年: 2022

体脂肪は、単に脂肪組織を置くと、生物学的観点から非常に活性なさまざまな分子を生成する可能性のある別の体の臓器として最近研究されています。 議論にとって最も重要なのは、次のとおりです。| - |＃+＃インスリン抵抗性と2型糖尿病の発生に関連するホルモン抵抗性。 ＃ - ＃| - |＃+＃炎症に関連するサイトカインタンパク質。 ＃ - ＃| - |たとえ彼らが健康な体調であっても、より多くの脂肪組織を持っている人は一般に、C反応性タンパク質（CRP）と呼ばれる程度が高いです。 最近の研究に続いて、このタンパク質は診断的に使用して、将来の心血管イベントを予測できます。 このCRPは肝臓組織と動脈の壁に記載されていますが、糖尿病およびインスリン抵抗性に関連するホルモンであるレジスタインは、CRPタンパク質の産生を刺激する可能性があります。 レジスタイン自体が脂肪細胞によって作られていることがよく知られているため、これは興味深いことです。 | - |冠動脈疾患のより大きなリスクを説明できる接続は非常に明確です。脂肪細胞は、CRPSを作​​成するために細胞を引き起こす独立した炎症シグナルを生成し、CRPSも血管壁に生物学的効果を生成します。 | - |非常に良いニュースは、研究者が心臓病の世話をすることに現在人気があり、脂肪細胞からのCRPの産生を効果的に辞任することを発見した研究者かもしれません。 | - |...

健康観光は、患者がコストを節約したり、より速く治療を受けるか、より良い医療施設を利用するために治療のために海外に旅行するという概念です。 インドが治療の最も安い価格設定オプションをいくつか提供しているため、米国や英国のような国のほとんどの患者は、たとえば治療のためのインドなどの発展途上国であることがあります。 医師は地球上の誰にもよく似ており、最後に、多くの人が英語を話すので、言語は問題を提起しません。 なぜ誰かがタイではなくインドになるのでしょうか？ インドとタイの治療の価格の違いはそれほど大きくはありませんが、インドはあなたが言語の利点と呼ぶすべてを提供します - 個人は確かに英語が広く話されている国を好むでしょう。 また、インドの施設は国際的な患者により適合する傾向があると本当に考えられています。 インドは、心臓の急増、膝関節置換術、その他の整形外科治療、整形手術、アイケア、歯科治療などの治療のためにインドに到着する患者の要件に合わせてインフラストラクチャを改善するために一生懸命働くことができます またはたとえば治療。 これは、インドが今後数年間にわたって探求するつもりである主要な分野の1つです。 インドの医師を信頼することはどのように可能ですか？ まあ、多くの高度に資格のある医師は、特に米国と英国の海外からある種のトレーニングを経験しました。 インドの外科医と医師は、世界中のスキルと研究で認められています。 インドには毎年150000人以上の医療観光客がいますが、その数字はより高いペースで上昇しています。 BBCとCNBCに関する最近の最近のプログラムは、医療観光が有益である可能性があるという真実を回復しました - 費用を節約する必要がある場合、時間と努力と利便性で手順を達成する必要があります。 。...

