ট্যাগ: চিকিত্সা
নিবন্ধগুলি চিকিত্সা হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে
অনলাইনে ওষুধ কেনার অর্থনৈতিক প্রভাব
যদিও ওয়েবটি বরং নতুন (মূলধারার খুব কমপক্ষে) অনলাইন শপিং লাফ এবং সীমানা দ্বারা বাড়তে থাকবে। আপনার কম্পিউটারের মাধ্যমে খাবার থেকে ফিশিং সরঞ্জাম পর্যন্ত আপনার প্রয়োজন হবে এমন কিছু আপনি এখন কিনতে পারেন। বলা বাহুল্য, এর অর্থ হ'ল বাণিজ্য পরিবর্তিত ভোক্তাদের প্রাকৃতিক দৃশ্যের সাথে সামঞ্জস্য করতে বাধ্য হয়েছে এবং কিছু শিল্প ইতিমধ্যে ভিড়ের সাথে দেখা করতে ঝাঁকুনি দিচ্ছে। ফার্মাসিউটিক্যাল শিল্পের পক্ষে এটি সত্যই আলাদা নয় কারণ অনলাইন ফার্মেসীগুলি আপনি যেখানেই ঘুরে দেখছেন বলে মনে হচ্ছে। অনলাইন ফার্মেসীগুলির প্রকোপটি সত্যই একটি উত্তপ্ত বিষয়, বিশেষত যখন এটি বিদেশী ভিত্তিক সংস্থাগুলি কম, কম ব্যয়বহুল দামের জন্য আমেরিকানদের কাছে প্রেসক্রিপশন এবং অ-প্রেসক্রিপশন ড্রাগ বিক্রি করে। তবে বিদেশী -ভিত্তিক অনলাইন ফার্মেসীগুলি অবশ্যই আমেরিকানদের জন্য medication ষধ সরবরাহকারী মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ভিত্তিক সংস্থাগুলির একটি ক্রমবর্ধমান পরিমাণ - এটি প্রয়োজনীয় প্রেসক্রিপশন ওষুধ পেতে আরও সহজ এবং আরও সুবিধাজনক উপস্থাপন করে।এই বাস্তবতাটি ড্রাগ শিল্পের উপর সাধারণত কী প্রভাব ফেলে এবং তাই পরিবর্তনগুলি ইতিবাচক? সমাধানটি নির্ভর করে আপনি যে শিল্পের সাথে জড়িত তার কোন দিকের উপর। মূলত, ফার্মাসিউটিক্যাল সংস্থাগুলি যারা traditional তিহ্যবাহী ইট-ও-মর্টার অপারেশনের মাধ্যমে তাদের পণ্যগুলি বিক্রি করে তারা মনে রাখবেন যে অনলাইন ফার্মেসীগুলি কেবল বাড়তে থাকবে-পাইয়ের এই সামান্য বিট থেকে একটি বিশাল কামড়ের জন্য যাচ্ছেন। সাধারণত, যদিও এফডিএ এবং বড় ওষুধ সংস্থাগুলি সুরক্ষা সমস্যা এবং আন্তঃসীমান্ত ড্রাগ ড্রাগ লেনদেনের বৈধতা নিয়ে আলোচনা করে, এটি অবশ্যই সমস্ত অর্থের মধ্যে ফোটে। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে অনেক সংস্থা যেমন উদাহরণস্বরূপ ফাইজার, কানাডিয়ান ফার্মেসীগুলিতে সরবরাহ সীমাবদ্ধ করার হুমকি দিচ্ছে যা এই রাজস্ব প্রবাহের বাইরে এই ফার্মেসীগুলিকে ভয় দেখানোর জন্য আমেরিকানদের ছাড়যুক্ত ওষুধ বিক্রি করে।ট্রেন্ডগুলি ক্রমাগত বৃদ্ধির দিক নির্দেশ করে বলে মনে হয় যদি না কিছু উত্তেজনা স্যাঁতসেঁতে না ঘটে ওয়েব ফার্মাসিউটিক্যাল শিল্পটি অনুভব করে। কারণ 90 এর দশকটি বিকাশ অব্যাহত রেখেছে। উদাহরণস্বরূপ, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নাগরিকদের কাছে কানাডিয়ান ওষুধের বিক্রয় গত কয়েক বছর ধরে বিলিয়ন ডলারের চিহ্নকে আকাশ ছোঁয়া দিয়েছে এবং সমস্ত লক্ষণ এই প্রবণতাটি স্থায়ীভাবে নির্দেশ করে। তদ্ব্যতীত, যদিও এই সংখ্যাগুলি কেবলমাত্র সম্পূর্ণ বার্ষিক মার্কিন প্রেসক্রিপশন ড্রাগ ড্রাগ বাজারের 0...
