آخرین مقالات - صفحه: 6

گفته می شود که اولین قدم برای حل یک مشکل شخصی این است که تصدیق کنید که فقط این مسئله را دارید.اگرچه این مسئله تا حدودی درست است ، به ویژه هنگامی که مسئله مربوط به الکل است ، شما می خواهید به تدریج خود را به یک هدف مورد نظر کار کنید ، خواه این است که از نوشیدن همه در کنار هم خارج شوید ، یا میزان مصرف خود را تعدیل کنید (که یک پزشک می تواند به شما در تصمیم گیری در مورد سلامتی عمومی کمک کند...

افراد زیادی شب گاه به گاه بی خوابی را تجربه می کنند.این زمانی است که شب گاه به گاه به الگویی از چندین شب پشت سر هم تبدیل می شود که با یک مشکل خواب روبرو هستید.از دست دادن مکرر خواب در هر زمینه ای از زندگی شما تأثیر می گذارد: جسمی ، روانی و روانی...

بیماری کرون را می توان با سایر اختلالات التهابی روده مانند سندرم روده تحریک پذیر و کولیت اولسراتیو اشتباه گرفت ، بنابراین تشخیص آن سخت می شود.بیماری کرون می تواند بر هر بخشی از دستگاه گوارش ، از دهان تا مقعد تأثیر بگذارد.بیماری کرون با یک واکنش التهابی در کل ضخامت دیواره روده بزرگ و روده مشخص می شود...

یکی از مواردی که ما اغلب از پیرتر شدن از آن می ترسیم ، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر است ، یک بیماری وحشتناک که مغز را با از بین بردن ذهن از بین می برد.افراد زیادی از این ایده می لرزند که اگر آلزایمر را بدست آوریم ، توانایی برنامه ریزی و ایمان را از دست خواهیم داد ، یا حتی به یاد می آوریم که چه کسی هستیم...

بیشتر اهداف تناسب اندام شامل کاهش وزن یا کاهش میزان چربی به یک روش یا روش دیگر است.این که آیا ما می خواهیم چند پوند را رها کنیم ، اندازه لباس را تغییر دهیم ، یا توده عضلانی را بدست آوریم ، کاهش و کنترل میزان چربی ما معمولاً بخشی از استراتژی است...