処方薬の使用は、栄養不足の一部を果たす重要な要因としてしばしば見落とされています。 通常、焦点は食事とおそらくいくつかのライフスタイルの問題に位置づけられていますが、ほとんどの場合、彼らが使用する薬が長期間にわたって明らかにならない追加の健康問題を引き起こしている可能性があることに気づいていません。 薬物誘発性の栄養枯渇は、ほとんどすべての医療従事者によって認められていない健康上の脅威であり、栄養素の枯渇を文書化する多くの報告がすでに公開されているため、このトピックに関する情報の不足によるものではありません。 | - |通常、栄養不足はすぐに明らかになりません。 「無症候性欠乏症」として知られる限界栄養欠乏は、古典的な欠乏症または症状を作るほど深刻ではない特定のビタミンまたはミネラルの希少性を示しています。 ほとんどの場合、無症状の栄養不足の唯一の本当の手がかりは、疲労、嗜眠、集中の困難、幸福度が低い、またはその他のあいまいな症状です。 | - |欠乏関連の健康問題は決して診断されない可能性があり、個人は、実際に栄養療法のための身体のシグナルである苦情のために追加の薬を服用していることに気付くかもしれません。 | - |薬物は、吸収を減らすか、栄養素があなたの体によってどのように変換されるかを妨げることによって栄養素を枯渇させる可能性があります。 彼らはまた、栄養素の貯蔵に影響を与えることができます。また、栄養素の代謝の仕上げ生成物にどのような体が排出されるかも影響します。 | - |この種の不足を防ぐための鍵は、ビタミンやミネラルが個人に処方された薬に苦しんでいる可能性があることを非常によく知ることです。 | - |薬物が間違いなく長期間使用される場合、個人は、薬物の使用中に指定された栄養素の摂取量を単純に増やす必要があります。 この簡単なステップは、欠乏関連の健康問題を防ぎ、患者の望ましい健康結果に到達する可能性を改善するのに役立ちます。 | - |...

処方薬を服用している場合、ユーザーの原則的な苦情の特定は、いくつかの薬のとんでもないコストである可能性があることを理解してください。 雇用主や連邦政府を介して処方計画を立てていますが、数年前よりも、今日のこれらの薬の多くを支払う可能性があります。 多くの新しい薬では、造られてもらうのに費用がかかりますが、それにもかかわらず、文字通りそれらなしでは生きることはできません。 以下にリストされているのは、処方費用の統治を支援するための3つの提案です。 | - |＃+＃丸薬を2つに分割します。 これは、特定の薬物療法の10 mgしか必要ない場合に備えて、医師が20 mgを処方できるかどうかを確認してください。 両方の薬の購入価格は、まったく同じでなければなりません。 一部のドラッグストアでは、2つでカットするのに役立つピルスプリッターを販売しています。 最初に医師に相談して、2つにカットしたときに薬物がその有効性を失わないことを確認してください。 ＃ - ＃| - |＃+＃期限切れの薬を使用します。 処方薬の有効期限は正確ではありません。 実際、しばしばそれらが作曲されています！ 一部の研究では、有効期限がこれらの効力の9分の1を保持してから約5年間有用な薬が有用であることが示されています。 ＃ - ＃| - |＃+＃買い物。 特定のドラッグストアが「X」量で薬を販売し、別のドラッグストアが「Y」量でそれを販売することを学ぶかもしれません。 処方箋によると、あなたのための節約は重要である可能性があります。 ＃ - ＃| - |私たちは、すぐに安い処方薬を見ることができません。 確かに、あなたはカナダから注文することができますが、あなたが地元で得るので、あなたが注文する薬がまったく同じ品質であることを確信することはできません。 | - |...

関節炎は、障害と変形をもたらす最も典型的な障害である可能性があります。 それは約7000万人のアメリカ人に影響を与えます。 100を超える異なるタイプの関節炎を見つけることができるため、どのような状態に対処しているかを知ることが非常に重要です。 関節炎の多くの人々とつながるいくつかの一般的な治療原則があります。 | - |関節炎に対処するための効果的なオプションは次のとおりです。| - |＃+＃薬：市販薬と処方薬の両方の抗炎症薬の両方が症状に役立ちます。 より具体的な疾患修飾薬が必要になる場合があります。 健康に関連する状態は、これを知るのに最適です。 ＃ - ＃| - |＃+＃演習：この「治療」は、疲労を軽減し、範囲の範囲と動きを増やし、さらに自尊心をサポートするのに本当に役立ちます！ ＃ - ＃| - |＃+＃休憩：適切なレベルの休息は、エネルギーを節約し、体を癒すように誘います。 運動と休息の優れたバランスが不可欠です。 ＃ - ＃| - |＃+＃熱モダリティ：熱と寒さは、短期的な痛みの緩和と剛性を慎重に適用します。 また、関節炎トレーニングプログラムの重要な補助です。 ＃ - ＃| - |＃+＃セルフヘルプエイズ：このユニットは、関節炎の患者が日常生活の活動をはるかに効率的で痛みを伴わない方法で行うのに役立ちます。 ＃ - ＃| - |＃+＃関節保護：これにより、患者は関節への圧力が少なくなり、患者がタスクを実行しやすくすることができます。 理学療法士および作業療法士は、リソースを支援しています。 ＃ - ＃| - |＃+＃self-help：脳に力を与えるこの技術は、患者が症状をより良く管理するのに役立つ可能性があります。 ＃ - ＃| - |＃+＃手術：より保守的な措置が失敗した場合、手術が必要になる可能性があります。 幸いなことに、それはますます少なくなっています。 ＃ - ＃| - |すべてにもかかわらず、関節炎を患っている人は、生産的で痛みを伴わない存在をもたらす可能性があります。 詳細と個別の治療に適切に焦点を当てることができます！ | - |...