রাসায়নিকভাবে উত্পাদিত Medicine ষধের চেয়ে প্রাকৃতিক বিকল্প ওষুধ নির্বাচন করা
প্রাকৃতিক বিকল্প ওষুধগুলি এখন প্রচুর পরিমাণে বিল্ড-আপ এবং হাইপ এবং নিয়মিত medicine ষধটি প্রকৃতপক্ষে প্রচুর পরিমাণে ফ্ল্যাক পাচ্ছে। এটি অবাঞ্ছিত প্রভাবগুলির অগণিত ক্ষেত্রে নিয়ে আসে যা পাশাপাশি ভালের চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। লোকেরা প্রাকৃতিক এবং রাসায়নিক-মুক্ত কী এর সদ্ব্যবহার পুনরায় আবিষ্কার করছে।এই প্রাকৃতিক বিকল্প ওষুধগুলি শতাব্দী ধরে কয়েক শতাব্দী ধরে কার্যকর ছিল যা ইতিমধ্যে তাদের বেশিরভাগ লোকের জন্য প্রেসক্রিপশন ওষুধের চেয়ে আরও নির্ভরযোগ্য করে তোলে। এছাড়াও, সত্য যে বেনিফিটগুলির সেটটি খুব কমই ঘটে, যা খুব কমই ঘটে তা খুব কম করে দেয়, এটি খুব কমপক্ষে চেষ্টা করে সরবরাহ করার দুর্দান্ত কারণ সরবরাহ করে। কিছুই হারিয়ে যায় না এবং সবকিছু সাধারণত অর্জন করা হয়।তবে কে এই কথা বলতে হবে যা আমাদের সকলের জন্য, নিয়মিত বা প্রাকৃতিক বিকল্প ওষুধের জন্য সত্যই সেরা? কীভাবে এগিয়ে যেতে হয় এবং কোন ওষুধটি ব্যবহার করতে হবে তা আমাদের অবহিত করার জন্য আমাদের মধ্যে অনেকে সাধারণত চিকিত্সকদের উপর নির্ভর করে। ঠিক আছে, এটি আসলে সবচেয়ে উপযুক্ত পছন্দ, তবে অন্য মতামত অনুসন্ধান করাও খুব সুপারিশযোগ্য হতে পারে বিশেষত যদি আপনার চিকিত্সক আপনাকে নিরাময় করতে পারে না বা করতে পারে না।নিয়মিত প্রেসক্রিপশন ওষুধ এবং পছন্দগুলির মধ্যে অবশ্যই প্রচুর পরিমাণে পার্থক্য রয়েছে। তবে যে কীটি মানুষকে দূরে সরিয়ে দেয় কেবল তাদের দামের পার্থক্য নয় বরং অতিরিক্তভাবে তাদের কার্যকারিতা এবং অযাচিত প্রভাবগুলির ব্যারেজ। প্রাকৃতিক বিকল্প medicine ষধটি ইতিমধ্যে বয়স এবং সময় সহ প্রদর্শিত হয়েছে এবং পরীক্ষা করেছে।গুল্ম এবং মশলা এবং চা বাদে প্রাকৃতিক বিকল্প ওষুধগুলি ম্যাসেজের সাথে একত্রে হতে পারে, মানসিক অনুশীলন যেমন উদাহরণস্বরূপ ধ্যান, অ্যারোমাথেরাপিগুলি তাই আরও অনেক কিছু। অনেক নিয়মিত ওষুধে অংশ নিয়েছিল এবং চলে গেছে তবে প্রাকৃতিক বিকল্প ওষুধগুলি চালিয়ে গেছে। এর প্রাথমিক কারণটি মূলত কারণ আমরা জানি তারা কাজ করে।...
