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प्रिस्क्रिप्शन मेड पर बचत करने के सरल तरीके
यदि आप पर्चे दवाएं ले रहे हैं, तो आप समझते हैं कि उपयोगकर्ताओं की कुछ सिद्धांत शिकायतें कुछ दवाओं के लिए अपमानजनक लागत हो सकती हैं। भले ही आपके पास अपने नियोक्ता के दौरान या संघीय सरकार के माध्यम से एक पर्चे योजना है, आप संभवतः कुछ साल पहले की तुलना में इन दवाओं के लिए बहुत अधिक भुगतान कर रहे हैं। कई नई दवाओं को प्राप्त करने के लिए एक टकसाल खर्च होता है, फिर भी, आप सचमुच उनके बिना नहीं रह सकते। नीचे सूचीबद्ध तीन सुझाव हैं जो आपको पर्चे की लागत में शासन करने में सहायता करते हैं।दो में अपनी गोलियों को विभाजित करें। यह इस घटना में सही है कि आपको केवल एक विशेष दवा के 10 मिलीग्राम की आवश्यकता है, देखें कि क्या आपका चिकित्सक 20 मिलीग्राम लिख सकता है। दोनों दवाओं के लिए खरीद मूल्य बिल्कुल वैसा ही होना चाहिए। कुछ ड्रग स्टोर गोली स्प्लिटर्स बेचते हैं जो आपको दो में काटने में मदद कर सकते हैं। अपने डॉक्टर से पहले यह सुनिश्चित करने के लिए परामर्श करें कि दो में कटौती करने पर दवा अपनी प्रभावकारिता नहीं खोएगी।एक्सपायर्ड ड्रग्स का उपयोग करें। पर्चे की दवाओं पर समाप्ति की तारीखें सटीक नहीं हैं। दरअसल, अक्सर वे रचना करते हैं! कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि उनकी समाप्ति की तारीख के बाद लगभग पांच साल तक उपयोगी दवाएं इन पोटेंसी के नौ दसवें हिस्से को बरकरार रखती हैं।दुकान के आसपास। आप सीख सकते हैं कि कुछ दवा की दुकान "x" राशि के लिए आपकी दवा बेचती है, जबकि दूसरा इसे "y" राशि के लिए बेचता है। पर्चे के अनुसार आपके लिए बचत महत्वपूर्ण हो सकती है।हम जल्द ही कभी भी सस्ते पर्चे दवाओं को देखने के लिए असंभव हैं। निश्चित रूप से, आप कनाडा से ऑर्डर कर सकते हैं, फिर भी, आप यह सुनिश्चित नहीं कर सकते हैं कि आप जो ड्रग्स यूएस के बाहर ऑर्डर करते हैं, वे बिल्कुल समान गुणवत्ता के हैं क्योंकि आप स्थानीय रूप से प्राप्त करते हैं।...
प्रोस्टेट स्वास्थ्य की रक्षा करना
जैसे -जैसे आप बड़े होने लगते हैं, कई लोग अपने प्रोस्टेट स्वास्थ्य के बारे में आश्चर्यचकित होने लगते हैं। प्रोस्टेट स्वास्थ्य सभी समाचार और मीडिया पर है, और आप किसी ऐसे व्यक्ति को भी जान सकते हैं जिसे पिछले कुछ वर्षों में प्रोस्टेट कैंसर का पता चला है। यदि आप अपने प्रोस्टेट स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं, या इसे बचाने में मदद करने के तरीके सीखना चाहते हैं, तो आप सही जगह पर आए हैं। हम इस महत्वपूर्ण ग्रंथि पर जाएंगे, और आपके प्रोस्टेट स्वास्थ्य की रक्षा करने में विभिन्न विकल्पों पर चर्चा करते हैं।