ARTIKEL TERBARU - HALAMAN: 6

Dikatakan bahwa langkah pertama untuk memecahkan masalah pribadi adalah mengakui bahwa Anda hanya masalah itu.Meskipun ini agak benar, terutama ketika masalah ini terkait alkohol, Anda ingin secara bertahap bekerja pada tujuan yang diinginkan, apakah itu berhenti minum semua, atau memoderasi asupan Anda (yang dapat membantu Anda memutuskan berdasarkan kesehatan umum secara umum analisis).Kembali ke perguruan tinggi (atau universitas), ada pelatih trek (yang akhirnya melatih tim Olimpiade) yang memberi tahu pelari Anda bahwa Anda harus memvisualisasikan tujuan Anda, dan di kepala Anda, saksikan diri Anda menjalankan seluruh balapan dalam kondisi yang optimal...

Banyak orang mengalami malam tidur sesekali; Saat malam sesekali menjadi pola beberapa malam berturut -turut Anda dihadapkan dengan masalah tidur.Kehilangan tidur yang berulang memengaruhi setiap bidang kehidupan Anda: fisik, mental, dan psikologis.Kurang tidur dapat memengaruhi keseluruhan operasi harian Anda dan bahkan mungkin memiliki efek pada karakter Anda.Jika insomnia Anda berlanjut untuk jangka waktu yang lama, itu dapat menyebabkan kesulitan dalam hubungan Anda, turunkan produktivitas Anda, dan itu dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya...

Penyakit Crohn dapat dikacaukan dengan gangguan usus peradangan lainnya seperti sindrom iritasi usus dan kolitis ulserativa, sehingga membuatnya sulit untuk didiagnosis.Penyakit Crohn dapat mempengaruhi bagian mana pun dari saluran pencernaan, dari mulut ke anus.Penyakit Crohn ditandai dengan reaksi peradangan di seluruh ketebalan dinding usus besar dan usus.Peradangan ini dapat menembus secara mendalam ke dalam organ yang terkena, menyebabkan rasa sakit dan diare...

Salah satu hal yang sering kita takuti untuk bertambah tua adalah risiko bahwa mereka mungkin mendapatkan penyakit Alzheimer, kondisi mengerikan yang menghancurkan otak dengan menghancurkan pikiran.Banyak orang bergidik pada gagasan bahwa jika kita mendapatkan Alzheimer, kita akan kehilangan kemampuan kita untuk merencanakan dan percaya, atau bahkan mengingat siapa kita.Alzheimer memang merupakan kelainan yang mengerikan dari asal yang tidak diketahui yang menghancurkan tidak hanya pikiran, itu menghancurkan kehidupan dan identitas, dan merusak seluruh keluarga...

Sebagian besar tujuan kebugaran termasuk penurunan berat badan, atau penurunan kadar lemak, dalam satu atau lain cara.Apakah kami ingin menjatuhkan beberapa pound, mengubah ukuran pakaian, atau mendapatkan massa otot, pengurangan dan kontrol kandungan lemak kami biasanya merupakan bagian dari strategi.Hanya karena sangat penting untuk memahami langkah -langkah apa yang harus diambil untuk memuaskan tujuan kebugaran pribadi Anda, sama pentingnya untuk mengetahui apa yang tidak boleh dilakukan...