আন্তর্জাতিক ওষুধ গাইড
সমস্ত বয়সের লোকেরা কিছু বা অন্য ধরণের ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। উন্নত দেশগুলি উচ্চ ওষুধের দামের প্রবণতা দেখায়। একটি বৈশ্বিক ড্রাগ অর্থাত্ হাউস মার্কেটের চেয়ে আন্তর্জাতিক বাজার থেকে ড্রাগ প্রাপ্তির ধারণা আসে। এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মেক্সিকান এবং কানাডিয়ান ড্রাগগুলি একটি বড় আকারে আমদানি করে করা হয়েছে। ইন্টারনেটের বিকল্পটি তাদের পক্ষে কাছের যে কোনও দেশ থেকে কম দামে এটি প্রাপ্ত করার জন্য এটি সমস্ত সহজ হতে সহায়তা করে।এটি উদ্বেগ এবং অধ্যয়নের একটি দুর্দান্ত বিষয়টিতে পরিণত হয়েছে কারণ ড্রাগ আমদানিতে মাউন্ট করা বিপদগুলি প্রচুর এবং আপনি উচ্চতর সম্ভাবনা খুঁজে পেতে পারেন যে ব্যক্তিরা সাব স্ট্যান্ডার্ড এবং অনির্ধারিত ওষুধ পেতে পারে। আন্তর্জাতিক ওষুধের সত্যতা যাচাই করার জন্য একেবারে কোনও নিয়ন্ত্রণ নেই। কম দামগুলি সহজ টোপ হিসাবে আসে। একবিংশ শতাব্দীর শুরুতে আমেরিকান রোগীদের প্রায় এক তৃতীয়াংশ অনলাইনে ওষুধ আমদানি করছিল। কম দাম হ'ল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর।এফডিএ দ্বারা উত্পাদন লাইসেন্স দেওয়ার আগে ওষুধগুলি সঠিকভাবে যাচাই করা হয় তবে আমদানিকৃত ওষুধগুলির ক্ষেত্রে ওষুধের গুণমান সম্পর্কে একেবারে কোনও জামিনত নেই। এই মাধ্যমটি কেনার সাথে জড়িত সুযোগটি ক্লায়েন্টদের দ্বারা ভালভাবে বোঝা উচিত। এটি কেবল ড্রাগের মানদণ্ডই নয় যা নীচে থাকতে পারে তবে অতিরিক্তভাবে সঠিক উপাদান এবং ড্রাগের শক্তিও দেশ থেকে দেশে পরিবর্তিত হতে পারে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মার্কেটপ্লেসের আকারটি মেক্সিকো এবং কানাডার সীমান্তবর্তী দেশগুলি অনেক বড়। সুতরাং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গ্রাহকদের ক্রমবর্ধমান চাহিদা পূরণ করতে কানাডিয়ান এবং মেক্সিকান ফার্মেসীগুলি ওয়েবের মাধ্যমে তাদের বিক্রয়কে জোরালোভাবে বাড়িয়ে তুলতে চায়।ওষুধ আমদানি করার এবং খাবার ও ওষুধ কর্তৃপক্ষের বঞ্চিত সেগুলি বিক্রি করার অনুশীলন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অবৈধ। যদিও, অনেক প্রতিষ্ঠান এবং শহরগুলিও দাবি করেছে যে আপনার দেশের বাইরে থেকে ওষুধ আমদানি করার মাধ্যমে প্রচুর পরিমাণে অর্থ সাশ্রয় হয়েছে। এখন এটি তদন্ত করা দরকার যে কানাডা এবং মেক্সিকোয়ের ড্রাগের নিয়মগুলি আমেরিকান আইন এবং মানগুলির সাথে একাত্মতা অর্জন করে।মার্কিন খাদ্য ও ওষুধ কর্তৃপক্ষ বেশ কয়েকটি বারোটি ওষুধ চিহ্নিত করেছে, যা এটি সুপারিশ করে যে আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের বাইরে থেকে কোনও সম্ভাবনা আনতে হবে না। কেবল এই ওষুধগুলি আমদানির জন্য নিয়ন্ত্রিত নয় তবে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তাদের বাণিজ্যও কঠোর মানদণ্ডের মধ্য দিয়ে যায়। সুতরাং এগুলিতে অ্যাক্সেস পাওয়া খুব কঠিন হয়ে যায় এবং তাই তারা অত্যন্ত দামের। তবুও ওষুধের আন্তর্জাতিক কেনা তাদের আরও উপলব্ধ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের করে তোলে। ব্রণর জন্য অ্যাকুটেন এবং মহিলাদের মধ্যে খিটখিটে অন্ত্রের জন্য লোট্রোনেক্স এমন কিছু ওষুধ।