उपनाम: कारण

प्राकृतिक वैकल्पिक दवाएं अब बड़ी मात्रा में बिल्ड-अप और प्रचार ढूंढ रही हैं और नियमित दवा वास्तव में बड़ी मात्रा में फ्लैक अस्वेल प्राप्त कर रही है। यह अवांछित प्रभावों के अनगिनत मामलों द्वारा लाया जाता है जो कि अच्छे से अधिक नुकसान कर सकते हैं। लोग प्राकृतिक और रासायनिक-मुक्त क्या है की अच्छाई को फिर से खोज रहे हैं।इन प्राकृतिक वैकल्पिक दवाओं को जानना सदियों से सदियों से उपयोगी था, पहले से ही उन्हें ज्यादातर लोगों के लिए पर्चे की दवाओं की तुलना में अधिक विश्वसनीय बनाता है। इसके अलावा, सच्चाई यह है कि लाभ का सेट बेहद नुकसान से आगे निकल जाता है, जो शायद ही कभी होता है, इसे बहुत कम से कम एक कोशिश में प्रदान करने के लिए महान कारण प्रदान करता है। कुछ भी नहीं खोया है और सब कुछ आमतौर पर प्राप्त किया जाना है।लेकिन यह बताने के लिए कि हम सभी, नियमित या प्राकृतिक वैकल्पिक दवाओं के लिए वास्तव में सबसे अच्छा है? हम में से कई या कई आम तौर पर डॉक्टरों पर निर्भर करते हैं कि हमें सूचित करें कि कैसे आगे बढ़ें और किस दवा का उपयोग करें। खैर, यह वास्तव में सबसे उपयुक्त विकल्प है, लेकिन एक और राय लेना भी बहुत अनुशंसित हो सकता है, खासकर यदि आपके चिकित्सक को आपको ठीक करने में परेशानी नहीं हो सकती है या नहीं।निश्चित रूप से नियमित पर्चे दवाओं और पसंद वाले के बीच बड़ी मात्रा में अंतर हैं। हालाँकि, जो कुंजी लोगों को दूर करती है, वह न केवल उनकी कीमत अंतर नहीं है, बल्कि उनकी प्रभावशीलता और अवांछित प्रभावों के बैराज है। प्राकृतिक वैकल्पिक चिकित्सा ने पहले से ही उम्र और समय के साथ दिखाया और परीक्षण किया है।जड़ी -बूटियों और मसालों और चायों के अलावा, प्राकृतिक वैकल्पिक चिकित्सा मालिश, मानसिक व्यायाम जैसे कि उदाहरण के लिए ध्यान, अरोमथेरीप्स के साथ संयोजन में हो सकती है इसलिए बहुत अधिक। कई नियमित दवाओं ने भाग लिया और चली गई लेकिन प्राकृतिक वैकल्पिक दवाएं रहते हैं। इसका प्राथमिक कारण मूल रूप से है क्योंकि हम जानते हैं कि वे काम करते हैं।...

अतिरिक्त एंटीऑक्सिडेंट के साथ अपने आहार को पूरक करना हमारे शरीर और हमारे प्रतिरक्षा प्रणालियों के लिए कई बार अनिवार्य है जब हम पैक शॉपिंग मॉल या अन्य सार्वजनिक क्षेत्रों में ठंड या इन्फ्लूएंजा वायरस के संपर्क में आने की अधिक संभावना रखते हैं। बस वास्तव में एंटीऑक्सिडेंट क्या हैं? खैर, एंटीऑक्सिडेंट मूल रूप से प्राकृतिक रसायन हैं जो हमारे शरीर को हमारी कोशिकाओं को मुक्त कट्टरपंथी क्षति से बचाते हैं। इस विनाशकारी प्रक्रिया को ऑक्सीकरण कहा जाता है। वास्तव में कई धातुओं की तरह ऑक्सीकरण और फिर जंग, हमारे अपने शरीर में समय के साथ भी ऐसा करने की प्रवृत्ति होती है। ऑक्सीकरण तब कुछ रासायनिक संशोधनों की ओर जाता है जो स्वस्थ प्रक्रिया को बिगाड़ते हैं जो होने की आवश्यकता है।यह माना जाना चाहिए कि हमारे शरीर के प्रत्येक व्यक्ति में होने वाली विभिन्न रासायनिक प्रतिक्रियाओं द्वारा प्रत्येक दिन शरीर के अंदर मुक्त कणों का उत्पादन किया जाता है।आपको यह समझना चाहिए कि शरीर के बाहर मुक्त कण भी बनाए जाते हैं, हमें सूरज-किरणों के माध्यम से, हमारे पीने के पानी में विषाक्त रसायनों, पहले हाथ के धुएं के अलावा दूसरे हाथ, और प्रदूषण के माध्यम से पहुंचते हैं। यह कुछ शोधकर्ताओं द्वारा सोचा गया है कि मुक्त कण उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के पीछे एक महत्वपूर्ण कारण हैं और कुछ विकारों का कारण भी है। एंटीऑक्सिडेंट अनिवार्य रूप से मुक्त कणों को अवशोषित करने के लिए हैं, लेकिन मुक्त कणों की सरासर संख्या के कारण विशिष्ट खाद्य पदार्थों के साथ एंटीऑक्सिडेंट को शामिल करना महत्वपूर्ण है और आहार की खुराक ताकि आप अपने प्राकृतिक बचाव का समर्थन कर सकें।एंटीऑक्सिडेंट अक्सर उन खाद्य पदार्थों में प्रचुर मात्रा में होते हैं जो रंगों से भरे होते हैं।इसलिए खाद्य पदार्थ जिनमें लाल, रसीला साग और शक्तिशाली ब्लूज़ होते हैं, आमतौर पर एंटीऑक्सिडेंट समृद्ध होते हैं। एंटीऑक्सिडेंट ऊर्जा से संबंधित शीर्ष खाद्य पदार्थों में कई अन्य लोगों के बीच क्रैनबेरी, ब्लूबेरी, पालक, काली बीन्स, स्ट्रॉबेरी, अंगूर और शकरकंद (गहरे नारंगी द ऑरेंज द ग्रेटर) जैसे खाद्य पदार्थ शामिल हैं।रेड वाइन और अंगूर के रस दोनों को अपेक्षाकृत उच्च एंटीऑक्सिडेंट मूल्य के अधिकारी होने के लिए जाना जाता है। इसके अतिरिक्त यह ध्यान देने योग्य है कि बहुत सारे मसाले एंटीऑक्सिडेंट समृद्ध हैं।...