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Etiqueta: noite

Artigos marcados como Noite

Como Aumentar Sua Energia Naturalmente

Publicado em Agosto 26, 2022 por Nicholas Juarez
Você está sem combustível às 15h? Se você é como muitos americanos, você acaba incapaz de terminar o dia.Você está cansado, letárgico e de energia.Se você sofre de baixos níveis de energia, há muitas coisas que você pode fazer para ajudar a aumentar seus níveis de energia naturalmente.Isso inclui dieta, exercício e evitar energia Zappers ao longo do dia.Portanto, passe alguns minutos lendo os impulsionadores de energia natural- e comece a viver a vida ao máximo novamente!1...

Você Pode Estar Causando Sua Própria Insônia

Publicado em Marchar 19, 2022 por Nicholas Juarez
Muitas pessoas experimentam a noite ocasional de insônia; É quando a noite ocasional se torna um padrão de várias noites seguidas que você se depara com um problema de sono.A perda repetida de sono afeta todas as áreas da sua vida: o físico, o mental e o psicológico.A privação do sono pode afetar sua operação diária geral e pode até afetar seu personagem.Se sua insônia continuar por um longo período de tempo, pode causar dificuldades em seus relacionamentos, diminuir sua produtividade e isso pode levar a outros problemas de saúde...

Refresque-se Com O Hot Summer First-Aid

Publicado em Novembro 19, 2021 por Nicholas Juarez
Quando a temperatura está 90 e as solas dos seus sapatos chiam na calçada, a terapia a frio é uma necessidade para os primeiros socorros de verão.Seja gelo do seu freezer, um saco de vegetais congelados ou um pacote de frio comercial conveniente, a terapia com gelo tem muito mais usos do que tratar hematomas e nódulos.Aqui estão cinco estratégias de primeiros socorros de verão para terapia a frio:Doenças relaxadas no calor frio...