ট্যাগ: স্বতন্ত্র

সংক্ষেপে ফুসকুড়ি: আপনার ত্বকে তীব্র এবং বিস্তৃত অস্থায়ী লালচে বিস্ফোরণ হতে পারে। একটি ফুসকুড়ি এমন লোকদের মধ্যে তৈরি হতে পারে যা একটি নির্দিষ্ট ওষুধ, প্রেসক্রিপশন বা নন -প্রেসক্রিপশনের প্রতি সংবেদনশীল। ফুসকুড়িগুলি এমন একটি তীব্রতার চুলকানি হিসাবে দেখা হয় যা ঘুম বা স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপকে বাধা দিতে পারে। সম্পূর্ণ শরীর থেকে ড্রাগ নিজেই প্রতিক্রিয়া জানিয়ে ফুসকুড়ি ফলাফল এবং সাধারণত ওষুধ অনুসরণ না করে চিকিত্সার প্রথম দিকে বিকাশ ঘটে একটি সময়ের জন্য নেওয়া হয়েছে।ফুসকুড়ি সত্যিই আপনার ত্বকের একটি পরিবর্তন যা এর চেহারা এবং বা টেক্সচারকে প্রভাবিত করে। প্রায়শই একটি ফুসকুড়ি শরীরের 1 টি অঞ্চলে স্থানীয়করণ করা হয় তবে অন্য সময় এটি সম্পূর্ণ শরীরের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। ফুসকুড়িগুলি ত্বককে রঙ উন্নত করতে পারে, ঝাঁকুনি, শুকনো, চুলকানি, অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে ফুলে উঠতে পারে যা প্রচুর পরিমাণে ব্যথা তৈরি করতে পারে। বিভিন্ন ধরণের ফুসকুড়ি লক্ষণগুলির কারণে চিকিত্সাও ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। একটি খাঁটি রোগ নির্ণয়ের ফুসকুড়িটির সমস্ত ভিজ্যুয়াল এবং শারীরিক বাহ্যিক ইঙ্গিতগুলি দেখতে হবে এবং ফুসকুড়িটির পিছনে সম্ভাব্য কারণ কী ছিল তা ছাড়াও। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই যে অঞ্চলটি ফুসকুড়ি বিদ্যমান তা এর অবস্থা সম্পর্কে পুরোপুরি বলতে পারে এবং এটি কোথায় যাচ্ছে। ফুসকুড়ি নিয়মিতভাবে যুক্ত এবং রোগের কারণে। উদাহরণস্বরূপ, ফুসকুড়িযুক্ত ফলাফল সহ হাম, যা জ্বর শুরু হওয়ার কয়েক দিন পরে শুরু হয়।আজ র‌্যাশগুলির পিছনে সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি হ'ল: অ্যালার্জি, (প্রাক্তন অ্যালারফিক একটি প্রতিক্রিয়া: খাবার, অ্যানিমালস, রঞ্জক, ওষুধ, পোকামাকড় স্টিংস ইত্যাদি), ত্বকের সংযোগের সাথে ত্বকের সংযোগ, সংক্রমণ বা একটি ভ্যাকসিনের প্রতিক্রিয়া, ত্বকের রোগ যেমন উদাহরণস্বরূপ একজিমা বা ব্রণ, অটোইমিউন ডিসঅর্ডার যেমন উদাহরণস্বরূপ সোরিয়াসিস, ক্যান্সার বা অন্যান্য রোগ, গর্ভাবস্থা এবং সূর্য বা তাপের সাথে যোগাযোগ।...

