Основы артрита
Артрит сигнализирует людей по -разному. Суставы могут внезапно взломать, как колени после стояния. Другие суставы могут быть жесткими и скрипами. Может быть, происходит боль, как при попытке открыть банку. О чем все это? Давайте посмотрим на основы и узнаем больше.
Артрит фактически означает «воспаление сустава» и имеет более 100 связанных состояний или типа / форм расстройства. Оставленный необработанным, он может продвинуться, что приведет к повреждению сустава, которые не могут быть отменены или обращены. Так что раннее обнаружение и лечение важны.
Двумя наиболее распространенными видами артрита являются остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА). Хотя оба имеют сходные симптомы, оба случаются по разным причинам. Когда суставы чрезмерно используются и используются неправильно, результаты могут быть ОА.
Что происходит, так это то, что амортизирующий хрящ, который защищает сустав, разрушается, в результате чего кости потирают вместе. Обычно это происходит в коленях, но его можно часто найти в бедрах, позвоночнике и руках. И только на более поздних этапах человек чаще всего почувствует боль, после того, как немного хряща будет потеряно.
Следующий вид, RA, описывает иммунную систему организма, атакующий суставную ткань. Это не до конца понятно в медицинском сообществе, это состояние чаще всего начинается в чьих -то руках, ногах и запястьях. Затем он продвигается к плечам, локтям и бедрам.
Подобные симптомы включают боль, жесткость, усталость, слабость, легкую лихорадку и воспаленные ткани под кожей. И как ОА, так и РА, как правило, развиваются симметрично, то есть затронув одни и те же суставы как на левой, так и правой сторонах тела.
Разница в ОА и РА, чтобы заметить, связана с отеком. С РА люди сообщают о «мягком и мягком» отеках. В то время как с ОА люди сообщают о «твердых и костных» отеках.
Там нет конкретного возраста для страдающих артритом. Несмотря на то, что это может повлиять на каждую возрастную группу, он, похоже, сосредоточен на людях старше 45 лет.
И хотя ни один пол не является невосприимчивым, сообщили о 74 процентах случаев ОА (или чуть более 15 миллионов) с женщинами, и у женщин возникает немного меньший процент случаев РА.
Люди с избыточным весом имеют тенденцию развиваться ОА, особенно в коленях, когда он достиг более 45 лет. Тем не менее, потеря веса может изменить шансы почти вдвое.
Регулярная активность в сочетании с физическими упражнениями также снижает риск, укрепление мышц суставов и снижение износа суставов.
Есть много способов эффективного управления артритической болью сейчас, чтобы найти облегчение. Доступными являются артритные диеты, программы упражнений, безрецептурные и рецептурные лекарства, релаксация и методы положительного эмоции. Также доступны операции, добавки, домашние средства, травяные и другие альтернативные методы лечения. Когда артрит подозревается, было бы разумно искать медицинское мнение в первую очередь. Затем, когда позволяют время и ресурсы, взгляните на другие альтернативы.