এখন এই ঘটনাটি ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় দৃষ্টিকোণ থেকে ওজন করা যেতে পারে। এই উদ্ঘাটন সম্পর্কে প্রধান দুর্দান্ত বিষয়গুলির মধ্যে হ'ল যুক্তরাষ্ট্রে ওষুধের দাম বাড়ার বিষয়টি নিয়ে আসা। এই অ্যালার্ম দ্বারা আন্তর্জাতিক ওষুধের বাজারে চেক আপের জন্য এফডিএ আরও একত্রিত করা হয়েছে। যাইহোক, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নাগরিকের ফিটনেসটি ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে এবং তাই এটি আরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলেছে তখন ইতিবাচক। দামগুলি যথেষ্ট পরিমাণে কম থাকলেও আপনার আদিবাসী ওষুধের লোকেরা সেগুলি কেনার জন্য প্রলুব্ধ হয় তবে এফডিএ অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে মানগুলির সাথে আপোস করা হয়নি।...
অ্যাসপিরিনের দৈনিক ডোজ ভুলে যাবেন না
শরীরের ফ্যাট, কেবল এডিপোজ টিস্যু রাখুন, ইদানীং অন্য একটি দেহ অঙ্গ হিসাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে যা জৈবিক দৃষ্টিকোণ থেকে খুব সক্রিয় বিভিন্ন অণু তৈরি করতে পারে। বিতর্কের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হ'ল:হরমোন রেজিস্টিন, এটি ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং টাইপ টু ডায়াবেটিসের বিকাশের সাথে সম্পর্কিত;সাইটোকাইন প্রোটিন যা প্রদাহের সাথে সংযুক্ত।এমনকি যদি তারা স্বাস্থ্যকর শরীরের অবস্থায় থাকে তবে আরও বেশি অ্যাডিপোজ টিস্যুযুক্ত লোকদের সাধারণত সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন (সিআরপি) হিসাবে উল্লেখ করা হয় উচ্চতর ডিগ্রি থাকে। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি অনুসরণ করে, এই প্রোটিনটি ভবিষ্যতের কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টগুলির পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য ডায়াগনস্টিকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই সিআরপি লিভারের টিস্যুতে এবং ধমনীর দেয়ালে বর্ণিত হয়েছে, তবে ডায়াবেটিস এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে সংযুক্ত হরমোনটি সিআরপি প্রোটিনের উত্পাদনকে উত্সাহিত করতে পারে। এটি আকর্ষণীয় যেহেতু এটি সুপরিচিত যে রেজিস্টিন নিজেই ফ্যাট কোষ দ্বারা তৈরি।করোনারি রোগের বৃহত্তর ঝুঁকির ব্যাখ্যা দিতে পারে এমন সংযোগটি বেশ স্পষ্ট: ফ্যাট কোষগুলি স্বতন্ত্রভাবে প্রদাহজনক সংকেত তৈরি করে যা সিআরপি তৈরির জন্য কোষগুলিকে ট্রিগার করে এবং সিআরপিগুলি ভাস্কুলার দেয়ালগুলিতে জৈবিক প্রভাবও তৈরি করে।খুব সুসংবাদটি হতে পারে গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে অ্যাসপিরিন এবং স্ট্যাটিন ড্রাগগুলি এখন হৃদরোগের যত্ন নেওয়ার জন্য জনপ্রিয়, কার্যকরভাবে ফ্যাট কোষ থেকে সিআরপির উত্পাদনকে সরিয়ে দেয়।...
