대기 수분과 건강

깨끗한 공기를 마시는 것은 사치스러운 것이 아니라 많은 사람들이 실내에서 대기 질을 향상시키는 많은 방법에 대해 배우고 있습니다. 공기질을 개선하는 데 도움이되는 방법은 공기로부터의 수분을 제어하기 위해 후미 피어 및 제습기를 사용하는 것입니다. 공기 수분은 당신이 많이 생각한 것이 아닐 수도 있지만, 때때로 경험하는 부정적인 증상에 큰 영향을 줄 수 있습니다.

즉, 공기 수분은 실내에있을 때 편안함의 필수 요소가 될 수 있으며 일반적인 건강에도 크게 기여할 수 있음을 의미합니다. 다음 건강 문제와 공기 수분과 관련된 방법을 고려하십시오.

많은 알레르기 환자는 ARE 또는 주변의 표면 및 직물에서 곰팡이에 심각한 알레르기 반응을 보입니다. 이 곰팡이 문제는 일반적으로 해당 지역의 공기에 존재하는 수분의 양과 직접 연결됩니다. 공기 수분 함량을 줄임으로써 곰팡이 알레르기는 종종 관리 가능한 제어하에 가져올 수 있습니다. 고온에서의 높은 습도는 때때로 극한의 경우 열 피로 또는 열 스트로크로 이어질 수 있습니다. 그리고 습도 수준이 50%이하로 떨어지면 종종 알레르기 공격을 유발하는 먼지 진드기가 죽기 시작합니다.

반면에 공기가 너무 건조한 사람들은 불편할 수 있고 건조한 점액 막으로 고통받을 수있어 코피와 감염으로 이어질 수 있습니다. 습도가 낮 으면 때때로 천식 증상이 악화 될 수 있습니다.

실내 공기 수분을 추적하는 환상적인 방법은 디지털 히그로미터가 대기의 습도를 실제로 모니터링하는 것입니다. 읽기가 간단한 가제트이며 그것이 생산하는 정보는 매우 중요 할 수 있습니다.

대부분의 사람들은 68-72도 사이의 45-50% 습도로 편안하다고 느낍니다. 그것은 최적의 안락 지대로 간주됩니다. 최적의 영역의 양쪽에 약간의 차이는 괜찮지 만 건강에 넓은 변동이 어려울 수 있습니다. 습도 수준이 30% 미만으로 떨어지면 공기 가습기를 켜서 수분을 돌려 놓아야합니다. 집에서 수분 수준이 지속적으로 60% 이상 상승하면 수분 수준을 줄이기 위해 제습기 나 에어컨을 사용해야합니다.