শরীরের ফ্যাট, কেবল এডিপোজ টিস্যু রাখুন, ইদানীং অন্য একটি দেহ অঙ্গ হিসাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে যা জৈবিক দৃষ্টিকোণ থেকে খুব সক্রিয় বিভিন্ন অণু তৈরি করতে পারে। বিতর্কের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হ'ল:হরমোন রেজিস্টিন, এটি ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং টাইপ টু ডায়াবেটিসের বিকাশের সাথে সম্পর্কিত;সাইটোকাইন প্রোটিন যা প্রদাহের সাথে সংযুক্ত।এমনকি যদি তারা স্বাস্থ্যকর শরীরের অবস্থায় থাকে তবে আরও বেশি অ্যাডিপোজ টিস্যুযুক্ত লোকদের সাধারণত সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন (সিআরপি) হিসাবে উল্লেখ করা হয় উচ্চতর ডিগ্রি থাকে। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি অনুসরণ করে, এই প্রোটিনটি ভবিষ্যতের কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টগুলির পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য ডায়াগনস্টিকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই সিআরপি লিভারের টিস্যুতে এবং ধমনীর দেয়ালে বর্ণিত হয়েছে, তবে ডায়াবেটিস এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে সংযুক্ত হরমোনটি সিআরপি প্রোটিনের উত্পাদনকে উত্সাহিত করতে পারে। এটি আকর্ষণীয় যেহেতু এটি সুপরিচিত যে রেজিস্টিন নিজেই ফ্যাট কোষ দ্বারা তৈরি।করোনারি রোগের বৃহত্তর ঝুঁকির ব্যাখ্যা দিতে পারে এমন সংযোগটি বেশ স্পষ্ট: ফ্যাট কোষগুলি স্বতন্ত্রভাবে প্রদাহজনক সংকেত তৈরি করে যা সিআরপি তৈরির জন্য কোষগুলিকে ট্রিগার করে এবং সিআরপিগুলি ভাস্কুলার দেয়ালগুলিতে জৈবিক প্রভাবও তৈরি করে।খুব সুসংবাদটি হতে পারে গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে অ্যাসপিরিন এবং স্ট্যাটিন ড্রাগগুলি এখন হৃদরোগের যত্ন নেওয়ার জন্য জনপ্রিয়, কার্যকরভাবে ফ্যাট কোষ থেকে সিআরপির উত্পাদনকে সরিয়ে দেয়।...

আপনি যদি প্রেসক্রিপশন ওষুধ গ্রহণ করেন তবে আপনি বুঝতে পারবেন যে ব্যবহারকারীদের নীতিগত অভিযোগগুলির কয়েকটি কয়েকটি ওষুধের জন্য আপত্তিজনক ব্যয় হতে পারে। যদিও আপনার নিয়োগকর্তার সময় বা ফেডারেল সরকারের মাধ্যমে আপনার একটি প্রেসক্রিপশন পরিকল্পনা রয়েছে যদিও আপনি সম্ভবত কয়েক বছর আগের তুলনায় আজ এই ওষুধগুলির জন্য আরও অনেক বেশি অর্থ প্রদান করছেন। অনেক নতুন ওষুধের জন্য একটি পুদিনা খরচ হয়, তবুও, আপনি আক্ষরিক অর্থে সেগুলি ছাড়া বাঁচতে পারবেন না। প্রেসক্রিপশন ব্যয়ে আপনাকে রাজত্ব করতে সহায়তা করার জন্য নীচে তালিকাভুক্ত তিনটি পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।আপনার বড়ি দুটি বিভক্ত করুন। আপনার কেবলমাত্র একটি নির্দিষ্ট ওষুধের 10 মিলিগ্রাম প্রয়োজন এমন ইভেন্টে এটি ঠিক, দেখুন আপনার চিকিত্সক 20 মিলিগ্রাম লিখে দিতে পারেন কিনা। উভয় ওষুধের জন্য ক্রয়ের মূল্য ঠিক একই রকম হওয়া উচিত। কিছু ড্রাগ স্টোরগুলি পিল স্প্লটারগুলি বিক্রি করে যা আপনাকে তাদের দুটি কাটাতে সহায়তা করতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে প্রথমে পরামর্শ করুন যে দুটি কেটে যাওয়ার পরে ড্রাগটি তার কার্যকারিতা হারাবে না তা নিশ্চিত করার জন্য।মেয়াদোত্তীর্ণ ওষুধ ব্যবহার করুন। প্রেসক্রিপশন ওষুধের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখগুলি সঠিক নয়। আসলে, প্রায়শই তারা রচনা করা হয়! কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে তাদের মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে প্রায় পাঁচ বছর ধরে কার্যকর ওষুধগুলি এই সামর্থ্যের নয় দশমাংশ ধরে রেখেছে।চারপাশে কেনাকাটা। আপনি শিখতে পারেন যে নির্দিষ্ট ওষুধের দোকানগুলি "এক্স" পরিমাণের জন্য আপনার ওষুধ বিক্রি করে অন্য একজন এটি "ওয়াই" পরিমাণের জন্য বিক্রি করে। প্রেসক্রিপশন অনুসারে আপনার জন্য সঞ্চয়গুলি তাৎপর্যপূর্ণ হতে পারে।আমরা শীঘ্রই যে কোনও সময় সস্তা প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলি দেখতে অসম্ভব। অবশ্যই, আপনি কানাডা থেকে অর্ডার করতে পারেন, তবুও, আপনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাইরে অর্ডার করা ওষুধগুলি ঠিক একই মানের কারণ আপনি নিশ্চিত হতে পারবেন না কারণ আপনি স্থানীয়ভাবে যাবেন।...