午後3時までに燃料が不足していますか？ あなたが多くのアメリカ人のようであれば、あなたは一日を終えることができなくなります。 あなたは疲れていて、無気力で、エネルギーからです。 エネルギーレベルが低い場合、エネルギーレベルを自然に高めるためにできることはたくさんあります。 これらには、食事、運動、1日のエネルギーザッパーの避けが含まれます。 だから、自然エネルギーブースターを読んで数分を費やして、再び人生を最大限に活用してください！ | - |1...

あなたが年をとるようになると、多くの男性は彼らの前立腺の健康について疑問に思い始めます。 前立腺の健康はニュースやメディア全体にあり、過去数年以内に前立腺がんと診断された人を知っているかもしれません。 あなたがあなたの前立腺の健康を心配している場合、またはそれを保護するための方法を学びたい場合、あなたは完璧な場所に来ました。 この重要な腺が何をしているのかを調べて、前立腺の健康を保護する上であなたが持っているさまざまな選択肢について説明します。 | - |まず、前立腺が実際に何であるかを理解する必要があります。 それは性腺であり、膀胱と尿道の基部の周りにあるクルミの大きさです。 それは本質的に、あなたの体から尿を運ぶチューブを抱きしめます。 この部分的に筋肉質の部分的に腺臓器は、精液に存在するわずかにアルカリ性物質を生成します。 | - |生命を脅かすことのない前立腺の健康には多くの問題があることを理解することが重要です。 したがって、通常は排尿が難しいことで示されている前立腺に問題があるかもしれないと信じている場合、医学的なアドバイスを求めることが重要です。 前立腺疾患は、個人ごとに異なる可能性のある状態です。 単に薬で治療できる感染症を持っている人もいます。 他の人は前立腺の炎症を抱えていますが、他の人は単に前立腺の拡大を持っています。 これらはすべて後者の時点で癌を示していますが、必ずしもすぐに癌を意味するわけではありません。 | - |診断を受けることは、前立腺の健康を改善するための最初のステップです。 医師は、状況にアクセスするために、次のテストの1つ以上を実行できます。 それらの大部分は痛みがないか、不快なだけかもしれません。 痛みのしきい値が低い場合は、ヘルスケア提供者と選択を話し合ってください。 | - |O DRE（デジタル直腸検査）。 医師は、拡大や問題を探すために手動で前立腺を倒します。 | - |O PSA（前立腺特異的抗原）検査。 医師は、PSAのレベルを確認するために簡単な血液検査を実施します。 少量は正常ですが、大量は問題を示す可能性があります。 | - |o TRU（経直腸超音波）。 このテストでは、ウェーブエコーを使用して前立腺の画像を作成します。 | - |o膀胱鏡検査 - 医師は、薄い照明付きチューブを使用して尿道を通り抜ける場所。 | - |o生検 - 小さな組織サンプルが地域から収集され、研究されています。 | - |前立腺の健康を維持するための鍵は、早期に適切な治療を受けることです。 多くの男性は治療を求めることを恥じており、最終的にはさらなる合併症につながる可能性があります。 前立腺疾患と癌は、早期に診断される限り簡単に治療されます。 痛みや不快感の最初の兆候で、すぐに医師に連絡してください。 50歳以上の男性は、少なくとも年に1回は前立腺をチェックアウトする必要があります。 あなたが満足している医者を見つけて、あなたが質問することを確認してください。 多くの患者は、医師に診てもらう前にオンラインで研究を行うことにしました。これは、旅行中に適切な質問をするのに役立ちます。 | - |...

