Ярлык: масса

Большинство целей фитнеса включают потерю веса или снижение содержания жира, так или иначе.Хотим ли мы сбросить пару фунтов, изменить размер одежды или набрать мышечную массу, снижение и контроль нашего жира обычно является частью стратегии...

В нынешней культуре так много внимания уделяется потере веса, что людям легко забыть, что многие действительно люди пытаются набрать вес, а не потерять его.Есть много разных причин, по которым кто -то может пытаться набрать вес...