ট্যাগ: ডাক্তার

প্রাকৃতিক বিকল্প ওষুধগুলি এখন প্রচুর পরিমাণে বিল্ড-আপ এবং হাইপ এবং নিয়মিত medicine ষধটি প্রকৃতপক্ষে প্রচুর পরিমাণে ফ্ল্যাক পাচ্ছে। এটি অবাঞ্ছিত প্রভাবগুলির অগণিত ক্ষেত্রে নিয়ে আসে যা পাশাপাশি ভালের চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। লোকেরা প্রাকৃতিক এবং রাসায়নিক-মুক্ত কী এর সদ্ব্যবহার পুনরায় আবিষ্কার করছে।এই প্রাকৃতিক বিকল্প ওষুধগুলি শতাব্দী ধরে কয়েক শতাব্দী ধরে কার্যকর ছিল যা ইতিমধ্যে তাদের বেশিরভাগ লোকের জন্য প্রেসক্রিপশন ওষুধের চেয়ে আরও নির্ভরযোগ্য করে তোলে। এছাড়াও, সত্য যে বেনিফিটগুলির সেটটি খুব কমই ঘটে, যা খুব কমই ঘটে তা খুব কম করে দেয়, এটি খুব কমপক্ষে চেষ্টা করে সরবরাহ করার দুর্দান্ত কারণ সরবরাহ করে। কিছুই হারিয়ে যায় না এবং সবকিছু সাধারণত অর্জন করা হয়।তবে কে এই কথা বলতে হবে যা আমাদের সকলের জন্য, নিয়মিত বা প্রাকৃতিক বিকল্প ওষুধের জন্য সত্যই সেরা? কীভাবে এগিয়ে যেতে হয় এবং কোন ওষুধটি ব্যবহার করতে হবে তা আমাদের অবহিত করার জন্য আমাদের মধ্যে অনেকে সাধারণত চিকিত্সকদের উপর নির্ভর করে। ঠিক আছে, এটি আসলে সবচেয়ে উপযুক্ত পছন্দ, তবে অন্য মতামত অনুসন্ধান করাও খুব সুপারিশযোগ্য হতে পারে বিশেষত যদি আপনার চিকিত্সক আপনাকে নিরাময় করতে পারে না বা করতে পারে না।নিয়মিত প্রেসক্রিপশন ওষুধ এবং পছন্দগুলির মধ্যে অবশ্যই প্রচুর পরিমাণে পার্থক্য রয়েছে। তবে যে কীটি মানুষকে দূরে সরিয়ে দেয় কেবল তাদের দামের পার্থক্য নয় বরং অতিরিক্তভাবে তাদের কার্যকারিতা এবং অযাচিত প্রভাবগুলির ব্যারেজ। প্রাকৃতিক বিকল্প medicine ষধটি ইতিমধ্যে বয়স এবং সময় সহ প্রদর্শিত হয়েছে এবং পরীক্ষা করেছে।গুল্ম এবং মশলা এবং চা বাদে প্রাকৃতিক বিকল্প ওষুধগুলি ম্যাসেজের সাথে একত্রে হতে পারে, মানসিক অনুশীলন যেমন উদাহরণস্বরূপ ধ্যান, অ্যারোমাথেরাপিগুলি তাই আরও অনেক কিছু। অনেক নিয়মিত ওষুধে অংশ নিয়েছিল এবং চলে গেছে তবে প্রাকৃতিক বিকল্প ওষুধগুলি চালিয়ে গেছে। এর প্রাথমিক কারণটি মূলত কারণ আমরা জানি তারা কাজ করে।...