আপনি নিজের অনিদ্রা সৃষ্টি করতে পারেন
অনেক লোক নিদ্রাহীনতার মাঝে মাঝে রাতের অভিজ্ঞতা অনুভব করে; এটি তখনই যখন মাঝে মাঝে রাত একটানা বেশ কয়েকটি রাতের প্যাটার্ন হয়ে যায় যা আপনি ঘুমের সমস্যার মুখোমুখি হয়েছিলেন।ঘুমের বারবার ক্ষতি আপনার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রকে প্রভাবিত করে: শারীরিক, মানসিক এবং মনস্তাত্ত্বিক। ঘুম বঞ্চনা আপনার সামগ্রিক দৈনিক ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এমনকি আপনার চরিত্রের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।যদি আপনার অনিদ্রা দীর্ঘ সময়ের জন্য অব্যাহত থাকে তবে এটি আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসুবিধা সৃষ্টি করতে পারে, আপনার উত্পাদনশীলতা হ্রাস করতে পারে এবং এটি অন্যান্য স্বাস্থ্যের সমস্যার কারণ হতে পারে।এই 3 টি আইটেম আপনাকে জাগ্রত রাখার ক্ষেত্রে প্রায়শই প্রধান অপরাধী।1...
শীর্ষ 10 ফিটনেস ভুল
বেশিরভাগ ফিটনেস লক্ষ্যগুলির মধ্যে ওজন হ্রাস, বা ফ্যাট সামগ্রীর হ্রাস একরকম বা অন্যভাবে অন্তর্ভুক্ত। আমরা কয়েক পাউন্ড ফেলে দিতে চাই, পোশাকের আকার পরিবর্তন করতে, বা পেশী ভর অর্জন করতে চাই, বা আমাদের ফ্যাট সামগ্রীর নিয়ন্ত্রণ হ্রাস এবং নিয়ন্ত্রণ সাধারণত কৌশলটির অংশ।আপনার স্বতন্ত্র ফিটনেস লক্ষ্যগুলি পূরণ করার জন্য কী ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত তা বোঝা জরুরী, তাই কী করবেন না তা জানা ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ। নিম্নলিখিত শীর্ষ দশটি ভুলগুলি এড়িয়ে চলুন যা আপনার ফিটনেস প্রচেষ্টা নষ্ট করার বিষয়ে নিশ্চিত:1...
7 ধূমপানের তাগিদ প্রতিরোধ করার প্রমাণিত উপায়
আপনি যদি ধূমপান বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন তবে সবচেয়ে কঠিন অংশটি হ'ল অনুরোধগুলি প্রতিহত করা। প্রতিটি তৃষ্ণা কেবল 3-5 মিনিট স্থায়ী হয় তা বিবেচ্য নয়। আপনার ইচ্ছাশক্তির সাথে লড়াই করার পুরো 5 মিনিট এখনও! এই 7 টি টিপস আপনাকে একবারে একটি তাগিদ ধূমপানের তাগিদ প্রতিরোধ করতে সক্ষম করবে।1...
বাতের বুনিয়াদি
বাত বিভিন্ন উপায়ে মানুষকে সংকেত দেয়। জয়েন্টগুলি হঠাৎ করে ক্র্যাক হতে পারে, দাঁড়িয়ে হাঁটুর মতো। অন্যান্য জয়েন্টগুলি কঠোর এবং ক্রিক হতে পারে। জার খোলার চেষ্টা করার সময় সম্ভবত ব্যথা দেখা দেয়। এটা সব সম্পর্কে কি? আসুন আমরা মৌলিক বিষয়গুলি দেখুন এবং আরও শিখি।বাতের আসলে "যৌথ প্রদাহ" এর অর্থ এবং 100 টিরও বেশি সম্পর্কিত শর্ত বা ধরণের ব্যাধিগুলির প্রকার / ফর্ম রয়েছে। চিকিত্সা না করা বামে, এটি অগ্রসর হতে পারে, ফলে যৌথ ক্ষতি হয় যা পূর্বাবস্থায় ফিরে যেতে পারে না বা বিপরীত হতে পারে না। তাই প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সা গুরুত্বপূর্ণ।