鬼ごっこ: 食べ物

パックされたショッピングモールやその他の公共エリアで風邪やインフルエンザウイルスと接触する可能性が高い場合、私たちの体と免疫システムには、食事を補充することが私たちの体と免疫システムに不可欠です。 抗酸化物質とは正確には何ですか？ まあ、抗酸化物質は基本的に、私たちの体を細胞へのフリーラジカル損傷から保護する天然化学物質です。 この破壊的なプロセスは酸化と呼ばれます。 多くの金属が酸化してから錆びるのとまったく同じように、私たち自身の体は時間とともに同じことをする傾向があります。 酸化は、発生する必要がある健康的なプロセスを損なう特定の化学的修飾につながります。 | - |私たちの体の各部分で発生するさまざまな化学反応によって、フリーラジカルは毎日体内で生成されると考えるべきです。 | - |フリーラジカルは体の外で作られていることを理解する必要があります。また、日光線、飲料水中の有毒化学物質、直接の煙に加えて中古品、および一般的に汚染を通して私たちに届きます。 特定の研究者は、フリーラジカルは老化プロセスの背後にある重要な理由であり、一部の障害の原因であると考えられています。 抗酸化物質は本質的にフリーラジカルを吸収するためにそこにありますが、フリーラジカルの数が多いため、特定の食品と栄養補助食品を介して抗酸化物質を組み込むことが不可欠です。 | - |抗酸化物質は、多くの場合、色でいっぱいの食品に豊富にあります。 | - |したがって、赤、緑豊かな緑、強力な青を含む食品は、通常、抗酸化物質が豊富です。 抗酸化エネルギーに関するトップの食品には、クランベリー、ブルーベリー、ほうれん草、黒豆、イチゴ、ブドウ、サツマイモなどの食品が含まれます（オレンジの濃いほど大きいです）。 | - |赤ワインとグレープジュースの両方が、比較的高い抗酸化値を持っていることが知られています。 さらに、多くのスパイスも抗酸化物質が豊富であることに注意する価値があります。 | - |...

米国全体で利用できる多数の薬物リハビリまたは薬物プログラムがあります。 彼らは、薬物のリハビリ、薬、依存症治療施設、自立型中毒治療、デトックス、および他の多くの名前と呼ばれています。 私は時間をかけてあなたの違いを説明する必要がありました。 | - |多くの場合、医療やアルコール治療施設の選択は、医療および精神医学的ケア、このプログラムの包括性、プログラムとスタッフの免許、家族プログラム、再発防止プログラム、アフターケアプログラムなど、いくつかの要因にかかっています。 さらに、薬やアルコールリハビリ施設を購入する人の能力は言うまでもなく、 | - |以下にリストされているのは、自分で遭遇する可能性のある多くの形式のプログラムのリストです。 ＃+＃薬物リハビリ（自立施設）それは、治療薬中毒またはアルコール依存症に焦点を当てた独立した施設です。 それはすべての病院の一部ではありません。 ＃ - ＃| - |＃+＃麻薬中毒（自立施設）上記と同じ＃ - ＃| - |＃+＃アルコール依存症治療（自立施設）上記と同じ＃ - ＃| - |＃+＃麻薬リハビリ（病院ベース）これは、通常、総合病院内の排他的な翼にあるプログラムです。 複雑な医学的または精神医学的問題を展開している中毒者またはアルコール依存症は、病院の範囲内で解毒する方が良いかもしれません。 中毒の専門家または医師があなたのためにその決定を個人的に作成することを許可します。 ＃ - ＃| - |＃+＃中毒治療（病院ベース）上記と同じ＃ - ＃| - |＃+＃アルコール依存症（病院ベース）上記と同じ＃ - ＃| - |＃+＃デトックスプログラム（病院ベースまたは自立）は、薬物中毒またはアルコール依存症に関連する離脱症状を支援するために医学的に監視されている場合、実際にはある程度の注意です。 人の医療ニーズが高いほど、病院ベースのデトックスへの依存の可能性が高くなります。 ＃ - ＃| - |＃+＃長期住宅中毒治療プログラムは通常、自立施設であり、典型的な1か月中毒の治療法と比較して、回復が必要な中毒者またはアルコール依存症のために作成されます。 ＃ - ＃| - |ご覧のとおり、薬物リハビリのために設計されたさまざまな形態のセンターがあります。 アルコールと薬物のリハビリ施設を探している場合、成功率の約束や、確かに他の人よりも費用がかからないことにだまされないようにしてください。 独自のニーズと、ドラッグリハビリが提供するサービスをどこに行くことができるかを選択してください。 | - |...