значительно способствовать вашему общему здоровью. Рассмотрим следующие проблемы со здоровьем и то, как это связано с воздушной влажностью:
Многие страдающие аллергией имеют сильную аллергическую реакцию на плесень на поверхностях или тканях вокруг них. Эта проблема плесени обычно напрямую связана с количеством влаги, которая присутствует в воздухе в этой области. Уменьшая содержание воздушной влаги, аллергия на плесени часто может быть оказана под управляемым контролем. Высокая влажность при высоких температурах также может иногда привести к тепловому истощению или тепловому удару в экстремальных случаях. А пылевые клещи, которые часто вызывают атаки аллергии, начинают вымирать, когда уровень влажности падает ниже 50%.
С другой стороны, как только воздух станет слишком сухим, люди могут быть неудобными и могут страдать от сухих слизистых мембран, которые могут привести к кровотечениям и инфекциям. Низкая влажность также может иногда усугубить симптомы астмы.
Фантастический способ отслеживать влажность воздуха в помещении - получить цифровой гигрометр, чтобы фактически контролировать влажность в атмосфере. Это простой гаджет для чтения, и информация, которую он производит, может быть бесценной.
Вы видите, что большинство людей чувствуют себя комфортно при влажности 45-50% между 68-72 градусами. Это считается оптимальной зоной комфорта. Некоторая дисперсия по обе стороны от оптимальной зоны в порядке, но широкие колебания могут быть тяжелыми для вашего здоровья. Если уровень влажности падает ниже 30%, вы должны включить увлажнитель воздуха, чтобы помочь вернуть влагу обратно. Если уровень влаги постоянно повышается выше 60% в вашем доме, вы должны использовать осушитель или кондиционер для снижения уровня влаги.