Artritin Temelleri

Artrit insanları çeşitli şekillerde sinyal verir. Eklemler, ayakta durduktan sonra dizler gibi aniden çatlayabilir. Diğer eklemler sert ve gıcırdatabilir. Belki bir kavanoz açmaya çalışırken olduğu gibi ağrı meydana gelir. Her şey ne hakkında? Temellere bakalım ve daha fazla bilgi edelim.

Artrit aslında "eklem iltihabı" anlamına gelir ve 100'den fazla ilişkili duruma veya tip / bozukluğa sahiptir. Tedavi edilmez, ilerleyebilir, geri alınamayan veya tersine çevrilemeyen eklem hasarına neden olabilir. Bu nedenle erken tespit ve tedavi önemlidir.

En yaygın iki artrit türü osteoartrit (OA) ve romatoid artrit (RA) 'dir. Her ikisinin de benzer semptomları olmasına rağmen, her ikisi de farklı nedenlerle gerçekleşir. Eklemler aşırı kullanıldığında ve kötüye kullanıldığında, sonuçlar OA olabilir.

Olan şey, eklemi koruyan yastık kıkırdağı parçalanır ve kemiklerin birlikte sürtünmesine neden olur. Bu genellikle dizlerde olur, ancak kalçalarda, omurgada ve ellerde de bulunabilir. Ve sadece sonraki aşamalarda, bir kişi biraz kıkırdak kaybolduktan sonra en sık acı hissedecek.

Bir sonraki tür RA, vücudun eklem dokusuna saldıran bağışıklık sistemini tanımlar. Tıp topluluğunda hala tam olarak anlaşılamıyor, bu durum çoğunlukla birinin ellerinde, ayaklarında ve bileklerinde başlıyor. Sonra omuzlara, dirseklere ve kalçalara ilerler.

Benzer semptomlar arasında ağrı, sertlik, yorgunluk, zayıflık, hafif ateş ve cilt altında iltihaplı doku topakları bulunur. Hem OA hem de RA genellikle simetrik olarak gelişir, yani vücudun hem sol hem de sağ taraflarındaki aynı eklemleri etkiler.

OA ve RA'da fark edilecek bir fark şişme. RA ile insanlar "yumuşak ve yumuşacık" şişlik bildiriyor. OA ile birlikte, insanlar "sert ve kemik" şişlik rapor eder.

Artrit hastaları için belirli bir yaş yoktur. Her yaş grubunu etkileyebilse de, 45 yaşın üzerindeki insanlara odaklanıyor gibi görünüyor.

Ve hiçbir cinsiyet bağışık olmasa da, OA vakalarının (veya 15 milyondan fazla) yüzde 74'ü kadınlarda meydana gelir ve kadınlarda RA vakalarının biraz daha düşük bir yüzdesi meydana gelir.

Aşırı kilolu insanlar, özellikle 45 yaşından büyük bir süre içinde dizlerde OA geliştirme eğilimindedir. Ancak, kilo vermek oranları neredeyse yarıya çevirebilir.

Düzenli aktivite, egzersizle birlikte riski azaltır, eklem kaslarını güçlendirir ve eklem aşınmasını azaltır.

Artık rahatlığı bulmak için artritik ağrıyı etkili bir şekilde yönetmenin birçok yolu var. Erişilebilir artritik diyetler, egzersiz programları, tezgah üstü ve reçeteli ilaçlar, gevşeme ve olumlu duygu başa çıkma yöntemleridir. Ayrıca ameliyatlar, takviyeler, ev ilaçları, bitkisel ve diğer alternatif terapiler de mevcuttur. Artrit şüphelendiğinde, önce tıbbi görüş almak akıllıca olacaktır. Sonra zaman ve kaynaklar izin verdikçe, diğer alternatiflere bir göz atın.