SENASTE ARTIKLARNA - SIDA: 6

Många människor upplever en tillfällig natt av sömnlöshet; Det är när enstaka natt blir ett mönster av flera nätter i rad som du står inför ett sovande problem.Upprepad förlust av sömn påverkar alla områden i ditt liv: det fysiska, det mentala och det psykologiska.Sömnbrist kan påverka din övergripande dagliga drift och kan till och med påverka din karaktär.Om din sömnlöshet fortsätter under en lång tidsperiod kan det orsaka svårigheter i dina relationer, sänka din produktivitet och det kan leda till andra hälsoproblem...

Crohns sjukdom kan förväxlas med andra inflammatoriska tarmstörningar såsom irriterande tarmsyndrom och ulcerös kolit, vilket gör det svårt att diagnostisera.Crohns sjukdom kan påverka någon del av matsmältningskanalen, från munnen till anus.Crohns sjukdom kännetecknas av en inflammatorisk reaktion genom hela tjockleken på kolon och tarmväggen.Denna inflammation kan tränga djupt in i det drabbade organet och orsaka smärta och diarré...

En av de saker som vi ofta fruktar för att bli äldre är risken att de kan få Alzheimers sjukdom, ett hemskt tillstånd som förstör hjärnan genom att förstöra sinnet.Många människor ryser över idén att om vi får Alzheimers, kommer vi att förlora vår förmåga att planera och tro, eller till och med komma ihåg vem vi är.Alzheimers är verkligen en fruktansvärd störning av okänt ursprung som förstör inte bara sinnet, det förstör liv och identiteter och härjar hela familjer...

De flesta fitnessmål inkluderar viktminskning eller minskningen av fettinnehållet på ett eller annat sätt.Oavsett om vi vill släppa ett par kilo, ändra en klädstorlek eller få muskelmassa, minskning och kontroll av vårt fettinnehåll är vanligtvis en del av strategin.Bara för att det är absolut nödvändigt att förstå vilka åtgärder du ska vidta för att tillfredsställa dina individuella fitnessmål, är det lika viktigt att veta vad man inte ska göra...

När temperaturen toppar 90 och sulorna på dina skor snurrar på trottoaren, är kall terapi en nödvändighet för sommarens första hjälp.Oavsett om det är is från din frys, en påse med frysta grönsaker eller ett bekvämt kommersiellt kallt förpackning, har isterapi mycket mer användning än att behandla blåmärken och klumpar.Här är fem sommar första hjälpen strategier för kall terapi:Kyla värmerelaterade sjukdomar...