প্রেসক্রিপশন ওষুধের ব্যবহার প্রায়শই একটি উল্লেখযোগ্য কারণ হিসাবে উপেক্ষা করা হয় যা পুষ্টির ঘাটতিতে ভূমিকা রাখে। সাধারণত, ফোকাসটি ডায়েটের পাশাপাশি সম্ভবত কিছু লাইফস্টাইল ইস্যুতে অবস্থিত, তবে বেশিরভাগই অজানা যে তারা যে ওষুধগুলি ব্যবহার করেন সেগুলি সম্ভবত অতিরিক্ত স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি করছে যা দীর্ঘ সময়ের জন্য স্পষ্ট হয়ে উঠতে পারে না। ড্রাগ-প্ররোচিত পুষ্টিকর অবক্ষয় সত্যই একটি স্বাস্থ্য হুমকি যা প্রায় সমস্ত স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারীদের দ্বারা স্বীকৃত নয় এবং এটি বিষয় সম্পর্কিত তথ্যের অভাবের কারণে এটি সত্যই নয়, কারণ অনেকগুলি প্রতিবেদন ইতিমধ্যে প্রকাশিত হয়েছে যে নথিটি পুষ্টির ড্রাগ-প্ররোচিত হ্রাসের দলিল।পুষ্টির ঘাটতিগুলি সাধারণত দ্রুত সুস্পষ্ট হয়ে যায় না। একটি প্রান্তিক পুষ্টির ঘাটতি, যা "সাবক্লিনিকাল ঘাটতি" হিসাবে পরিচিত, এটি একটি নির্দিষ্ট ভিটামিন বা খনিজগুলির ঘাটতি নির্দেশ করে যা ক্লাসিক ঘাটতি চিহ্ন বা লক্ষণ তৈরি করার পক্ষে যথেষ্ট তীব্র নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাবক্লিনিকাল পুষ্টির ঘাটতির একমাত্র আসল সূত্রটি ক্লান্তি, অলসতা, ঘনত্বের ক্ষেত্রে অসুবিধা, খুব সামান্য সুস্থতা বা অন্যান্য অস্পষ্ট লক্ষণগুলি হতে পারে।ঘাটতি-সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি কখনই নির্ণয় করা যায় না এবং ব্যক্তি নিজেকে এমন অভিযোগের জন্য অতিরিক্ত ওষুধ খাওয়ার সন্ধান করতে পারে যা আসলে পুষ্টি থেরাপির জন্য দেহের সংকেত।ড্রাগগুলি তাদের শোষণ হ্রাস করে বা আপনার শরীরের দ্বারা পুষ্টির কীভাবে রূপান্তরিত হয় তা বাধাগ্রস্ত করে পুষ্টিকরতা হ্রাস করতে পারে। তারা পুষ্টির সঞ্চয় বা কোন ধরণের শরীরের পুষ্টির বিপাকের সমাপ্তি পণ্যগুলি মলত্যাগ করে তা প্রভাবিত করতে সক্ষম হয়।এই ধরণের ঘাটতি রোধ করার মূল চাবিকাঠি হ'ল ভিটামিন বা খনিজ ব্যক্তিটির জন্য নির্ধারিত ওষুধে কী ভুগতে পারে তা খুব ভালভাবে জানতে হবে।যদি ওষুধটি নিঃসন্দেহে বর্ধিত সময়ের জন্য ব্যবহার করা হয় তবে ব্যক্তির ওষুধের ব্যবহার জুড়ে নির্দিষ্ট পুষ্টির গ্রহণের পরিমাণ বাড়ানো উচিত। এই সাধারণ পদক্ষেপটি ঘাটতি সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি রোধ করতে এবং রোগীদের জন্য পছন্দসই স্বাস্থ্যের ফলাফলগুলিতে পৌঁছানোর সম্ভাবনা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।...

আপনি যদি ধূমপান বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন তবে সবচেয়ে কঠিন অংশটি হ'ল অনুরোধগুলি প্রতিহত করা। প্রতিটি তৃষ্ণা কেবল 3-5 মিনিট স্থায়ী হয় তা বিবেচ্য নয়। আপনার ইচ্ছাশক্তির সাথে লড়াই করার পুরো 5 মিনিট এখনও! এই 7 টি টিপস আপনাকে একবারে একটি তাগিদ ধূমপানের তাগিদ প্রতিরোধ করতে সক্ষম করবে।1...