اصول اولیه آرتروز

آرتروز به روش های مختلف به افراد سیگنال می دهد. اتصالات ممکن است به طور ناگهانی شکسته شوند ، مانند زانوها هنگام ایستادن. سایر اتصالات ممکن است سفت و خزنده باشند. شاید درد رخ دهد ، مانند هنگام تلاش برای باز کردن شیشه. کل این در بارهی چیست؟ بگذارید به اصول نگاه کنیم و بیشتر بدانیم.

آرتروز در واقع به معنای "التهاب مفاصل" است و بیش از 100 شرایط مرتبط یا نوع / اشکال اختلال دارد. بدون درمان ، می تواند پیشرفت کند و در نتیجه خسارت مفصلی ایجاد شود که نمی توان آنها را خنثی کرد یا معکوس کرد. بنابراین تشخیص زودرس و درمان مهم هستند.

دو نوع رایج آرتریت استئوآرتریت (OA) و آرتریت روماتوئید (RA) است. اگرچه هر دو علائم مشابهی دارند ، هر دو به دلایل مختلف اتفاق می افتد. هنگامی که مفاصل بیش از حد مورد استفاده قرار می گیرند و سوء استفاده می شوند ، نتایج می تواند OA باشد.

آنچه اتفاق می افتد این است که غضروف کوسن که از تقسیم مفصل محافظت می کند ، و در نتیجه استخوان ها با هم مالیده می شوند. این به طور کلی در زانو اتفاق می افتد ، اما اغلب می توان در باسن ، ستون فقرات و دست ها نیز یافت. و تنها در مراحل بعدی فرد اغلب احساس درد می کند ، پس از از بین رفتن غضروف ، از بین می رود.

نوع بعدی ، RA ، سیستم ایمنی بدن را که به بافت مفصل حمله می کند ، توصیف می کند. هنوز هم در جامعه پزشکی کاملاً درک نشده است ، این شرایط اغلب در دست ، پا و مچ دست شروع می شود. سپس به شانه ها ، آرنج ها و باسن پیشرفت می کند.

علائم مشابه شامل درد ، سفتی ، خستگی ، ضعف ، تب اندک و توده های بافت ملتهب در زیر پوست است. و هر دو OA و RA به طور متقارن توسعه می یابند ، یعنی بر روی اتصالات یکسان در هر دو طرف چپ و راست بدن تأثیر می گذارند.

تفاوت در OA و RA با توجه به تورم است. با RA ، مردم از تورم "نرم و تند و تیز" خبر می دهند. در حالی که با OA ، مردم تورم "سخت و استخوانی" را گزارش می دهند.

سن خاصی برای مبتلایان به آرتروز وجود ندارد. در حالی که می تواند در هر گروه سنی تأثیر بگذارد ، به نظر می رسد که روی افراد بالای 45 سال تمرکز دارد.

و در حالی که هیچ جنسیتی مصون نیست ، 74 درصد از موارد OA (یا تقریباً بیش از 15 میلیون) در مورد زنان رخ می دهد و درصد کمی از موارد RA در مورد زنان نیز رخ می دهد.

افراد با وزن بیش از حد تمایل به ایجاد OA دارند ، به خصوص در زانو هنگام رسیدن به بیش از 45 سال. با این حال ، کاهش وزن می تواند شانس تقریباً نیمی را به خود جلب کند.

فعالیت منظم همراه با ورزش همچنین باعث کاهش خطر ، تقویت عضلات مفصل و کاهش سایش مفصل می شود.

روشهای زیادی برای مدیریت کارآمد درد آرتریت در حال حاضر برای یافتن امداد وجود دارد. در دسترس رژیم های آرتریتیک ، برنامه های ورزشی ، داروهای بدون نسخه و تجویز ، آرامش و روشهای مقابله با احساسات مثبت است. همچنین جراحی ها ، مکمل ها ، داروهای خانگی ، گیاهی و سایر روشهای درمانی جایگزین نیز در دسترس است. هنگامی که آرتروز مشکوک است ، ابتدا به دنبال نظر پزشکی هوشمندانه است. سپس با اجازه زمان و منابع ، به گزینه های دیگر نگاهی بیندازید.