उपनाम: स्वास्थ्य

सुन्नता और झुनझुनी (पेरेस्टेसिया) असामान्य संवेदनाएं हैं जो शरीर में कहीं भी महसूस की जा सकती हैं। आमतौर पर, उन्हें हाथों, हाथों, पैरों या पैरों में महसूस किया जा सकता है। सुन्नता या झुनझुनी की अनुभूति मन से अपरिचित एक संकेत है और संकेत देती है कि कुछ सही नहीं है। यह मुद्दा एक तंत्रिका प्रभाव से बाहर आ सकता है क्योंकि यह रीढ़ की हड्डी के स्तंभ या परिधीय उत्तेजना से बाहर निकलता है, इससे पहले कि मन को जानकारी प्राप्त करने से पहले या बाद में गड्ढे हो जाते हैं।सबसे अधिक बार, गर्दन (ग्रीवा रीढ़) में आने वाली समस्याएं लक्षणों की एक विशाल सरणी होती हैं। दर्द, दर्द, सुन्नता, और झुनझुनी मन द्वारा व्याख्या की गई इंद्रियों के एक जोड़े हैं। वास्तव में, इंद्रियां मस्तिष्क को संकेत देती हैं कि कुछ गलत है। छोरों में से एक में सुन्नता सबसे आम मुद्दा है जिसे एक परिधीय न्यूरोपैथी के साथ समान किया जा सकता है, जिसे आमतौर पर "पिन किए गए तंत्रिका" के रूप में जाना जाता है। तकनीकी रूप से, एक तंत्रिका वास्तव में "पिंचेड" नहीं होती है, लेकिन यह वह शब्द है जो ज्यादातर लोगों के लिए समझ में आता है। हालांकि, हथियारों और हाथों में एक परिधीय न्यूरोपैथी की सच्ची भावना निश्चित रूप से महसूस कर सकती है कि कुछ चुटकी ली गई है।आपके शरीर में एक अरब तंत्रिका फाइबर हैं जो नसों नामक पैकेजों में एक साथ क्लंप किए जाते हैं। ये नसें रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के भीतर यात्रा करती हैं और फिर कशेरुक के बीच के उद्घाटन के माध्यम से बाहर निकलती हैं। स्पाइनल कॉलम छोड़ने के बाद, नसें छोटे और छोटे पैकेजों में विभाजित होती हैं और शरीर के भीतर हर नुक्कड़ और क्रैनी में जाती हैं। गर्दन से बाहर निकलने वाली नसें कंधे, हाथ और हाथ में फैली हुई हैं। वे एक विशाल तंत्रिका समूह में यात्रा करते हैं जिसे ब्राचियल प्लेक्सस के रूप में जाना जाता है। तंत्रिका गर्दन और हाथों के बीच के कई क्षेत्रों में फंस सकती है।किस पर निर्भर करता है कि नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, चरम के विभिन्न क्षेत्रों में लक्षण दिखाई दे सकते हैं। एक परिधीय प्रवेश सिंड्रोम (पिंचेड तंत्रिका) के प्रारंभिक संकेत ज्यादातर शामिल मांसपेशी में आते हैं। कई मांसपेशियों को प्रभावी ढंग से संचालित करने के लिए एक सभ्य तंत्रिका स्रोत मौजूद होना चाहिए। इसलिए, जब एक तंत्रिका यात्रा एक मांसपेशी की आपूर्ति करने के लिए पिन हो जाती है, तो मांसपेशी कमजोर हो जाएगी और फिर आकर्षक (चिकोटी) शुरू हो जाएगी। इस मांसपेशी के dinnervation (प्रतिबंधित तंत्रिका वितरण) उस विशिष्ट तंत्रिका द्वारा प्रदान की गई मांसपेशियों को बर्बाद करने का कारण बनता है। एक परिधीय न्यूरोपैथी हमेशा वितरण के एक विशेष पैटर्न का पालन करेगा।लक्षण अलग -अलग होते हैं और उन्हें सावधानीपूर्वक उनकी विशिष्ट प्रकृति के रूप में वर्णित करने की आवश्यकता होगी। इस प्रकार, रोगी की शिकायत का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन रोगी की स्थिति के सटीक मूल्यांकन के लिए आवश्यक है।वास्तव में, एक या एक से अधिक चरम में सुन्नता या झुनझुनी हमेशा इंगित नहीं करती है कि एक पैथोलॉजिकल स्थिति मौजूद है। विभिन्न कोशिकाएं समान प्रकार के लक्षणों के साथ शामिल हो सकती हैं। नुकसान के तरीके पर हमेशा सावधानी से विचार किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, किसी क्षेत्र में चोट संवहनी, या न्यूरोलॉजिकल, समझौता हो सकती है। निदान के लिए अन्य विचारों में एक चयापचय रोग, अति प्रयोग सिंड्रोम, इंटरवर्टेब्रल डिस्क सिंड्रोम, फ्रैक्चर, संवहनी समझौता शामिल हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप इस्किमिया, ट्यूमर, नहर स्टेनोसिस (तंत्रिका जड़ घाव), परिधीय प्रवेश न्यूरोपैथी, या केंद्रीय संरचनाओं (मस्तिष्क, मस्तिष्क, मस्तिष्क, मस्तिष्क, मस्तिष्क, मस्तिष्क, मस्तिष्क, मस्तिष्क, मस्तिष्क, मस्तिष्क, सेरिबैलम, और रीढ़ की हड्डी)।...

