ট্যাগ: প্রাকৃতিক

পুরো মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মাধ্যমে প্রচুর পরিমাণে ড্রাগ পুনর্বাসন বা ওষুধের প্রোগ্রাম উপলব্ধ। এগুলি নিজেদেরকে ড্রাগ পুনর্বাসন, ওষুধ, আসক্তি চিকিত্সা সুবিধা, বিনামূল্যে স্থায়ী আসক্তি চিকিত্সা, ডিটক্স এবং অন্যান্য নামের একগুচ্ছ শব্দ বলে। আমার সময় নেওয়া এবং আপনার জন্য পার্থক্যগুলি ব্যাখ্যা করা দরকার।অনেক ক্ষেত্রে, একটি ওষুধ বা অ্যালকোহল চিকিত্সা সুবিধা নির্বাচন বিভিন্ন কারণের উপর জড়িত থাকবে: চিকিত্সা এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, এই প্রোগ্রামের বিস্তৃততা, প্রোগ্রাম এবং কর্মীদের লাইসেন্স, পরিবার প্রোগ্রাম, পুনরায় সংক্রমণ প্রতিরোধ প্রোগ্রাম এবং আফটার কেয়ার প্রোগ্রাম। তদ্ব্যতীত, কোনও ব্যক্তির ড্রাগ বা অ্যালকোহল পুনর্বাসনের সুবিধা কেনার জন্য কোনও ব্যক্তির ক্ষমতা বলা বাহুল্য।নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে যে আপনার নিজের ভিজিট করতে পারেন এমন বিভিন্ন ধরণের প্রোগ্রামগুলির একটি তালিকা রয়েছে যা কোনও ড্রাগ পুনর্বাসন, মদ্যপান বা আসক্তি নিরাময়:ড্রাগ রিহ্যাব (ফ্রি স্ট্যান্ডিং ফ্যাসিলিটি) এটি একটি স্ট্যান্ডেলোন সুবিধা, যা মাদকের আসক্তি বা মদ্যপানের চিকিত্সার দিকে মনোনিবেশ করে। এটি কোনও ওভার-অল হাসপাতালের অংশ নয়।ড্রাগ আসক্তি (বিনামূল্যে স্থায়ী সুবিধা) উপরে একই রকমঅ্যালকোহলিজম ট্রিটমেন্ট (বিনামূল্যে স্থায়ী সুবিধা) উপরে একই রকমড্রাগ রিহ্যাব (হাসপাতাল ভিত্তিক) এটি এমন একটি প্রোগ্রাম হতে পারে যা সাধারণত একটি সাধারণ হাসপাতালের অভ্যন্তরে একচেটিয়া শাখায় অবস্থিত। জটিল মেডিকেল বা সাইকিয়াট্রিক সমস্যাগুলি ঘুরিয়ে দিচ্ছেন এমন আসক্ত বা অ্যালকোহলিক হাসপাতালের সীমানার মধ্যে ডিটক্সিং থেকে আরও ভাল হতে পারে। কোনও আসক্তি বিশেষজ্ঞ বা চিকিত্সককে ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য সেই সিদ্ধান্তটি তৈরি করার অনুমতি দিন।আসক্তি চিকিত্সা (হাসপাতাল ভিত্তিক) উপরে একই রকমঅ্যালকোহলিজম ট্রিটমেন্ট (হাসপাতাল ভিত্তিক) উপরে একই রকমডিটক্স প্রোগ্রাম (হাসপাতাল ভিত্তিক বা নিখরচায় স্ট্যান্ডিং) যখন কোনও ব্যক্তিকে ওষুধের আসক্তি বা মদ্যপানের সাথে সংযুক্ত প্রত্যাহারের লক্ষণগুলিতে সহায়তা করার জন্য চিকিত্সাগতভাবে পর্যবেক্ষণ করা হয় তখন সত্যই যত্নের একটি ডিগ্রি হয়। কোনও ব্যক্তির চিকিত্সার প্রয়োজন যত বেশি, হাসপাতাল ভিত্তিক ডিটক্সের উপর তাদের নির্ভরতার সম্ভাবনা তত ভাল।দীর্ঘমেয়াদী আবাসিক আসক্তি চিকিত্সা প্রোগ্রামগুলি সাধারণত নিখরচায় স্থায়ী সুবিধাগুলি হয়, আসক্তি বা অ্যালকোহলিকদের জন্য তৈরি করা হয় যার পুনরুদ্ধারের প্রয়োজন যখন একটি সাধারণ এক মাসের আসক্তি নিরাময় অফার করতে পারে তার তুলনায় দীর্ঘ সময়ের জন্য ওয়ারেন্ট প্রয়োজন।আপনি দেখতে পারেন যে ড্রাগ পুনর্বাসনের জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন ধরণের কেন্দ্র রয়েছে। আপনি যদি অ্যালকোহল এবং ড্রাগ পুনর্বাসনের সুবিধার্থে সন্ধান করেন তবে সাফল্যের হারের প্রতিশ্রুতি দ্বারা বোকা হওয়া বা নির্দিষ্ট কিছু ব্যয়বহুল এড়িয়ে চলুন। আপনি যেখানে আপনার অনন্য প্রয়োজন এবং ওষুধ পুনর্বাসনের যে পরিষেবাগুলি সরবরাহ করেন সেগুলি যেখানে যেতে পারেন তার উপর আপনার পছন্দকে বেস করুন।...

