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Si dice che il primo passo per risolvere un problema personale sia riconoscere che hai solo un problema.Anche se questo è in qualche modo vero, in particolare quando il problema è legato all'alcol, vuoi lavorare gradualmente per un obiettivo desiderato, sia che si tratti di smettere di bere tutti insieme o di moderare l'assunzione (che un medico può aiutarti a decidere in base a un benessere generale analisi)...

C'è così tanta enfasi sulla perdita di peso nella cultura attuale che è facile per le persone dimenticare che molti là fuori sono davvero persone là fuori che cercano di ingrassare, non perderlo.Ci sono molti motivi diversi per cui qualcuno potrebbe cercare di ingrassare.Molte persone, ad esempio, possono essere sottopeso a causa di problemi medici, come problemi ormonali o malattie digestive...