प्राकृतिक वैकल्पिक दवाएं अब बड़ी मात्रा में बिल्ड-अप और प्रचार ढूंढ रही हैं और नियमित दवा वास्तव में बड़ी मात्रा में फ्लैक अस्वेल प्राप्त कर रही है। यह अवांछित प्रभावों के अनगिनत मामलों द्वारा लाया जाता है जो कि अच्छे से अधिक नुकसान कर सकते हैं। लोग प्राकृतिक और रासायनिक-मुक्त क्या है की अच्छाई को फिर से खोज रहे हैं।इन प्राकृतिक वैकल्पिक दवाओं को जानना सदियों से सदियों से उपयोगी था, पहले से ही उन्हें ज्यादातर लोगों के लिए पर्चे की दवाओं की तुलना में अधिक विश्वसनीय बनाता है। इसके अलावा, सच्चाई यह है कि लाभ का सेट बेहद नुकसान से आगे निकल जाता है, जो शायद ही कभी होता है, इसे बहुत कम से कम एक कोशिश में प्रदान करने के लिए महान कारण प्रदान करता है। कुछ भी नहीं खोया है और सब कुछ आमतौर पर प्राप्त किया जाना है।लेकिन यह बताने के लिए कि हम सभी, नियमित या प्राकृतिक वैकल्पिक दवाओं के लिए वास्तव में सबसे अच्छा है? हम में से कई या कई आम तौर पर डॉक्टरों पर निर्भर करते हैं कि हमें सूचित करें कि कैसे आगे बढ़ें और किस दवा का उपयोग करें। खैर, यह वास्तव में सबसे उपयुक्त विकल्प है, लेकिन एक और राय लेना भी बहुत अनुशंसित हो सकता है, खासकर यदि आपके चिकित्सक को आपको ठीक करने में परेशानी नहीं हो सकती है या नहीं।निश्चित रूप से नियमित पर्चे दवाओं और पसंद वाले के बीच बड़ी मात्रा में अंतर हैं। हालाँकि, जो कुंजी लोगों को दूर करती है, वह न केवल उनकी कीमत अंतर नहीं है, बल्कि उनकी प्रभावशीलता और अवांछित प्रभावों के बैराज है। प्राकृतिक वैकल्पिक चिकित्सा ने पहले से ही उम्र और समय के साथ दिखाया और परीक्षण किया है।जड़ी -बूटियों और मसालों और चायों के अलावा, प्राकृतिक वैकल्पिक चिकित्सा मालिश, मानसिक व्यायाम जैसे कि उदाहरण के लिए ध्यान, अरोमथेरीप्स के साथ संयोजन में हो सकती है इसलिए बहुत अधिक। कई नियमित दवाओं ने भाग लिया और चली गई लेकिन प्राकृतिक वैकल्पिक दवाएं रहते हैं। इसका प्राथमिक कारण मूल रूप से है क्योंकि हम जानते हैं कि वे काम करते हैं।...

