برچسب بزنید: ورزش

آرتروز ممکن است معمولی ترین اختلال باشد که منجر به فلج و ناهنجاری می شود.این حدود 70 میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار می دهد.از آنجا که می توانید بیش از 100 نوع مختلف آرتریت را پیدا کنید ، بسیار مهم است بدانید که با چه شرایطی مقابله می کنید...

بیشتر اهداف تناسب اندام شامل کاهش وزن یا کاهش میزان چربی به یک روش یا روش دیگر است.این که آیا ما می خواهیم چند پوند را رها کنیم ، اندازه لباس را تغییر دهیم ، یا توده عضلانی را بدست آوریم ، کاهش و کنترل میزان چربی ما معمولاً بخشی از استراتژی است...

آرتروز به روش های مختلف به افراد سیگنال می دهد.اتصالات ممکن است به طور ناگهانی شکسته شوند ، مانند زانوها هنگام ایستادن.سایر اتصالات ممکن است سفت و خزنده باشند.شاید درد رخ دهد ، مانند هنگام تلاش برای باز کردن شیشه.کل این در بارهی چیست؟ بگذارید به اصول نگاه کنیم و بیشتر بدانیم...