ماه: مارس 2022

افراد زیادی شب گاه به گاه بی خوابی را تجربه می کنند.این زمانی است که شب گاه به گاه به الگویی از چندین شب پشت سر هم تبدیل می شود که با یک مشکل خواب روبرو هستید.از دست دادن مکرر خواب در هر زمینه ای از زندگی شما تأثیر می گذارد: جسمی ، روانی و روانی...