প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলি নাম থেকে প্রমাণিত হয় যা আমাদের অসুস্থতা নিরাময়ের জন্য ডাক্তার আমাদের দ্বারা নির্ধারিত হয়। এই ওষুধগুলি অবৈধ নয় এবং এর বেশিরভাগ অংশ খুচরা ওষুধের দোকানে প্রচুর। তবে আপনি নীচে তালিকাভুক্ত বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় খুঁজে পেতে পারেন যে প্রেসক্রিপশন ওষুধগুলি সম্পর্কে লোকদের মনে রাখা উচিত।প্রেসক্রিপশন ওষুধগুলি অভ্যাস গঠনের হতে পারে। এই ওষুধগুলি যে স্বস্তি সরবরাহ করে তার কারণে লোকেরা তাদের অবিরাম বা অনির্বচনীয়ভাবে গ্রহণ করে। অ্যান্টি ডিপ্রেশনস, ব্যথানাশক, মেথামফেটামাইনগুলি হ'ল ওষুধ যা সর্বজনীনভাবে আসক্তি সৃষ্টি করে। লোকেরা ড্রাগের প্রতি তাদের আসক্তিটিকে উপেক্ষা করে এবং এটিকে আরাম এবং ওষুধের প্রেসক্রিপটিভ প্রকৃতির নামে আড়াল করার চেষ্টা করে। তবে সহজ সত্যটি হ'ল কেবলমাত্র অবৈধ ওষুধগুলি সাধারণত পদার্থের অপব্যবহারের শিকার হয় না। প্রস্তাবিত আইনী ওষুধগুলিও সম্ভবত গুরুতর পদার্থের অপব্যবহারের পিছনে কারণ হতে পারে। সুতরাং প্রেসক্রিপটিভ ড্রাগগুলির একটি উদ্বৃত্ত ডোজ মারাত্মক হতে পারে।আপনার জন্য পরামর্শ দেওয়া ওষুধগুলিতে আপনার ডলার বিনিয়োগ করার আগে, আপনি তাদের সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে জানেন। সাধারণত আপনার বেশিরভাগ শারীরিক সমস্যার কোনও চিকিত্সক ডাক্তারকে অবহিত করে পিছনে ঝুলবেন না। যদি কোনও কারণে আপনি সন্দেহ করেন যে নির্ধারিত ওষুধটি সমস্যার কারণ হতে পারে তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে এটি নিশ্চিত করুন।অ্যান্টিবায়োটিকের বিকল্পগুলির জন্য জিজ্ঞাসা করুন। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি তাদের অযাচিত প্রভাবগুলির জন্য সুপরিচিত। অনেক লোক এই অফসুটগুলি সহ্য করতে অক্ষম। সুতরাং, বিকল্প হালকা ওষুধের অনুরোধ করা কোনও নেতিবাচক ধারণা নয়।ভেষজ পরিপূরক বা অন্যান্য প্রাকৃতিক নিরাময়ের জন্য অনুরোধ করা আপনাকে ক্রয়ের উপর ব্যয়িত মোটা ব্যয় থেকে বাঁচাতে সহায়তা করতে পারে। সাধারণত প্রেসক্রিপশন ations ষধগুলি সবার জন্য cover াকতে খুব ব্যয়বহুল। অতএব, প্রাকৃতিক নিরাময় যেমন একটি নির্দিষ্ট পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাওয়ার পরিকল্পনা গ্রহণ করা, আকুপাংচার ইত্যাদির মতো অন্যান্য প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা ইত্যাদির সাথে জয়েন্টগুলিতে ব্যথা হ্রাস করতে প্রতিদিন অনুশীলন করা অবশ্যই অনুকূল হতে পারে।