सबसे पहले, आपको यह समझना होगा कि प्रोस्टेट वास्तव में क्या है। यह एक यौन ग्रंथि है, एक अखरोट के आकार के बारे में जो मूत्राशय और मूत्रमार्ग के आधार के आसपास स्थित है। यह अनिवार्य रूप से, उस ट्यूब को गले लगाता है जो आपके शरीर से मूत्र ले जाती है। यह आंशिक रूप से पेशी, आंशिक रूप से ग्रंथियों का अंग थोड़ा क्षारीय पदार्थ का निर्माण करता है जो वीर्य में मौजूद है।यह समझना महत्वपूर्ण है कि प्रोस्टेट स्वास्थ्य के साथ कई समस्याएं हैं जो जीवन के लिए खतरा नहीं हैं। तो घटना में आप मानते हैं कि आपको अपने प्रोस्टेट के साथ एक समस्या हो सकती है, आमतौर पर पेशाब करने में कठिनाई से दिखाया गया है, यह महत्वपूर्ण है कि आप चिकित्सा सलाह लें। प्रोस्टेट रोग एक ऐसी स्थिति है जो व्यक्ति से अलग -अलग हो सकती है। कुछ में बस एक संक्रमण होता है जिसका इलाज दवा के साथ किया जा सकता है; दूसरों में प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन होती है, जबकि अन्य में बस प्रोस्टेट ग्रंथि का विस्तार होता है। जबकि ये सभी एक बाद के बिंदु पर कैंसर का संकेत देते हैं, वे जरूरी नहीं कि बल्ले से कैंसर का मतलब हो।निदान प्राप्त करना आपके प्रोस्टेट स्वास्थ्य में सुधार के लिए पहला कदम है। आपका चिकित्सक स्थिति तक पहुंचने के लिए निम्नलिखित परीक्षणों में से एक या अधिक प्रदर्शन कर सकता है। उनमें से अधिकांश दर्द रहित हैं या केवल असहज हो सकते हैं। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ अपनी पसंद पर चर्चा करें जब आपके पास दर्द के लिए कम सीमा हो।o dre (डिजिटल रेक्टल परीक्षा)। चिकित्सक ने वृद्धि और समस्याओं को देखने के लिए प्रोस्टेट को मैन्युअल रूप से गिरा दिया।ओ पीएसए (प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन) परीक्षण। आपका डॉक्टर आपके पीएसए के स्तर का पता लगाने के लिए एक साधारण रक्त परीक्षण करेगा। छोटी मात्रा सामान्य हैं, लेकिन बड़ी मात्रा में एक समस्या का संकेत दे सकती है।ओ ट्रस (ट्रांसरेक्टल अल्ट्रासाउंड)। यह परीक्षण प्रोस्टेट की एक छवि बनाने के लिए वेव इको का उपयोग करता है।O सिस्टोस्कोपी- जहां डॉक्टर एक पतली, हल्की ट्यूब का उपयोग करके मूत्रमार्ग के माध्यम से दिखता है।o बायोप्सी- एक छोटा ऊतक नमूना क्षेत्र से एकत्र किया जाता है और अध्ययन किया जाता है।अपने प्रोस्टेट स्वास्थ्य को संरक्षित करने की कुंजी जल्दी से उचित उपचार है। कई लोगों को उपचार की तलाश में शर्म आती है, जो अंततः आगे की जटिलताओं को जन्म दे सकती है। प्रोस्टेट रोग और कैंसर का आसानी से इलाज किया जाता है जब तक कि आप जल्दी निदान करते हैं। दर्द या असुविधा के पहले संकेत पर तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें। 50 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों को अपने प्रोस्टेट को वर्ष में कम से कम एक बार चेक करना चाहिए। एक डॉक्टर का पता लगाएं, जिसके साथ आप सहज हैं, और सुनिश्चित करें कि आप प्रश्न पूछें। कई रोगी एक डॉक्टर को देखने से पहले ऑनलाइन शोध करने का निर्णय लेते हैं, जो आपकी यात्रा के दौरान उचित प्रश्न पूछने में आपकी सहायता कर सकता है।...
