Grunderna I Artrit

Artrit signalerar människor på olika sätt. Fogar kan knäcka plötsligt, som knän vid stående. Andra leder kan vara styva och knark. Kanske sker smärta, som när du försöker öppna en burk. Vad handlar det om? Låt oss titta på grunderna och lära oss mer.

Artrit betyder faktiskt "ledinflammation" och har över 100 relaterade tillstånd eller typ / former av störning. Den lämnade obehandlad kan den gå framåt, vilket resulterar i ledskador som inte kan ångras eller omvändas. Så tidig upptäckt och behandling är viktiga.

De två vanligaste typerna av artrit är artros (OA) och reumatoid artrit (RA). Även om båda har liknande symtom inträffar båda av olika skäl. När lederna är överanvända och missbrukas kan resultaten vara OA.

Det som händer är att den dämpande brosket som skyddar fogen bryts ned, vilket resulterar i att benen gnuggar ihop. Detta händer i allmänhet i knäna, men finns i höfterna, ryggraden och händerna ofta också. Och först i senare stadier kommer en person oftast att känna smärta, efter att en hel del brosk har gått förlorad.

Nästa slag, RA, beskriver kroppens immunsystem som attackerar ledvävnad. Fortfarande inte helt förstått i det medicinska samfundet, detta tillstånd börjar oftast i någons händer, fötter och handleder. Sedan går det framåt till axlar, armbågar och höfter.

Liknande symtom inkluderar smärta, styvhet, trötthet, svaghet, lätt feber och inflammerade vävnadsklumpar under huden. Och både OA och RA utvecklas i allmänhet symmetriskt, dvs påverkar samma leder på både vänster och höger sida av kroppen.

En skillnad i OA och RA att märka är med svullnad. Med RA rapporterar folk "mjuk och squishy" svullnad. Medan OA rapporterar folk "hård och ben" svullnad.

Det finns ingen specifik ålder för artrit som drabbats. Även om det kan påverka varje åldersgrupp, verkar det koncentrera sig på människor över 45 år.

Och även om ingen av könen är immun, inträffar en rapporterad 74 procent av OA -fall (eller drygt 15 miljoner) med kvinnor och en något lägre andel RA -fall inträffar hos kvinnor.

Människor med övervikt tenderar att utveckla OA, särskilt i knäna när de når över 45 år gamla. Att gå ner i vikt kan dock vända oddsen nästan med hälften.

Regelbunden aktivitet i kombination med träning minskar också risken, stärker ledmusklerna och minskar ledskyddet.

Det finns många sätt att effektivt hantera artritisk smärta nu för att hitta lättnad. Tillgängliga är artritiska dieter, träningsprogram, receptfria och receptbelagda läkemedel, avkoppling och positiva känslor för att hantera. Det finns också operationer, tillskott, hemläkemedel, växtbaserade och andra alternativa behandlingar. När artrit misstänks skulle det vara smart att först söka en medicinsk åsikt. Sedan när tid och resurser tillåter, ta en titt på de andra alternativen.