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被标记为可能的文章

义诊医疗

发表于 十月 17, 2023 作者: Nicholas Juarez
许多人全职工作没有福利,无法独自负担医疗保险,或者根本无法寻找提供医疗服务的工作。 对于大多数人来说,免费诊所是他们唯一的医疗机会。 向儿童和成人开放,可以在整个美国找到免费诊所,通常在人口稠密的城市中找到。 较小的当地诊所几乎位于任何区域,因此,少数儿童及其家人的医疗治疗类型也是如此。医疗保险不足确实是一个影响许多工人的问题。 当出现不幸的事件(例如突然的疾病或受伤)时,它可能会立即摆脱家庭的积蓄。 虽然诊所主要提供一般护理而不是手术程序,但它们对于帮助患者确定是否需要更广泛的治疗至关重要。 除了测试外,免费诊所还可以提供检查,免疫以及其他常见的手术程序。寻找免费诊所的最简单方法是向附近卫生部门询问最近的设施。 随着患者的待遇,诊所变得忙碌。 因此,如果可能的话,通常建议进行约会。 关于危机,免费诊所可能能够协助个人,或者可以将其引导到最近的紧急护理机构。 提前预约是预约的,患者提前一周提前一周才能确认治疗。 关于突然的感冒或流感发作,一些诊所能够在步入式的情况下接受患者。 这完全受到时间表和约会的患者数量的影响,但总有机会作为步入式患者接受治疗。自由诊所提供的治疗往往是由合格的医学生进行的,这些治疗方法受到许可医生的密切监督。 在为学生提供教育经验的贸易中,几所医学院为没有医疗保险或收入涵盖有偿医疗保健的患者提供免费诊所。本文中的信息通常仅对信息目的有用。 它并不是要与医疗保健建议一起使用,也不是与医疗保健建议一起使用。 认为他们可能需要持续的护理的患者,即免费诊所可能无法提供服务,应咨询其最近的医院或医院以适当诊断和治疗这些疾病。...

酒精滥用 - 如何开始帮助自己

发表于 一月 24, 2022 作者: Nicholas Juarez
据说解决个人问题的第一步是承认您只是一个问题。 尽管这是正确的,尤其是当问题与酒精相关的情况下,您想逐渐实现一个期望的目标,无论是放弃所有饮酒还是调节您的摄入量(医师可以帮助您决定基于一般健康的一般健康状况 分析)。回到大学(或大学),有一位田径教练(终于曾执教过奥运会队),他建议他的跑步者您必须可视化目标,并且在您的头上,看着自己以最佳的形式跑出整个比赛。他告诉队友每天都会在小日记中写下他们的目标。当将其应用于患有虐待或酗酒的人时,它可能会帮助他们实质上控制某些饮酒习俗。 对于您的“停止饮用日记”中的第一个条目,请写下您希望减少或戒酒的原因。 您可以用段落表格编写它,也可以列出列表,如果您需要受过教育,就可以清楚地阅读。 该列表可能包括以下原因:睡觉或与我的家人更好或增强健康。接下来,作为田径教练会让他的跑步者记下他们的目标,您也是如此。 每天,您都应该将酒精摄入量仅限于几杯眼镜,而不再。 在日记中的每一天都写下这个目标。 而且,如果您不相信自己可以从那里开始,请继续制作一张图表,以总结您每周喝多少饮酒。对自己诚实,并记录您每天喝多少。 三到四个星期后,看看您消耗了多少。 而且,如果您有能力,请与您的医生分享此信息,然后他/他可以帮助您检查是否应该认为饮酒是有问题的(通常是每天喝两杯以上饮料的男人,还有一位饮用的女性 超过一个)。因此,与其让自己受到自己的情绪或自我控制问题的伤害,不如开始控制这一简单的步骤。 如果您不确定自己有问题,但是您会觉得自己可能会遇到问题,那么您会遇到赔率。因此,不要找借口,每天跟踪自己。 准备好后,也许您可​​以与知道您正在经历的事情的医生或其他专业人员(或治疗组)分享您的内容。...

你可能会导致自己失眠

发表于 十二月 19, 2021 作者: Nicholas Juarez
很多人偶尔会经历失眠的夜晚。 偶尔的夜晚成为连续几个晚上的模式,您面临着睡眠问题。反复失眠会影响您生活的每个领域:身体,心理和心理学。 睡眠剥夺会影响您的整体日常操作,甚至可能影响您的角色。如果您的失眠持续很长时间,它可能会导致您的人际关系困难,降低生产力,并可能导致其他健康问题。这三个项目通常是使您清醒的主要罪魁祸首。1...

