بطاقة شعار: التستوستيرون

أحد الأشياء التي نخشى في كثير من الأحيان من كبار السن هو خطر الإصابة بمرض الزهايمر ، وهي حالة مروعة تدمر الدماغ عن طريق تدمير العقل.الكثير من الناس يرتجفون على فكرة أنه إذا حصلنا على مرض الزهايمر ، فسوف نفقد قدرتنا على التخطيط والؤخاظ ، أو حتى نتذكر من نحن...

إذا قررت التوقف عن التدخين ، فإن الجزء الأكثر صعوبة هو مقاومة الحث.لا يهم أن كل شغف يستمر فقط 3-5 دقائق.ما زال الأمر 5 دقائق كاملة للمعركة مع قوة الإرادة الخاصة بك! ستمكنك هذه النصائح السبع من مقاومة الرغبة في تدخين الرغبة في وقت واحد...