ন্যায়বিচারের সাথে ওষুধ কিনুন। নিশ্চিত করুন যে এটি নিশ্চিত যে আপনি ওষুধে অর্থ ব্যয় করার আগে কভারে এমআরপি, মেয়াদোত্তীর্ণ এবং উত্পাদন তারিখটি পরীক্ষা করেছেন। আপনার নিজের ক্রয়ের কোনও যদি বিলটি মনে রাখবেন তবে ছাড়ের প্রয়োজন।কখনও ওষুধ বিনিময় এবং স্থানান্তর করবেন না। যদিও নগদ সঞ্চয় করা বেশ অপরিহার্য হলেও স্বাস্থ্য (সম্ভবত সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ) এর সাথে আপোস করা উচিত নয়। প্রায়শই লোকেরা তাদের ওষুধগুলি অন্য ব্যক্তিদের কাছে ছড়িয়ে দেয় যারা তারা বিশ্বাস করে যে তারা যা মোকাবিলা করেছে তার মতোই একটি সমস্যা চলছে। উদাহরণস্বরূপ, জন তার এন্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগটি তার বন্ধুর কাছে ফরোয়ার্ড করার ক্ষেত্রে কোনও কোয়ালিটি থাকতে পারে না, যিনি হতাশায় পড়ে আছেন বা জুলিয়া তার পায়ের গোড়ালি দিয়ে তার ব্যথার পিছনে ব্যথার সাথে নির্ধারিত তার ব্যথার কিলারকে এটি দেওয়ার জন্য বিবেচনা করে।তবে এই খুব কাজটি কেবল অবৈধ এমনকি ভুলও নয়। যখনই কোনও ডাক্তার আপনাকে এমন একটি ওষুধ নির্ধারণ করেন যা তিনি আপনার সমস্ত শারীরিক এবং মানসিক অবস্থার নজরে নেন। একইভাবে একটি লাল রঙের শার্ট প্রতিটি মুখের সাথে মানানসই নাও হতে পারে, একইভাবে, একটি পৃথক ওষুধ ইতিবাচকভাবে কার্যকর আটলান্টা ডিভোর্স অ্যাটর্নি কেস কার্যকর হতে পারে না। প্রকৃতপক্ষে, অনেক সময় ড্রাগ গ্রহণের পরে শরীরে ঘটে যাওয়া রাসায়নিক বিক্রিয়াগুলির কারণে গুরুতর প্রতিক্রিয়া হতে পারে।ফার্মিং হ'ল প্রেসক্রিপটিভ ওষুধের সাথে সংযুক্ত আরেকটি সমস্যা। ফারমিং কোরাসে একসাথে বেশ কয়েকটি ট্যাবলেট গিলে ফেলার জন্য মনোনীত করে। প্রাপ্তবয়স্কদের কিশোর -কিশোরীরা ফার্মিং অনুশীলন করে। তারা বিভিন্ন ওষুধগুলি বারবার নেওয়ার জন্য আপনার সময় এবং প্রচেষ্টা বাঁচাতে পদক্ষেপ নেয়। তবে এই সামান্য পরিশ্রম থেকে নিজেকে প্রতিরোধ করা সমালোচনা হতে পারে। ওষুধগুলি আলাদাভাবে নির্ধারিত হয় যাতে শরীরের অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া নিজেকে সামঞ্জস্য করতে পারে এবং রাসায়নিক বিক্রিয়াগুলি শোষণ করতে পারে। যদি তারা একই সাথে ঝাঁকুনি দেয় তবে আপনার দেহে বিভিন্ন স্বতঃস্ফূর্ত মিশ্র প্রতিক্রিয়ার তীব্র ঝুঁকি রয়েছে যা নিয়ন্ত্রণে যেতে পারে।জীবনের অনিশ্চিত প্রকৃতি বজায় রেখে সর্বশেষে তবে কখনই ন্যূনতম নয়, প্রতিটি ব্যক্তির চিকিত্সা বীমা প্রাপ্তি অবশ্যই বাধ্যতামূলক হতে হবে। চিকিত্সা যত্ন বীমা আমাদের জীবনের গুরুতর সময়গুলিতে সর্বাধিক সহায়তা। বীমা আপনাকে কেবল হাসপাতালের ব্যয়ের সাথে দেখা করার অনুমতি দেবে না তবে অতিরিক্তভাবে প্রেসক্রিপটিভ ওষুধগুলিতে জটিল ব্যয়।...