संक्षेप में दाने: आपकी त्वचा पर एक तीव्र और व्यापक अस्थायी लाल रंग का विस्फोट हो सकता है। एक दाने ऐसे लोगों में बन सकता है जो एक विशिष्ट दवा, नुस्खे या गैर -शराबी के प्रति संवेदनशील होते हैं। चकत्ते को एक तीव्रता की खुजली के रूप में देखा जाता है जो नींद या सामान्य गतिविधियों में बाधा डाल सकता है। पूर्ण शरीर से दाने के परिणाम दवा के लिए प्रतिक्रिया करते हैं और आमतौर पर दवा का पालन करने के बजाय उपचार में जल्दी विकसित होते हैं।दाने वास्तव में आपकी त्वचा में एक बदलाव है जो इसकी उपस्थिति और बनावट को प्रभावित करता है। अक्सर एक दाने को शरीर के 1 क्षेत्र में स्थानीयकृत किया जाता है, लेकिन अन्य बार यह पूर्ण शरीर पर प्रभाव डाल सकता है। चकत्ते त्वचा को रंग में सुधार कर सकते हैं, ऊबड़, सूखी, खुजली, अन्य गतिविधियों के बीच प्रफुल्लित हो सकते हैं जो बड़ी मात्रा में दर्द पैदा कर सकते हैं। विभिन्न प्रकार के दाने लक्षणों के उपचार के कारण भी व्यापक रूप से भिन्न होते हैं। एक प्रामाणिक निदान को दाने के सभी दृश्य और भौतिक बाहरी संकेतों को देखना चाहिए, और इसके अलावा दाने के पीछे का संभावित कारण क्या था। अक्सर जिस क्षेत्र में दाने मौजूद होते हैं, वह इसकी स्थिति के बारे में पूरी तरह से बता सकता है, और जहां यह वास्तव में जा रहा है। चकत्ते नियमित रूप से जुड़े होते हैं और बीमारियों के कारण होते हैं। उदाहरण के लिए, एक दाने में परिणाम के साथ खसरा, जो बुखार के शुरू होने के कुछ दिनों के बाद शुरू होता है।आज चकत्ते के पीछे सबसे विशिष्ट कारक हैं: एलर्जी, (पूर्व। एलरफिक ए रिएक्शन टू: फूड्स, एनील, रंजक, दवाएं, कीट के डंक, आदि), एक चिड़चिड़ाहट के साथ त्वचा का संबंध, संक्रमण या टीके के लिए एक प्रतिक्रिया, त्वचा रोग जैसे त्वचा रोग उदाहरण के लिए एक्जिमा या मुँहासे, ऑटोइम्यून विकार जैसे कि उदाहरण के लिए सोरायसिस, कैंसर या अन्य बीमारी, गर्भावस्था और, सूरज या गर्मी के साथ संपर्क।...

प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स जैसा कि नाम से स्पष्ट है, वे हैं जो हमारी बीमारी को ठीक करने के लिए डॉक्टर द्वारा हमें निर्धारित किए जाते हैं। ये दवाएं अवैध नहीं हैं और उनमें से अधिकांश खुदरा चिकित्सा दुकानों में बहुतायत से हैं। लेकिन आप नीचे दिए गए कई महत्वपूर्ण चीजें पा सकते हैं, जिन्हें लोगों को पर्चे की दवाओं के बारे में याद रखना चाहिए।पर्चे की दवाएं आदत बनाने वाली हो सकती हैं। इन दवाओं को प्रदान करने से राहत के कारण, लोग उन्हें लगातार या अनिश्चितकालीन रूप से लेते हैं। एंटी डिप्रेसेंट, पेनकिलर, मेथमफेटामाइन्स ड्रग्स होंगे जो सार्वभौमिक रूप से नशे की लत का कारण बनते हैं। लोग दवा के लिए अपनी नशे की लत को नजरअंदाज करते हैं और इसे आराम और दवा की प्रिस्क्रिप्टिव प्रकृति के नाम पर छिपाने का प्रयास करते हैं। हालांकि सरल सच्चाई यह है कि केवल नाजायज दवाएं आमतौर पर मादक द्रव्यों के सेवन में नहीं आती हैं। अनुशंसित वैध दवाएं भी संभवतः गंभीर मादक द्रव्यों के सेवन के पीछे का कारण हो सकती हैं। तो प्रिस्क्रिप्टिव ड्रग्स की एक अधिशेष खुराक घातक हो सकती है।आपके लिए सलाह दी गई दवाओं में अपने डॉलर का निवेश करने से पहले, यह सबसे अच्छा है कि आप उनके बारे में पूरी तरह से जानते हैं। आमतौर पर अपनी शारीरिक समस्याओं के मेडिकल डॉक्टर को सूचित करते हुए वापस नहीं लटकते हैं। यदि किसी कारण से आपको संदेह है कि निर्धारित दवा परेशानी का कारण बन सकती है, तो पहले अपने डॉक्टर के साथ इसकी पुष्टि करें।