鬼ごっこ: 自然

清潔な空気を呼吸するだけではなく、贅沢ではなく、多くの人が屋内のときに大気質を改善する多くの方法について学んでいます。 大気の質を改善するのに役立つ方法の中には、空気からの水分を制御するための加湿器と除湿機の使用があります。 空気水分はあなたがよく考えていたものではないかもしれませんが、それはあなたが時々経験するネガティブな症状の大きな貢献要因になる可能性があります。 | - |つまり、空気水分は、屋内である場合、快適さの重要な要素になる可能性があり、また一般的な健康にも大きく貢献できることを意味します。 次の健康問題と、それが空気水分とどのように関連するかを考えてください：| - |多くのアレルギー患者は、その周囲の表面や表面や生地のカビに対して深刻なアレルギー反応を持っています。 この型の問題は通常、その地域の空気中に存在する水分量に直接結び付けられています。 空気水分含有量を減らすことにより、カビアレルギーを管理しやすい制御下に置くことができます。 高温での高湿度は、極端な場合に熱疲労や熱中症につながる場合があります。 そして、しばしばアレルギー攻撃を引き起こすダニのダニは、湿度レベルが50％未満に低下すると消え始めます。 | - |反対に、空気があまりにも乾燥した人は不快になり、鼻血や感染症につながる可能性のある乾燥粘液膜に苦しむ可能性があります。 低湿度は、喘息の症状を時々悪化させる可能性があります。 | - |屋内での空気水分を追跡する素晴らしい方法は、大気中の湿度を実際に監視するためのデジタル湿度計を取得することです。 読むのは簡単なガジェットであり、それが生成する情報は非常に貴重です。 | - |ほとんどの人は、68〜72度の間の45〜50％の湿度で快適に感じています。 それは最適な快適ゾーンと考えられています。 最適ゾーンの両側でのいくつかの差異は問題ありませんが、健康には大きな変動が難しい場合があります。 湿度レベルが30％を下回った場合は、水分を取り戻すために空気加湿器をオンにする必要があります。 自宅で水分レベルが一貫して60％を超える場合、除湿機またはエアコンを使用して水分レベルを下げる必要があります。 | - |...

処方薬を服用している場合、ユーザーの原則的な苦情の特定は、いくつかの薬のとんでもないコストである可能性があることを理解してください。 雇用主や連邦政府を介して処方計画を立てていますが、数年前よりも、今日のこれらの薬の多くを支払う可能性があります。 多くの新しい薬では、造られてもらうのに費用がかかりますが、それにもかかわらず、文字通りそれらなしでは生きることはできません。 以下にリストされているのは、処方費用の統治を支援するための3つの提案です。 | - |＃+＃丸薬を2つに分割します。 これは、特定の薬物療法の10 mgしか必要ない場合に備えて、医師が20 mgを処方できるかどうかを確認してください。 両方の薬の購入価格は、まったく同じでなければなりません。 一部のドラッグストアでは、2つでカットするのに役立つピルスプリッターを販売しています。 最初に医師に相談して、2つにカットしたときに薬物がその有効性を失わないことを確認してください。 ＃ - ＃| - |＃+＃期限切れの薬を使用します。 処方薬の有効期限は正確ではありません。 実際、しばしばそれらが作曲されています！ 一部の研究では、有効期限がこれらの効力の9分の1を保持してから約5年間有用な薬が有用であることが示されています。 ＃ - ＃| - |＃+＃買い物。 特定のドラッグストアが「X」量で薬を販売し、別のドラッグストアが「Y」量でそれを販売することを学ぶかもしれません。 処方箋によると、あなたのための節約は重要である可能性があります。 ＃ - ＃| - |私たちは、すぐに安い処方薬を見ることができません。 確かに、あなたはカナダから注文することができますが、あなたが地元で得るので、あなたが注文する薬がまったく同じ品質であることを確信することはできません。 | - |...

いぼは、ヒト麻痺ウイルス（HPV）によって引き起こされます。 彼らは無害で非癌性の皮膚の成長であり、時には1〜2ヶ月で自分で消えることがあり、通常、さらなる合併症なしに迅速かつ簡単に治療することができます。 一部の種類のいぼは、治療せずに放置すると、より深刻な病気につながる可能性がありますが、他の種類の外観は、特定の種類の癌に対する通常の素因を示すことができ、医師は徹底的にチェックアウトする必要があります。 | - |HPVは、皮膚の壊れや裂け目を通して体に入り、皮膚の上層が急速に成長し、いぼを形成します。 いぼは、HPVウイルスが入ることができる体のどこでもブレイクアウトすることができ、何らかの未知の理由で子供や若い大人でより一般的です。 | - |場所と外観が異なる可能性のある6種類のいぼがあります。 違いを知ることは、体にこれらの種類のいぼの1つを見つけた場合に備えて、治療コースをチャートするのに役立ちます。 | - |一般的ないぼは、ほとんど手に登場することがよくありますが、体のほぼどこにでも現れるかもしれません。 彼らは厳しい、灰色の茶色のドーム型の成長です。 | - |足底のいぼは足の裏に発生します。 彼らは、いくつかの暗い斑点を持つ皮膚の厚い厚いパッチのように見えます。 これらのいぼは、靴の中で鋭い小石を踏んでいるかのように歩くと痛みを引き起こします。 | - |平らなwar贅は通常、顔、腕、脚に見られます。 それらは典型的なペン消しゴムよりも小さく、平らなトップスを持ち、ピンク、薄茶色、または黄色がかった色になります。 | - |糸状のいぼは通常、鼻または口の領域の周りに見られます。 それらは肉色で、小さな、指のような成長として現れます。 | - |周囲のいぼは、足の爪や爪の領域にあり、爪の成長に影響を与える可能性のある丸い不規則なしこりのように見えます。 | - |性器のいぼは、性器または男性と女性の肛門、または女性の子宮頸部に見られます。 それらは肉体から灰色がかったものであり、一緒に発達すると頻繁に小さなカリフラワーの塊に似ています。 | - |...