いぼは、ヒト麻痺ウイルス（HPV）によって引き起こされます。 彼らは無害で非癌性の皮膚の成長であり、時には1〜2ヶ月で自分で消えることがあり、通常、さらなる合併症なしに迅速かつ簡単に治療することができます。 一部の種類のいぼは、治療せずに放置すると、より深刻な病気につながる可能性がありますが、他の種類の外観は、特定の種類の癌に対する通常の素因を示すことができ、医師は徹底的にチェックアウトする必要があります。 | - |HPVは、皮膚の壊れや裂け目を通して体に入り、皮膚の上層が急速に成長し、いぼを形成します。 いぼは、HPVウイルスが入ることができる体のどこでもブレイクアウトすることができ、何らかの未知の理由で子供や若い大人でより一般的です。 | - |場所と外観が異なる可能性のある6種類のいぼがあります。 違いを知ることは、体にこれらの種類のいぼの1つを見つけた場合に備えて、治療コースをチャートするのに役立ちます。 | - |一般的ないぼは、ほとんど手に登場することがよくありますが、体のほぼどこにでも現れるかもしれません。 彼らは厳しい、灰色の茶色のドーム型の成長です。 | - |足底のいぼは足の裏に発生します。 彼らは、いくつかの暗い斑点を持つ皮膚の厚い厚いパッチのように見えます。 これらのいぼは、靴の中で鋭い小石を踏んでいるかのように歩くと痛みを引き起こします。 | - |平らなwar贅は通常、顔、腕、脚に見られます。 それらは典型的なペン消しゴムよりも小さく、平らなトップスを持ち、ピンク、薄茶色、または黄色がかった色になります。 | - |糸状のいぼは通常、鼻または口の領域の周りに見られます。 それらは肉色で、小さな、指のような成長として現れます。 | - |周囲のいぼは、足の爪や爪の領域にあり、爪の成長に影響を与える可能性のある丸い不規則なしこりのように見えます。 | - |性器のいぼは、性器または男性と女性の肛門、または女性の子宮頸部に見られます。 それらは肉体から灰色がかったものであり、一緒に発達すると頻繁に小さなカリフラワーの塊に似ています。 | - |...

あなたが医師に行って、あなたの体のどこかでいぼの発生を引き起こしたある種のヒト麻痺ウイルス（HPV）疾患と診断された後、最終的には可能性のある治療について話すことになります。 | - |wartsから食物源を縮小または排除するために作成された簡単なクリームやローションから、それらを「死ぬ」ようにするために、それらを燃やすように設計された他のより洗練された化学的代替品まで、今日のHPVの犠牲者にはさまざまな処理があります。 それはすべて、この発生の場所と重大度に依存します。 | - |体の向こうには、手や足が最も簡単なタイプのいぼが治療するのが最も簡単なタイプであり、通常、一日中塗布されるクリームとローションはそれらを消すのに十分です。 簡単ないぼの治療中に持続する場合、血液供給、酸素、またはその他の重要なサポートのいぼを飢えさせるはるかに強力な化学物質があり、最終的には死ぬことになります。 さらに、身体の免疫システムをだまして、いぼ自体を攻撃し、それを殺すことに成功する薬があります。 | - |他のすべてが失敗し、アウトブレイクの位置または重症度がそれを保証する場合、いぼのコーテル化があり、それらを凍結し、最終的に外科的に除去します。 | - |自宅では、治療は通常、サリチル酸から始まります。サリチル酸は、地元の薬局のカウンターで容易に入手できます。 この治療は非常に効果的ですが、問題のあるいぼを完全に排除するのに数ヶ月かかることがあり、多くの人が代替のいぼの治療を求めています。 最終的に、他の種類のいぼ治療と同じくらい効果的である可能性のある在宅治療は、他の多くのオプションよりも簡単で安価で、痛みが少ない。 | - |「酸」という言葉を体内または体に置くという概念を享受していない人々のために、テープの閉塞手順があります。 この場合、あなたは単にwar贅の上に少しテープを置いてそこに置いて、それが生きて成長すべき酸素と光のいぼを飢えさせます。 これは遅いが効果的な方法であり、それを試したことを試みた多くの男性と女性は成功した結果を報告しています。 | - |最後に、試みる前に徹底的に調査する必要がある、いぼの除去のための家の凍結ブランドがあります。 基本的に、ユーザーは2つの化学物質を採取し、混合物を保持しています。これは、一時的に非常に低い温度に、wartで非常に低い温度に達し、すぐに凍結して殺します。 この方法は子供にはお勧めしません。 | - |...