मस्तिष्क की चोट को रोकें
जिन चीजों को हम अक्सर बड़े होने से डरते हैं, उनमें से एक यह जोखिम है कि उन्हें अल्जाइमर रोग हो सकता है, एक भयानक स्थिति जो दिमाग को नष्ट करके मस्तिष्क को नष्ट कर देती है।बहुत से लोग इस विचार पर कांपते हैं कि अगर हम अल्जाइमर प्राप्त करते हैं, तो हम योजना बनाने और विश्वास करने की अपनी क्षमता खो देंगे, या यहां तक कि यह याद रखने के लिए कि हम कौन हैं। अल्जाइमर वास्तव में अज्ञात मूल का एक भयानक विकार है जो न केवल मन को नष्ट कर देता है, यह जीवन और पहचान को नष्ट कर देता है, और पूरे परिवारों को तबाह करता है।और जबकि यह सच है कि अल्जाइमर रोग पहले ही दावा कर चुका है, और कई लाखों दिमागों का दावा करना जारी रखेगा, हम में से बहुत से लोग बहुत अधिक झुकाव का सामना कर रहे हैं, और हमारे दिमाग के लिए बहुत अधिक तत्काल खतरे का सामना कर रहे हैं। और हम में से कई इस संभावित मस्तिष्क विध्वंसक पर बहुत कम ध्यान दे रहे हैं।हर साल, सैकड़ों हजारों लोग गंभीर, सिर की चोट के कारण अपने दिमाग को स्थायी नुकसान पहुंचाते हैं। मस्तिष्क की चोट से बचे लोगों को अक्सर सोचने और सीखने, याद रखने और रणनीति बनाने के लिए उनकी क्षमता के लिए दीर्घकालिक नुकसान के साथ छोड़ दिया जाता है, और वे शरीर की गति के स्थायी नुकसान का सामना कर सकते हैं। रिश्तेदारों को किसी ऐसे प्रिय व्यक्ति की देखभाल करने की कोशिश में खाली किया जा सकता है, जिसे मस्तिष्क की चोट लगी है, और बचत को मिटा दिया जा सकता है।यह शायद आपको यह जानकर आश्चर्य नहीं होगा कि इस तरह के भयावह मस्तिष्क की चोट का प्रमुख कारण ऑटो दुर्घटनाएं हैं। गंभीर सिर की चोट के अन्य प्रमुख कारणों में घर में गिरावट, खेल दुर्घटनाएं और डाइविंग दुर्घटनाएं शामिल हैं। अमेरिका में, बंदूक की गोली घाव लंबे समय तक मस्तिष्क की चोट का एक और सामान्य कारण है।चोट से लाई गई मस्तिष्क क्षति की त्रासदी बदतर हो जाती है क्योंकि इन दुर्घटनाओं की एक संख्या पहले स्थान पर रोके जाने योग्य थी। हम दुर्घटनाओं पर विचार करना पसंद नहीं करते हैं, और एक बार जब हम करते हैं, तो हम सोचने के लिए इच्छुक हैं, "यह मेरे साथ नहीं होगा"।आपका दिमाग एक उल्लेखनीय नाजुक अंग है। यही कारण है कि यह आपकी बोनी खोपड़ी के अंदर होने से संरक्षित है। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी खोपड़ी कितनी मोटी है, यह आपको उन सभी वार्स से बचा नहीं सकता है जो आप सामना करेंगे।यदि आप उदाहरण के माध्यम से एक चलती कार के अंदर हैं, और आप अचानक पड़ाव पर आते हैं, तो आपका दिमाग अभी भी कुछ सेकंड में आगे बढ़ रहा है जो आपको एक पूर्ण विराम पर आने के लिए ले जाता है।घिनौना प्रभाव एक मस्तिष्क कोशिका और दूसरे के बीच नाजुक कनेक्शन को फाड़ सकता है जो आपके मस्तिष्क के अंदर संचार के संचरण के लिए आवश्यक है। एक दुर्घटना के बाद मस्तिष्क के ऊतकों की सूजन के साथ -साथ कई मस्तिष्क कोशिकाओं को मार सकता है, जिससे व्यापक क्षति होती है जिससे इसे ठीक करना बहुत कठिन हो सकता है।