فیس بوک توییتر
semqx.com

با کمکهای گرم تابستان خنک شوید

ارسال شده در مرداد 19, 2022 توسط Nicholas Juarez

هنگامی که درجه حرارت 90 و کف کفش های شما در پیاده رو است ، سرماخوردگی یک ضرورت برای کمک های اولیه تابستان است. چه یخ از فریزر شما ، کیسه ای از سبزیجات یخ زده یا یک بسته سرد تجاری مناسب ، یخ درمانی کاربردهای بیشتری نسبت به درمان کبودی و توده دارد.

در اینجا پنج استراتژی تابستان تابستان برای سرماخوردگی آورده شده است:

بیماری های ناشی از گرما.

در ماه های گرم تابستان ، فرسودگی گرما و سکته مغزی می تواند یک مشکل باشد. علائم فرسودگی ممکن است شامل حالت تهوع ، خستگی ، احساس تهوع ، تعریق بیش از حد و نبض کم عمق و سریع باشد. با سکته مغزی جدی تر ، پوست خشک و گرم است و سردرگمی روانی ممکن است همراه با کمبود آگاهی رخ دهد. بسته های سرد ممکن است برای خنک نگه داشتن بدن در دمای بیش از حد استفاده شود و به جلوگیری از فرسودگی گرما کمک می کند. بسیاری از ورزشکاران بعد از یک رویداد تابستانی با یک بسته سرد یخی در پشت گردن خود خنک می شوند. در صورت وجود علائم ، بسته های یخ همراه با هیدراتاسیون ممکن است برای کاهش دمای بدن به سطح ایمن استفاده شود. همیشه در مورد سکته مغزی به دنبال مراقبت های پزشکی باشید زیرا این بیماری می تواند ناگهانی و کشنده باشد.

گزش حشرات یخ.

بیایید با آن روبرو شویم ، نیش حشرات یک مزاحمت است و باعث تورم ، خارش و گاهی اوقات درد می شود. یخ زدن بلافاصله باعث می شود که سم حشرات به سایر مناطق بدن گسترش یابد ، تورم و التهاب را کاهش داده و منطقه را بی حس کند و نیاز به خارش را کاهش دهد. از یخ درمانی بر روی زنبور عسل ، پشه ، عنکبوت ، مورچه های آتش و نیش های سانتریپ استفاده کنید. اگر یک واکنش آلرژیک رخ دهد یا یک نیش جدی باشد ، مانند عنکبوت قهوه ای مسموم ، بلافاصله به دنبال کمک پزشکی است.

حیوانات خانگی را خنک نگه دارید.

حتی حیوانات خانگی می توانند در گرمای تابستان رنج ببرند. خنک نگه داشتن آنها ممکن است مشکل باشد. یک بسته یخی که در یک حوله یا زیر یک پتو نازک پیچیده شده است ، ممکن است در صورت انتخاب چرت زدن در بالای آن ، این ترفند را انجام دهد. مکعب های یخی یک درمان جالب است که برخی از حیوانات از آن لذت می برند. علاوه بر این ، محصولات تجاری وجود دارد که مخصوصاً برای اسب ها ساخته شده است تا پس از سوار شدن ، پاهای خود را یخ بزنند. احتیاط ویژه ای را نباید انجام داد تا هرگز از محصولی که حاوی یک یا سموم باشد که به راحتی شکسته شود ، استفاده شود و اگر تصمیم بگیرند که با یخ بسته از آن لذت می برد ، یک حیوان خانگی را به خطر می اندازد.

خنک کننده یک سوخت.

آفتاب بیش از حد یا بی دقتی در مورد کوره بیرونی می تواند منجر به سوختگی در تابستان شود. برای سوختگی های درجه اول جزئی ناشی از تماس کوتاه با یک جسم داغ ، بخار یا آب و نفخ ، پوست خنک را با نگه داشتن آن در زیر آب جاری ، سپس یک بسته سرد برای بی حس کردن درد بمالید. در صورت بروز تاول (سوختگی درجه دوم یا سوم) به دنبال کمک پزشکی است.

درمان سرد برای عرق شب.

عصرهای گرم تابستان می تواند به معنای عرق شدید شبانه برای زنان یائسگی باشد. یک رویکرد طبیعی شگفت انگیز برای خنک کننده هنگام بیدار شدن از موجی از گرما ، جمع کردن یک بسته سرد به بالش است تا در کج گردن قرار بگیرد. طی چند دقیقه ، موج گرما فروکش می کند و باعث می شود خواب شبانه آرام باشد.

مطمئن باشید که حداقل یک یا دو بسته سرد در فریزر خود برای کمکهای اولیه تابستان دارید. خنک شوید و آماده باشید.