個人的な問題を解決するための最初のステップは、あなたがちょうどその問題を認めることであると言われています。 これはやや真実ですが、特に問題がアルコールに関連している場合は、一緒に飲むのをやめるか、摂取量を緩和するかどうかにかかわらず、徐々に望ましい目標に自分自身を働かせたいと思います（医師は一般的な健康に基づいて決定するのに役立ちます 分析）。 | - |大学（または大学）に戻って、トラックコーチ（最終的にオリンピックチームをコーチした）がランナーに目標を視覚化しなければならないことをアドバイスし、頭の上でレース全体を最適な形で走らなければなりませんでした。 | - |彼はチームメイトに、毎日小さな日記に目標を書き留めるように言った。 | - |これが虐待やアルコール依存症に苦しんでいる人に適用されると、特定の飲酒習慣を実質的に制御するのに役立つ可能性があります。 「Dot Drink Journal」の最初のエントリについては、アルコールを削減または控えたい理由を書き留めてください。 段落形式で書くか、教育が必要な場合にはっきりと読むことができるリストを作成できます。 このリストには、次のような理由が含まれている場合があります。家族と一緒に眠ったり、一緒になったり、健康を高めることができます。 | - |次に、トラックのコーチにランナーが目標を書き留めてもらうので、あなたもそうする必要があります。 毎日、アルコールの摂取量を数杯のグラスに制限する必要があります。 日記に新しい日ごとにこの目標を書きます。 そして、あなたがそこから始められると信じていないなら、先に進んで、毎週あなたがどれだけの飲酒をするかを要約するチャートを作りましょう。 | - |自分に正直になり、毎日どれだけ飲んだかを文書化してください。 3〜4週間後、どれだけ消費したかを確認してください。 そして、あなたができると感じた場合、この情報をあなたの医師と共有するには、あなたの飲酒に問題があると見なされるべきかどうかを確認するのを手伝うことができます（つまり、1日2杯以上飲む男性と飲む女性は 複数の）。 | - |したがって、自分の感情や自制の問題によって自分自身を犠牲にするのではなく、この簡単なステップでコントロールを始めましょう。 あなたが問題を抱えているかどうかわからないなら、あなたはそうするかもしれないと感じます、そしてあなたはそうです。 | - |だから、言い訳をしないでください、毎日自分自身を追跡してください。 準備ができたらすぐに、あなたが何を経験しているかを知っているあなたの医師や他の専門家（または治療グループ）とあなたのコンテンツを共有できるかもしれません。 | - |...

多くの人々は時折不眠の夜を経験します。 時々夜が眠っている問題に直面しているのは、数泊のパターンになるときです。 | - |睡眠の繰り返しの喪失は、肉体、精神、心理学のすべての領域に影響を与えます。 睡眠不足はあなたの全体的な日常業務に影響を与える可能性があり、あなたの性格にさえ影響を与えるかもしれません。 | - |あなたの不眠症が長期間続いている場合、それはあなたの関係に困難を引き起こし、あなたの生産性を低下させ、それが他の健康問題につながる可能性があります。 | - |これらの3つのアイテムは、多くの場合、目を覚まし続ける主要な犯人です。 | - |1...