অনেক লোক নিদ্রাহীনতার মাঝে মাঝে রাতের অভিজ্ঞতা অনুভব করে; এটি তখনই যখন মাঝে মাঝে রাত একটানা বেশ কয়েকটি রাতের প্যাটার্ন হয়ে যায় যা আপনি ঘুমের সমস্যার মুখোমুখি হয়েছিলেন।ঘুমের বারবার ক্ষতি আপনার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রকে প্রভাবিত করে: শারীরিক, মানসিক এবং মনস্তাত্ত্বিক। ঘুম বঞ্চনা আপনার সামগ্রিক দৈনিক ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এমনকি আপনার চরিত্রের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।যদি আপনার অনিদ্রা দীর্ঘ সময়ের জন্য অব্যাহত থাকে তবে এটি আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসুবিধা সৃষ্টি করতে পারে, আপনার উত্পাদনশীলতা হ্রাস করতে পারে এবং এটি অন্যান্য স্বাস্থ্যের সমস্যার কারণ হতে পারে।এই 3 টি আইটেম আপনাকে জাগ্রত রাখার ক্ষেত্রে প্রায়শই প্রধান অপরাধী।1...

ক্রোহনের রোগটি অন্যান্য প্রদাহজনক অন্ত্রের ব্যাধি যেমন বিরক্তিকর অন্ত্র সিন্ড্রোম এবং আলসারেটিভ কোলাইটিসের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে, ফলে এটি নির্ণয় করা শক্ত করে তোলে। ক্রোহনের রোগটি হজম ট্র্যাক্টের যে কোনও অংশকে মুখ থেকে মলদ্বার পর্যন্ত প্রভাবিত করতে পারে। ক্রোহনের রোগটি কোলন এবং অন্ত্র প্রাচীরের পুরো বেধ জুড়ে প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই প্রদাহটি আক্রান্ত অঙ্গের মধ্যে গভীরভাবে প্রবেশ করতে পারে, যার ফলে ব্যথা এবং ডায়রিয়া হয়।ক্রোহনের রোগের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া, রেকটাল রক্তপাত (যা বমি বমি ভাব হতে পারে), ওজন হ্রাস, ম্যালাবসোরপশন সিন্ড্রোম এবং পুষ্টির ঘাটতি। ক্রোহনের রোগের সূচনা সাধারণত চৌদ্দ থেকে ত্রিশ বছর বয়সের মধ্যে থাকে। এই ব্যাধিগুলির কেসগুলি ককেশীয় সাদাগুলিতে নন-ককেশীয়দের তুলনায় 2-4 গুণ বেশি সাধারণ এবং অ-ইহুদিদের চেয়ে ইহুদিদের মধ্যে 4 গুণ বেশি সাধারণ হতে থাকে।ক্রোহনের রোগটি সাধারণত ফ্লেয়ার-আপ হিসাবে অভিজ্ঞ হয়, প্রতি কয়েকমাসে প্রতি কয়েক মাস পর পর আক্রমণ হয়। সময়ের সাথে সাথে, যদি এই রোগটি সক্রিয় থাকে তবে অন্ত্রের ফাংশনটি ধীরে ধীরে অবনতি ঘটতে পারে, ক্যান্সারের ঝুঁকি 20 গুণ বৃদ্ধি পায়।বিজ্ঞানীরা মনে করেন যে অন্ত্রের উদ্ভিদের দীর্ঘস্থায়ী ভারসাম্যহীনতা ঘটনাগুলির একটি শৃঙ্খলা স্থাপন করেছিল যা দীর্ঘমেয়াদে অন্ত্রের মিউকোসাকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। এই ধারণাটি ক্রোহনের এবং অন্যান্য প্রদাহজনক অন্ত্রের ব্যাধিগুলির পরিমাণ এবং গত 50 বছরে অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহারের ক্ষেত্রে সমান্তরাল দ্বারা দৃ strongly ়ভাবে সমর্থিত। তারপরে, এটিও পাওয়া গেছে যে ক্রোহনের রোগের প্রকোপটি "পশ্চিমা ডায়েট" গ্রহণকারী সংস্কৃতিগুলিতে বেশি, যদিও এটি আরও আদিম ডায়েট গ্রহণকারী সংস্কৃতিতে কার্যত অস্তিত্বহীন। অধ্যয়নগুলি আরও দেখায় যে ক্রোহনের রোগে আক্রান্ত রোগীদের তাদের স্বাস্থ্যকর অংশগুলির তুলনায় লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার আগে, আরও পরিশোধিত চিনি, কম কাঁচা ফল, শাকসবজি এবং ডায়েটরি ফাইবারের আগে অভ্যাসগতভাবে খেয়ে থাকা লোকেরা পাওয়া যায়।