আর্থ্রাইটিসের দুটি সাধারণ ধরণের হ'ল অস্টিওআর্থারাইটিস (ওএ) এবং রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ)। যদিও উভয়েরই একই লক্ষণ রয়েছে, উভয়ই বিভিন্ন কারণে ঘটে। যখন জয়েন্টগুলি অতিরিক্ত ব্যবহার করা হয় এবং অপব্যবহার করা হয়, ফলাফলগুলি ওএ হতে পারে।যা ঘটে তা হ'ল কুশনিং কারটিলেজ যা যৌথ বিরতি রক্ষা করে, ফলস্বরূপ হাড়গুলি একসাথে ঘষে। এটি সাধারণত হাঁটুতে ঘটে তবে পোঁদ, মেরুদণ্ড এবং হাতগুলিতে প্রায়শই পাওয়া যায়। এবং কেবলমাত্র পরবর্তী পর্যায়ে কোনও ব্যক্তি প্রায়শই ব্যথা অনুভব করে, বেশ খানিকটা কার্টিলেজ হারিয়ে যাওয়ার পরে।পরবর্তী ধরণের, আরএ, দেহের প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি যৌথ টিস্যুতে আক্রমণ করে। চিকিত্সা সম্প্রদায়ের মধ্যে এখনও পুরোপুরি বোঝা যায় নি, এই অবস্থাটি প্রায়শই কারও হাত, পা এবং কব্জিতে শুরু হয়। তারপরে এটি কাঁধ, কনুই এবং পোঁদগুলিতে অগ্রসর হয়।অনুরূপ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, কঠোরতা, ক্লান্তি, দুর্বলতা, সামান্য জ্বর এবং ত্বকের নীচে ফুলে যাওয়া টিস্যু গলদা। এবং ওএ এবং আরএ উভয়ই সাধারণত প্রতিসাম্যিকভাবে বিকাশ করে, অর্থাত্ শরীরের বাম এবং ডান উভয় দিকের একই জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে।ওএ এবং আরএ লক্ষ্য করার জন্য একটি পার্থক্য হ'ল ফোলা। আরএর সাথে লোকেরা "নরম এবং স্কুইশি" ফোলাভাবের প্রতিবেদন করে। ওএর সাথে থাকাকালীন লোকেরা "হার্ড অ্যান্ড হাড়" ফোলাভাবের প্রতিবেদন করে।বাত আক্রান্তদের জন্য কোনও নির্দিষ্ট বয়স নেই। যদিও এটি প্রতিটি বয়সের গ্রুপকে প্রভাবিত করতে পারে, মনে হয় এটি 45 বছরেরও বেশি বয়সী লোকদের উপর মনোনিবেশ করে।এবং উভয়ই লিঙ্গ প্রতিরোধ ক্ষমতা না থাকলেও ওএএর 74৪ শতাংশ ওএ মামলার (বা মাত্র ১৫ মিলিয়নেরও বেশি) দেখা যায় এবং আরএ ক্ষেত্রে কিছুটা কম শতাংশ নারীদের ক্ষেত্রে ঘটে।অতিরিক্ত ওজনযুক্ত লোকেরা ওএ বিকাশ করে, বিশেষত 45 বছরেরও বেশি বয়সে পৌঁছানোর সময় হাঁটুতে। তবে ওজন হ্রাস করা প্রায় অর্ধেক হয়ে প্রতিকূলতাকে ঘুরিয়ে দিতে পারে।অনুশীলনের সাথে একত্রে নিয়মিত ক্রিয়াকলাপ ঝুঁকি হ্রাস করে, যৌথ পেশীগুলিকে শক্তিশালী করা এবং যৌথ পরিধান হ্রাস করে।স্বস্তি খুঁজে পেতে এখন আর্থ্রিটিক ব্যথা দক্ষতার সাথে পরিচালনা করার প্রচুর উপায় রয়েছে। অ্যাক্সেসযোগ্য হ'ল আর্থ্রিটিক ডায়েট, অনুশীলন প্রোগ্রাম, ওভার-দ্য কাউন্টার এবং প্রেসক্রিপশন ড্রাগ, শিথিলকরণ এবং ইতিবাচক আবেগ মোকাবেলা করার পদ্ধতি। সার্জারি, পরিপূরক, বাড়ির প্রতিকার, ভেষজ এবং অন্যান্য বিকল্প থেরাপিগুলিও উপলব্ধ। যখন বাত সন্দেহ করা হয়, প্রথমে চিকিত্সার মতামত নেওয়া স্মার্ট হবে। তারপরে সময় এবং সংস্থানগুলি অনুমতি হিসাবে, অন্যান্য বিকল্পগুলি একবার দেখুন।...