O Básico Da Artrite

A artrite sinaliza as pessoas de várias maneiras. As articulações podem rachar de repente, como joelhos em pé. Outras articulações podem ser rígidas e ranger. Talvez a dor ocorra, como ao tentar abrir uma jarra. Sobre o que é tudo isso? Vejamos os fundamentos e aprendemos mais.

Na verdade, a artrite significa "inflamação articular" e possui mais de 100 condições relacionadas ou tipo / formas de desordem. Deixado sem tratamento, pode avançar, resultando em danos nas articulações que não podem ser desfeitos ou revertidos. Portanto, a detecção e o tratamento precoces são importantes.

Os dois tipos mais comuns de artrite são osteoartrite (OA) e artrite reumatóide (AR). Embora ambos tenham sintomas semelhantes, ambos acontecem por diferentes razões. Quando as articulações são usadas demais e mal utilizadas, os resultados podem ser OA.

O que acontece é que a cartilagem de amortecimento que protege a articulação quebra, resultando em os ossos esfregando. Isso geralmente acontece nos joelhos, mas também pode ser encontrado nos quadris, coluna e mãos com frequência. E somente em estágios posteriores uma pessoa geralmente sentirá dor, depois que um pouco de cartilagem é perdido.

O próximo tipo, RA, descreve o sistema imunológico do corpo atacando tecido articular. Ainda não totalmente compreendido na comunidade médica, essa condição geralmente começa nas mãos, pés e pulsos de alguém. Em seguida, avança para ombros, cotovelos e quadris.

Sintomas semelhantes incluem dor, rigidez, fadiga, fraqueza, febre leve e pedaços de tecido inflamados sob a pele. E tanto a OA quanto a AR geralmente se desenvolvem simetricamente, isto é, afetando as mesmas articulações nos lados esquerdo e direito do corpo.

Uma diferença de OA e RA para observar é com o inchaço. Com RA, as pessoas relatam inchaço "suave e mole". Enquanto com a OA, as pessoas relatam inchaço "duro e ósseo".

Não há idade específica para quem sofre de artrite. Embora possa afetar todas as faixas etárias, parece se concentrar em pessoas com mais de 45 anos.

E embora nenhum sexo seja imune, um relatado de 74 % dos casos de OA (ou pouco mais de 15 milhões) ocorrem com mulheres e uma porcentagem ligeiramente menor de casos de AR ocorrem com mulheres.

Pessoas com excesso de peso tendem a desenvolver OA, especialmente nos joelhos ao atingir mais de 45 anos. No entanto, a perda de peso pode mudar as chances quase pela metade.

A atividade regular combinada com o exercício também reduz o risco, fortalecendo os músculos das articulações e reduzindo o desgaste das articulações.

Existem muitas maneiras de gerenciar com eficiência a dor artrítica agora para encontrar alívio. Acessíveis são dietas artríticas, programas de exercícios, medicamentos sem receita e prescrição, relaxamento e métodos de enfrentamento emoções positivas. Também estão disponíveis cirurgias, suplementos, remédios caseiros, fitoterápicos e outras terapias alternativas. Quando suspeita de artrite, seria inteligente buscar uma opinião médica primeiro. Então, conforme o tempo e os recursos permitirem, dê uma olhada nas outras alternativas.