অতিরিক্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাথে আপনার ডায়েট পরিপূরক করা আমাদের দেহ এবং আমাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা সিস্টেমের জন্য আবশ্যক যখন আমরা প্যাকড শপিংমল বা অন্যান্য সরকারী অঞ্চলে ঠান্ডা বা ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসগুলির সংস্পর্শে আসার সম্ভাবনা বেশি। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ঠিক কী? ঠিক আছে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি মূলত প্রাকৃতিক রাসায়নিক যা আমাদের দেহগুলিকে আমাদের কোষগুলিতে বিনামূল্যে র‌্যাডিক্যাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। এই ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়াটিকে জারণ বলা হয়। ঠিক অনেকগুলি ধাতব অক্সিডাইজ এবং তারপরে মরিচাগুলির মতো, আমাদের নিজস্ব দেহের সময়ের সাথে একই কাজ করার প্রবণতা রয়েছে। জারণটি তখন নির্দিষ্ট রাসায়নিক পরিবর্তনগুলির দিকে পরিচালিত করে যা স্বাস্থ্যকর প্রক্রিয়াটিকে ক্ষতিগ্রস্থ করে যা ঘটতে হবে।এটি বিবেচনা করা উচিত যে আমাদের দেহের প্রতিটি পৃথক অংশে ঘটে যাওয়া বিভিন্ন রাসায়নিক বিক্রিয়াগুলির দ্বারা প্রতিটি দিন দেহের অভ্যন্তরে ফ্রি র‌্যাডিকালগুলি উত্পাদিত হয়।আপনার বুঝতে হবে যে ফ্রি র‌্যাডিকালগুলি দেহের বাইরেও তৈরি করা হয়, সূর্য-রশ্মির মাধ্যমে আমাদের কাছে পৌঁছায়, আমাদের পানীয় জলের বিষাক্ত রাসায়নিকগুলি, প্রথম হাতের ধোঁয়া ছাড়াও দ্বিতীয় হাত এবং সাধারণত দূষণ। এটি নির্দিষ্ট গবেষকদের দ্বারা ধারণা করা হয় যে ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি বার্ধক্য প্রক্রিয়াটির পিছনে একটি উল্লেখযোগ্য কারণ এবং কিছু ব্যাধিগুলির কারণও। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি মূলত ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি শোষণ করার জন্য রয়েছে তবে নিখরচায় র‌্যাডিক্যালগুলির নিখুঁত সংখ্যার কারণে নির্দিষ্ট খাবার প্লাস ডায়েটরি পরিপূরকগুলির মাধ্যমে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি অন্তর্ভুক্ত করা জরুরী যাতে আপনি আপনার প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা সমর্থন করতে পারেন।অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি প্রায়শই প্রচুর পরিমাণে প্রচুর পরিমাণে থাকে যা রঙে পূর্ণ।অতএব যে খাবারগুলিতে লাল, লীলা শাক এবং শক্তিশালী ব্লুজ রয়েছে সেগুলি সাধারণত অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট শক্তি সম্পর্কিত শীর্ষ খাবারগুলির মধ্যে ক্র্যানবেরি, ব্লুবেরি, পালং শাক, কালো মটরশুটি, স্ট্রবেরি, আঙ্গুর এবং মিষ্টি আলু (আরও গভীরতর কমলা বৃহত্তর) এর মতো খাবার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।লাল ওয়াইন এবং আঙ্গুরের রস উভয়ই তুলনামূলকভাবে উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মান হিসাবে পরিচিত। অতিরিক্তভাবে এটি লক্ষণীয় যে প্রচুর মশলা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ধনীও।...