आप एक वाहन या साइकिल की चोट में एक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट से पीड़ित होने की अपनी संभावना को बहुत कम कर सकते हैं।जब भी आप एक यात्री या कार में ड्राइवर होते हैं, तो हमेशा तीन-पॉइंट शोल्डर और शोल्डर सीट बेल्ट पहनें। कभी नहीं, कभी नहीं, कभी नहीं पीना और फिर ड्राइव करो। और कभी भी कार में न उतरें अगर ड्राइवर ड्रिंक पी रहा है या ड्रग्स को बदलने का दिमाग ले रहा है। अन्य दवाओं के प्रभाव में होने के नाते भी चोटों से बचने के लिए चालक की क्षमता को बाधित करता है।यदि आप बाइक या बाइक की सवारी करने जा रहे हैं, तो आपका सबसे बेशकीमती कब्ज़ा, आपका दिमाग, बहुत सुरक्षित होगा यदि आप एक अनुमोदित हेलमेट पहनते हैं जो ठीक से फिट किया गया है। जब खुरदरा और टंबल स्पोर्ट्स खेलते हैं, तो अपने सिर के लिए सुरक्षात्मक उपकरण पहनना सुनिश्चित करें।अपने परिवार के सदस्यों को भी इन सिद्धांतों का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करें।युवा लोग, विशेष रूप से बच्चे, एक वृद्ध व्यक्ति की तुलना में मस्तिष्क की गंभीर चोट के बाद पूरी तरह से ठीक होने में सक्षम हैं। युवा से, मन प्लास्टिक बना रहता है, और मस्तिष्क में नए रास्ते अधिक आसानी से बढ़ सकते हैं।बुजुर्ग लोग युवा लोगों की तुलना में सिर की चोट से नुकसान के लिए बहुत अधिक असुरक्षित हैं।बुजुर्ग लोगों के पास शुरू करने के लिए मस्तिष्क की छोटी मात्रा होती है, और मस्तिष्क के भीतर अक्सर रक्त परिसंचरण कम प्रभावी होता जा रहा है। बुजुर्ग लोगों के दिमाग में मस्तिष्क की क्षति की भरपाई के लिए मस्तिष्क कोशिकाओं के बीच नए रास्ते बनाने की क्षमता कम होती है।एक मामूली सिर की चोट के बाद मस्तिष्क समारोह को नुकसान कई दिनों तक दिखाई नहीं दे सकता है और पीड़ित द्वारा मान्यता नहीं दी जा सकती है। वास्तविकता में, मस्तिष्क-घायल व्यक्ति अक्सर इस बात से इनकार करेगा कि कुछ भी गलत है।काफी बार, एक दुर्घटना के बाद मस्तिष्क क्षति एक चरित्र परिवर्तन के रूप में प्रकट हो सकती है। किसी ने मस्तिष्क की चोट का अनुभव किया है, वह क्रोधित हो सकता है, उदास हो सकता है, काम करने में असमर्थ हो सकता है या सामाजिक स्थितियों में एक साथ हो सकता है। वह इन चरित्र परिवर्तनों को टक्कर से जोड़ नहीं सकता है।यदि सिर की चोट के बाद न्यूरोलॉजिकल क्षति का संदेह है, हालांकि मामूली घटना पल में दिखाई दी, तो यह बेहद महत्वपूर्ण है कि एक पूर्ण चिकित्सा मूल्यांकन तुरंत पूरा किया जाए। नई इमेजिंग प्रौद्योगिकियों ने नाखून क्षति के लिए बहुत आसान बना दिया है जो पूर्व में अनिर्धारित हो गया होगा।यद्यपि समकालीन अस्पताल के आपातकालीन कमरे अपने उच्च तकनीक के साथ, उच्च लागत वाले उपकरण क्या कर सकते हैं जो कि मंगों वाले निकायों और दिमागों के साथ चमत्कार की तरह दिखता है, हमारी प्राथमिकता पहले स्थान पर होने वाली दुर्घटनाओं को रोकने के लिए होनी चाहिए।और सौभाग्य से, थोड़ा अधिक ध्यान और देखभाल के साथ, मस्तिष्क की कई चोटों को पूरी तरह से टाला जा सकता है।...