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Kühlen Sie Sich Mit Erste-Hilfe-Maßnahmen Im Heißen Sommer Ab

Verfasst am Juni 19, 2022 von Nicholas Juarez

Wenn die Temperatur 90 und die Sohlen Ihrer Schuhe auf dem Bürgersteig brutzelt, ist die Kalttherapie eine Notwendigkeit für den Sommer-Ersthilfe. Egal, ob es sich um Eis aus Ihrem Gefrierschrank, eine Tüte gefrorenes Gemüse oder eine bequeme kommerzielle Kaltpackung handelt, die Eistherapie hat viel mehr Verwendungszwecke als die Behandlung von Blutergüssen und Klumpen.

Hier sind fünf Sommer-Erst-Aid-Strategien für die Kalttherapie:

Kälte hitzebedingte Krankheiten.

In den heißen Sommermonaten kann Hitzeerschöpfung und Hitzehub ein Problem sein. Anzeichen von Erschöpfung können Übelkeit, Müdigkeit, ein Gefühl von Übelkeit, übermäßiger Schweiß und einen flachen, schnellen Puls umfassen. Bei einem schwerwiegenderen Hitzeschlag ist die Haut trocken und heiß, und geistige Verwirrung kann zusammen mit einem Mangel an Bewusstsein auftreten. Kaltpackungen können verwendet werden, um den Körper über überschüssige Temperaturen kühl zu halten, was dazu beiträgt, Hitzeerschöpfung zu vermeiden. Viele Athleten kühlen sich nach einem Sommerereignis mit einem eisigen Kaltpaket auf der Rückseite ihres Hals ab. Wenn Symptome vorliegen, können Eisbeutel zusammen mit der Hydratation verwendet werden, um die Körpertemperatur auf einen sicheren Niveau zu reduzieren. Suchen Sie immer medizinische Versorgung bei Wärmeschlag, da dieser Zustand abrupt und tödlich sein kann.

Eisinsektenstiche.

Seien wir ehrlich, Insektenstiche sind ein Ärgernis, was zu Schwellungen, Juckreiz und gelegentlich Schmerzen führt. Wenn ein Stachel sofort vereisert wird, verhindern Sie das Insektengift nicht auf andere Körperbereiche, die Schwellung und Entzündung verringern und den Bereich betäuben, wodurch die Notwendigkeit des Juckens verringert wird. Verwenden Sie die Eistherapie auf Bienen-, Mücken-, Spinnen-, Feuerameise- und Tentipede -Bissen. Wenn eine allergische Reaktion auftritt oder es sich um einen schweren Biss handelt, wie in der giftigen braunen Einsiedlerspinne, suchen Sie sofort medizinische Hilfe.

Halten Sie Haustiere kühl.

Sogar Haustiere können in der Sommerwärme leiden. Sie cool zu halten, kann schwierig sein. Ein in ein Handtuch oder unter einer dünner Decke gewickelter Eisbeutel kann den Trick machen, wenn sie sich dafür entscheiden, darüber zu schlangen. Eiswürfel sind ein cooler Genuss, den einige Tiere genießen. Darüber hinaus gibt es kommerzielle Produkte, die speziell für Pferde hergestellt wurden, um nach einer Fahrt ihre Beine zu vereisen. Besonders Vorsicht sollte ein Produkt mit einem oder Toxinen verwendet werden, das leicht brechen und ein Haustier gefährdet, wenn es entscheidet, dass es Spaß macht, mit dem Eisbeutel zu spielen, als es anzulegen.

Eine Verbrennung abkühlen.

Zu viel Sonne zu bekommen oder sorglos über einen Außengrill zu sein, könnte zu Sommerverbrennungen führen. Für geringfügige Verbrennungen ersten Grades, die durch einen kurzen Kontakt mit einem heißen Objekt, einem Dampf oder Wasser und aufblähten, kühle Haut durch Halten unter fließendem Wasser verursacht werden, tragen Sie dann eine kalte Packung auf, um die Schmerzen zu betäuben. Wenn Blasenbildung auftritt (Verbrennungen zweiten oder dritten Grades), suchen Sie medizinische Hilfe.

Kaltbehandlung für Nachtschweiß.

Heiße Sommerabende können extreme Nachtschweiß für Frauen in den Wechseljahren bedeuten. Eine erstaunliche natürliche Annäherung an das Abkühlen, wenn sie von einer Wärmewelle geweckt wird, besteht darin, ein kaltes Pack in den Kissenbezug zu stecken, damit es im Halsbogen liegt. Innerhalb weniger Minuten schlägt die Hitzewelle nach und ermöglicht einen Schlaf einer erholsamen Nacht.

Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens ein oder zwei Kaltpakete in Ihrem Gefrierschrank für die Erste-Hilfe-Ahid für Sommerzeit in Ihrem Gefrierschrank haben. Entspannen und bereit sein.