预防脑损伤

发表于 十月 5, 2021 作者: Nicholas Juarez
我们经常害怕变老的一件事是他们可能患上阿尔茨海默氏病的风险,这种可怕的疾病会通过破坏思想而破坏大脑。很多人都对如果我们得到阿尔茨海默氏症的想法,我们将失去计划和相信的能力,甚至记住我们是谁。 阿尔茨海默氏症确实是一种可怕的疾病,不知名,不仅会破坏思想,破坏生活和身份,并破坏整个家庭。 确实,阿尔茨海默氏病已经声称并将继续宣称数百万个思想,但我们许多人都面临着更加倾向的倾向,对我们的大脑的危险更加直接。 我们中的一些人几乎不关注这一可能的大脑毁灭器。 每年,由于头部受伤,成千上万的人遭受了严重的,永久性的伤害。 脑损伤的幸存者经常会对他们的思考和学习,记住和策略的能力造成长期伤害,并且他们可能会遭受永久性的身体运动丧失。 可以清空亲戚,试图照顾遭受脑损伤的亲人,并可以消除节省。 得知这种灾难性脑损伤的主要原因是自动事故,这可能不会感到惊讶。 严重头部受伤的其他主要原因包括屋子里跌倒,运动事故和潜水事故。 在美国,枪伤是长期脑损伤的另一个常见原因。 受伤造成的脑损伤的悲剧变得更糟,因为在第一个位置可以预防这些事故。 我们不喜欢考虑事故,一旦我们这样做,我们就倾向于思考:“它不会发生在我身上”。 您的想法是一个非常脆弱的器官。 这就是为什么它通过进入骨头头骨的保护。 但是,无论您的头骨有多厚,它都无法保护您免受所有会遇到的打击。 如果您以举例来说,您突然停了下来,您的想法仍在前进,这需要您完全停止。 震撼的影响会撕裂一个脑细胞之间的微妙连接,而另一个脑部细胞之间的微妙连接是在大脑内部传播所需的。 随着事故发生后的脑组织肿胀会杀死许多脑细胞,从而造成广泛的损害,可能很难恢复。 您可以通过采取简单的预防措施来大大降低在车辆或骑自行车受伤中遭受创伤性脑损伤的机会。 每当您是乘客或汽车驾驶员时,请务必戴三分肩和肩部安全带。 永远不要,永远不要喝酒然后开车。 而且,如果驾驶员一直在喝酒或改变毒品,就永远不会上车。 在其他药物的影响下,也会损害驾驶员避免受伤的能力。 如果您打算骑自行车或自行车,那么您最珍贵的财产,您的想法,如果您戴着适当安装的批准的头盔,将会更加安全。 在演奏粗糙和翻滚运动时,请确保为您的头部戴防护设备。 鼓励您的家人也遵循这些原则。 年轻人,尤其是儿童,在脑部受伤相当严重的脑损伤后能够完全康复。 从年轻人中,思想仍然是塑料的,大脑中的新途径可以更容易增长。老年人比年轻人更容易受到头部受伤的伤害。老年人的大脑体积较小,而且大脑中的血液循环经常变得越来越效。 老年人的大脑的能力降低了在脑细胞之间创造新途径以补偿脑损伤的能力。 在轻微的头部受伤后可能不会出现多天的脑部功能损害,并且可能不会被患者认识到。 实际上,受伤的人会经常否认任何事情都是错误的。 经常,事故发生后的大脑损伤可能表现为角色变化。 患有脑损伤的人可能会在社交情况下生气,沮丧,无法工作或聚在一起。 他或她可能不会将这些角色的更改与碰撞联系起来。 如果怀疑头部受伤后怀疑神经系统损害,但是该事件在此刻出现,那么立即完成完整的医疗评估非常重要。 新的成像技术使钉子损坏变得更加容易,以前可能未被发现。 尽管当代医院急诊室的高科技设备可以做一些看起来像是奇迹的奇迹,但我们的首要任务必须是阻止事故发生在第一个位置。 ,幸运的是,有了更多的关注和关心,可以完全避免许多脑部受伤。...

健康增重的秘诀

发表于 六月 23, 2021 作者: Nicholas Juarez
在当前文化中,人们非常重视体重减轻,人们很容易忘记,许多人确实在试图增加体重,而不是减肥。有人可能试图增加体重的原因有很多不同的原因。 例如,由于医学问题,例如荷尔蒙问题或消化系统疾病,许多人可能会体重不足。其他人的新陈代谢非常快,并且自然而然地倾斜,以至于他们对自己的体重可能感到不舒服。您可能是少数想打包更多磅以表现出肌肉的运动员之一。 无论您的动机如何,体重增加都需要您仔细注意饮食,以健康的方式增加体重。健康增加的关键是,每天的卡路里比您支出的卡路里更多。 您一天燃烧的卡路里量将取决于多种因素。如果您是一名运动员,那么您可能会燃烧更多的卡路里,那些过着相对久坐的生活方式的人。 身体要求的工作也可能导致更大的热量| - |每天支出。当您考虑您的活动水平时,请接受以下技巧,这将以健康的方式指导您体重增加挑战:| - |1)吃富含脂肪的食物,例如那些来自鱼,坚果和鳄梨的食物。 避免使用高热量的“糖果”,这只会为您的框架增加脂肪。 您还应该确保您正在食用足够的全谷物和蛋白质。2)每天服用多维生素和矿物质补充剂。3)锻炼,尤其是力量火车。 力量训练可以使您建立肌肉质量,这反过来将有助于填补您的身材。4)尝试每天吃五到六顿较小的饭菜。 保持体内充满高密度和高能量食物,这将使您全天能够充满活力。要记住的主要事情是,它很可能会以健康的方式增加体重。 首先,请记住要清除高度加工,含有太多糖或充满饱和脂肪的食物。...