एंटीबायोटिक दवाओं के लिए विकल्प के लिए पूछें। एंटीबायोटिक्स उनके अवांछित प्रभावों के लिए प्रसिद्ध हैं। बहुत से लोग इन ऑफशूटों को सहन करने में असमर्थ हैं। इसलिए, विकल्प हल्के दवाओं का अनुरोध करना एक नकारात्मक विचार नहीं है।हर्बल सप्लीमेंट्स या अन्य प्राकृतिक इलाज के लिए अनुरोध करने से आपको खरीद पर होने वाले भारी खर्च से बचाने में मदद मिल सकती है। आम तौर पर पर्चे की दवाएं सभी को कवर करने के लिए बहुत महंगी होती हैं। इसलिए, एक विशिष्ट पोषक तत्वों से समृद्ध खाने की योजना को बढ़ाने जैसे प्राकृतिक इलाज, अन्य रोकथामों और एक्यूपंक्चर आदि जैसे उपचारों के साथ जोड़ों में दर्द को कम करने के लिए दैनिक व्यायाम करना निश्चित रूप से अनुकूल हो सकता है।दवाइयाँ विवेकपूर्ण तरीके से खरीदें। सुनिश्चित करें कि यह सुनिश्चित है कि आप दवा पर पैसा खर्च करने से पहले कवर पर एमआरपी, समाप्ति और विनिर्माण तिथि की जांच करें। छूट की आवश्यकता है यदि आपकी अपनी खरीद पर कोई भी बिल को ध्यान में रखें।कभी भी दवाइयों का आदान -प्रदान और स्थानांतरण न करें। हालांकि नकद बचाना काफी अनिवार्य है फिर भी स्वास्थ्य (शायद सबसे कीमती धन) पर समझौता नहीं किया जाना चाहिए। अक्सर लोग अपनी दवाओं को अन्य लोगों तक फैलाते हैं, जो मानते हैं कि वे एक ऐसे मुद्दे से गुजर रहे हैं जैसे वे सामना करते थे। उदाहरण के लिए, जॉन को अपनी एंटीडिप्रेसेंट ड्रग को अपने दोस्त को अग्रेषित करने में कोई योग्यता नहीं हो सकती है, जो अवसाद के साथ नीचे है या जूलिया ने उसे अपने दर्द हत्यारे को देने के लिए विचार किया है जो मैरी को उसकी ओर से वापस दर्द पर निर्धारित किया गया है जिसने अपने टखने को मोच दिया है।लेकिन यह बहुत ही कृत्य केवल अवैध भी गलत नहीं है। जब भी कोई डॉक्टर आपको एक दवा लिखता है तो वह आपकी सभी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति को नोटिस करता है। उसी तरह एक लाल रंग की शर्ट हर चेहरे के अनुरूप नहीं हो सकती है, इसी तरह, एक व्यक्तिगत दवा सकारात्मक रूप से प्रभावी अटलांटा तलाक के वकीलों के मामले में नहीं हो सकती है। दरअसल, कई बार दवा लेने के बाद शरीर में होने वाली रासायनिक प्रतिक्रियाओं के कारण गंभीर नतीजे हो सकते हैं।फार्मिंग एक और मुद्दा है जो प्रिस्क्रिप्टिव दवाओं से जुड़ा है। फार्मिंग कोरस में एक साथ कई गोलियों के निगलने को नामित करता है। वयस्कों के लिए किशोर फार्मिंग का अभ्यास कर रहे हैं। वे विभिन्न दवाओं को बार -बार लेने के आपके समय और प्रयास को बचाने के लिए कार्रवाई करते हैं। लेकिन इस छोटे से परिश्रम से खुद को रोकना महत्वपूर्ण हो सकता है। दवाओं को अलग -अलग निर्धारित किया जाता है ताकि शरीर का आंतरिक तंत्र खुद को समायोजित कर सके और रासायनिक प्रतिक्रियाओं को अवशोषित कर सके। जबकि अगर वे एक साथ गढ़े जाते हैं, तो आपके शरीर में विभिन्न सहज मिश्रित प्रतिक्रियाओं का तीव्र जोखिम होता है जो नियंत्रण से बाहर निकल सकते हैं।अंतिम लेकिन कभी भी कम से कम, जीवन की अनिश्चित प्रकृति को ध्यान में रखते हुए, प्रत्येक व्यक्ति के लिए चिकित्सा बीमा प्राप्त करना अनिवार्य होना चाहिए। चिकित्सा देखभाल बीमा हमारे जीवन के गंभीर घंटों में सबसे महत्वपूर्ण सहायता है। बीमा आपको केवल अस्पताल के खर्च के साथ मिलने की अनुमति नहीं देगा, लेकिन इसके अलावा प्रिस्क्रिप्टिव दवाओं पर बोझिल परिव्यय।...