যদিও ক্রোহনের রোগের নির্দিষ্ট কারণগুলি অস্পষ্ট থেকে যায়, তবে লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং এমনকি এই রোগটিকে ক্ষমা করার জন্য রাখার জন্য এমন অনেক কিছুই করা যেতে পারে। ব্যাধিটির চিকিত্সার জন্য লক্ষ্য হ'ল প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করা, পুষ্টির ঘাটতিগুলি সঠিক করা এবং ব্যথা, ডায়রিয়া এবং মলদ্বার রক্তপাতের মতো লক্ষণগুলি উপশম করা।সুস্থতার জন্য সুপারিশ1) একটি এলিমিনেশন ডায়েট, উদাহরণস্বরূপ গটসচালের নির্দিষ্ট কার্বোহাইড্রেট ডায়েট 3 - 12 সপ্তাহের মধ্যে অভিজ্ঞ লক্ষণগুলি হ্রাস করার জন্য প্রদর্শিত হয়েছে।2) চিনি, উভয় সাদা শর্করা এবং সাদা ফুলের মধ্যে শর্করা, সাদা ভাত এড়িয়ে চলুন।3) একটি খাবার/ফ্লেয়ার-আপ জার্নাল বজায় রাখুন। আপনি খাচ্ছেন এমন খাবারগুলি বা "ফ্লেয়ার-আপ" এর ঠিক আগে এবং তার আগে আপনার সংবেদনশীল অবস্থা চিহ্নিত করুন। সময়ের সাথে সাথে, আপনি একটি প্যাটার্ন গঠন করতে পারেন৪) অন্ত্রের প্রদাহ হ্রাস করতে এবং পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া শুরু করার জন্য, আল্ট্রেনফ্ল্যামেক্সের মতো পণ্যগুলি - মেটাজেনিক্স দ্বারা, রবার্টের সূত্র - ফাইটোফাম্রিক বা অ্যালোভেরা রস দ্বারা চেষ্টা করুন।5) ফ্ল্যাক্স বীজ বা ফিশ অয়েল (ওমেগা 3 তেল) প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটি ব্যাপকভাবে হ্রাস করতে প্রমাণিত। যদি আপনি সেগুলি হজম করতে অসুবিধা হয় তবে জেল ক্যাপগুলি নেওয়ার আগে হিমশীতল করার চেষ্টা করুন।)) অতিরিক্ত ভিটামিন এবং খনিজগুলি এই মুহুর্তে গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যদি আপনি সঠিকভাবে পুষ্টি শোষণ না করেন। আপনার ডায়েটে একটি তরল খাবারের প্রতিস্থাপন (একটি যা ভিটামিন, খনিজ এবং প্রোটিন দ্বারা ভরা এবং চিনির কম!) থাকে এবং একটি উচ্চমানের ভিটামিন এবং পুষ্টিকর পরিপূরক গ্রহণ করে। জেল কেসিং বা ক্যাপসুলে থাকা একটি সন্ধান করার চেষ্টা করুন।)) আলফালফা, বার্লি গ্রিনস, লিকুইড ক্লোরোফিল বা কোলয়েডাল খনিজগুলির মতো একটি দুর্দান্ত খনিজ পরিপূরক সন্ধান করুন। তাদের মধ্যে অনেকগুলি একটি গুঁড়ো আকারে আসে যা আপনি রস বা জলের সাথে মিশ্রিত করতে পারেন।8) রেকটাল রক্তপাতের কারণে রক্ত ​​ক্ষতির কারণে এবং এর সাথে সম্পর্কিত রক্তাল্পতা অতিরিক্ত লোহার অন্তর্ভুক্ত করা জরুরী। একটি ভেষজ লোহার বিকল্প সন্ধান করতে অনুসন্ধান করুন, বিশেষত এমন একটি যা আরও ভাল/সহজ একীকরণের জন্য তরল আকারে আসে। আপনি যদি একটি ভেষজ সন্ধান করতে চান তবে হলুদ ডক আমার বাছাই। (আপনার ডায়েটে অতিরিক্ত আয়রন প্রবর্তনের আগে আপনার চিকিত্সা যত্ন প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন))9) বন্ধুত্বপূর্ণ ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে অন্ত্রের ট্র্যাক্টটি পুনরায় ইনকুলেট করার একটি প্রোগ্রাম শুরু করা, বিশেষত ল্যাকটোসিডোফোলিস নিরাময় বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং অন্ত্রের ফাংশনটিকে স্বাভাবিক অবস্থায় পুনরুদ্ধার করতে পারে।...