クローン病は、過敏性腸症候群や潰瘍性大腸炎などの他の炎症性腸疾患と混同する可能性があるため、診断が困難になります。 クローン病は、口から肛門まで、消化管のあらゆる部分に影響を与える可能性があります。 クローン病は、結腸と腸の壁の厚さ全体にわたる炎症反応によって特徴付けられます。 この炎症は、罹患した臓器に深く浸透し、痛みや下痢を引き起こす可能性があります。 | - |クローン病に関連する症状には、腹痛、下痢、直腸出血（吐き気につながる可能性があります）、減量、吸収不良症候群、栄養不足が含まれます。 クローン病の発症は、通常14歳から30歳の間です。 この障害の症例は、非球体よりも白人の白人では2〜4倍一般的であり、ユダヤ人よりも4倍のユダヤ人の方が一般的である傾向があります。 | - |クローン病は通常、フレアアップとして経験され、数ヶ月ごとに数年ごとに攻撃が発生します。 時間が経つにつれて、疾患が活性である場合、腸機能は徐々に劣化する可能性があり、癌のリスクは20倍増加します。 | - |科学者は、腸内細菌叢の慢性的な不均衡が、長期的には腸粘膜に損害を与える一連のイベントを開始すると考えています。 この概念は、クローンやその他の炎症性腸障害の症例の量と、過去50年間の抗生物質の使用によって強くサポートされています。 また、クローン病の有病率は、「西部の食事」を消費する文化では大きいことがわかっていますが、より原始的な食事を消費する文化では事実上存在しません。 また、クローン病の患者は、健康なカウンターパートと比較して、症状、より精製された砂糖、生の果物、野菜、食物繊維の少ない症状、より洗練された砂糖、より少ない生物、食物繊維の前に、習慣的に食べた人であることがわかっています。 | - |クローン病の特定の原因は不明のままですが、症状を軽減し、この病気を寛解にするためにできることはたくさんあります。 障害の治療の目標は、炎症を制御し、栄養不足を修正し、痛み、下痢、直腸出血などの症状を緩和することです。 | - |健康に関する推奨事項| - |1）たとえば、Gottschallの特定の炭水化物の食事は、3〜12週間で経験した症状を減少させることが実証されています。 | - |2）砂糖、白糖、白い花の中の砂糖の両方を避けます。 | - |3）食べ物/香りのジャーナルを維持します。 あなたが食べている食べ物、または「香り」の直前とその直前にあなたの感情的な状態を特定します。 やがて、パターン形成| - |4）腸の炎症を軽減し、回復プロセスを開始するには、植物性疾患、またはアロエベラジュースによるメタゲニクス、ロバートの式によるウルトレインフラームのような製品を試してください。 | - |5）亜麻の種子または魚油（オメガ3オイル）は、炎症プロセスを大幅に減らすことが証明されています。 消化するのが難しい場合は、ゲルキャップを凍結する前に凍結してみてください。 | - |6）特に栄養素を適切に吸収していない場合は、現時点では余分なビタミンとミネラルが重要です。 液体の食事の交換（ビタミン、ミネラル、タンパク質、砂糖が少ないものが詰め込まれたもの）が含まれています。 ゲルケーシングまたはカプセルにあるものを見つけてみてください。 | - |7）アルファルファ、大麦緑、液体クロロフィル、コロイド鉱物などの優れたミネラルサプリメントを見つけます。 それらの多くは、ジュースや水と混ぜることができる粉末状の形で来ます。 | - |8）直腸出血による失血とそれに関連する貧血のため、追加の鉄の組み込みが重要です。 検索して、ハーブ鉄の代替品、特により良い/簡単な同化のために液体の形で来る代替品を見つけます。 1つのハーブを見ることを選択した場合、黄色のドックが私のピックです。 （食事に余分な鉄を導入する前に、医療提供者に相談してください。）| - |9）腸管を友好的な細菌で再配置するプログラムを開始すると、特にラクトアシドフォリスは治癒を促進し、腸機能を正常に回復できます。 | - |...