शरीर में वसा, बस वसा ऊतक डाल दिया गया है, हाल ही में एक और शरीर के अंग के रूप में अध्ययन किया गया है जो जैविक दृष्टिकोण से बहुत सक्रिय विभिन्न अणुओं को उत्पन्न कर सकता है। बहस के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं:हार्मोन प्रतिरोध, जो इंसुलिन प्रतिरोध और प्रकार दो मधुमेह के विकास के साथ जुड़ा हुआ है;साइटोकाइन प्रोटीन जो सूजन से जुड़े हैं।यहां तक ​​कि अगर वे एक स्वस्थ शरीर की स्थिति में हैं, तो जिन लोगों में अधिक वसा ऊतक होते हैं, वे आमतौर पर सी-रिएक्टिव प्रोटीन (सीआरपी) के रूप में संदर्भित की अधिक डिग्री होती हैं। हाल के शोधों के बाद, इस प्रोटीन का उपयोग भविष्य के हृदय संबंधी घटनाओं की भविष्यवाणी करने के लिए नैदानिक ​​रूप से किया जा सकता है। यह सीआरपी यकृत ऊतक और धमनियों की दीवारों में कहा जाता है, लेकिन प्रतिरोध, मधुमेह और इंसुलिन प्रतिरोध से जुड़ा हार्मोन, सीआरपी प्रोटीन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकता है। यह दिलचस्प है क्योंकि यह अच्छी तरह से ज्ञात है कि प्रतिरोध स्वयं वसा कोशिकाओं द्वारा बनाया गया है।कनेक्शन जो कोरोनरी रोग के बड़े जोखिम को समझा सकता है, काफी स्पष्ट है: वसा कोशिकाएं स्वतंत्र रूप से भड़काऊ संकेतों का उत्पादन करती हैं जो कोशिकाओं को सीआरपी बनाने के लिए ट्रिगर करती हैं, और सीआरपी भी संवहनी दीवारों पर जैविक प्रभाव पैदा करते हैं।बहुत अच्छी खबर यह हो सकती है कि शोधकर्ताओं ने पाया कि एस्पिरिन और स्टेटिन ड्रग्स, जो अब दिल की बीमारियों की देखभाल करने के लिए लोकप्रिय हैं, प्रभावी रूप से वसा कोशिकाओं से सीआरपी के उत्पादन को कम करते हैं।...

अधिकांश फिटनेस लक्ष्यों में वजन घटाने, या वसा सामग्री में कमी, एक तरह से या किसी अन्य में शामिल हैं। चाहे हम कुछ पाउंड छोड़ना चाहते हैं, कपड़ों का आकार बदलना, या मांसपेशियों को बड़े पैमाने पर प्राप्त करना, हमारी वसा सामग्री को कम करना और नियंत्रण आमतौर पर रणनीति का हिस्सा है।सिर्फ इसलिए कि यह समझना अनिवार्य है कि आपके व्यक्तिगत फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करने के लिए क्या उपाय करें, यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या नहीं करना है। निम्नलिखित शीर्ष दस गलतियों से बचें जो अपने फिटनेस प्रयासों को बर्बाद करना सुनिश्चित करें:1...