ٹیگ: امریکیوں

دوا لینے میں اس کے خطرات ہیں۔ دراصل ، آپ جو دوا لیتے ہیں اس کے مقابلے میں جو کچھ آپ لیتے ہیں اس کے مقابلے میں آپ کو زیادہ خطرہ ہوسکتا ہے جس کی آپ مضبوطی سے دوا لے کر علاج کر رہے ہیں۔ دوائی رکھنے کی بہت ساری وجوہات ہیں جن کا شاید آپ کو کوئی اندازہ نہیں ہے ، لیکن آپ کو یہ سیکھنے کی ضرورت ہے کہ آپ اتنا صحتمند ہوسکیں جتنا آپ ممکنہ طور پر کرسکتے ہیں اور اچھی طرح سے جان سکتے ہیں کہ آپ کے جسم کے ساتھ مل کر کیا کیا جارہا ہے۔اس سے پہلے کہ آپ کوئی دوا لیں ، اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ اچھی طرح جانتے ہیں کہ دوا کیا ہے ، اس کا نام ہے ، اور کیوں آپ اسے لے رہے ہیں۔ غلطیاں طبی شعبے میں مستقل طور پر رونما ہوتی ہیں ، لہذا یہ یقینی بنانا آپ کا فیصلہ ہے کہ آپ کو صحیح دوا مل رہی ہے۔نیز ، یہ بھی پوچھیں کہ آپ کو دوا لینے کی ضرورت کب تک اور کس خوراک میں ہے۔ کچھ دوائیوں کو کثرت سے لیا جانا چاہئے جبکہ کچھ ہر دن صرف ایک بار یا ہفتہ وار ایک بار بھی ہوتے ہیں۔ اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ دوائی کے لئے خوراک کے شیڈول پر واضح ہوگئے ہیں۔معلوم کریں کہ کیا آپ کو کوئی خاص دوا یا کسی خاص دوا کے ساتھ جاتے وقت کوئی کھانا یا سرگرمیاں مل سکتی ہیں۔ کچھ منشیات کسی کو سورج کی روشنی سے بچنے یا ڈرائیو نہ کرنے کے لئے متنبہ کریں گی جبکہ کچھ آپ کو مشورہ دیں گے کہ آپ کھانے کی اشیاء سے بچیں اور زیادہ تر شراب نوشی کے استعمال کے خلاف متنبہ کریں گے۔ مزید برآں ، آپ یہ جاننا چاہیں گے کہ اگر آپ کسی خاص دوا کے ساتھ ساتھ کسی خاص دوا کے لئے جارہے ہیں تو ٹائلنول جیسی کوئی زیادہ انسداد دوائیں لی جاسکتی ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ کوئی دوا لینے سے پہلے ان سفارشات پر واضح ہوں۔آپ کو اپنے معالج سے پوچھنا چاہئے کہ کیا آپ کو دوائی کے کوئی اور ناپسندیدہ اثرات اور وہ کیا ہوسکتے ہیں۔ نیز ، دوا کے کچھ ناپسندیدہ اثرات سنجیدہ ہوگئے ہیں اگر آپ کسی ایسی دوا کے لئے جا رہے ہیں جس میں ایک خطرناک عنصر ہو جس کی آپ کو تازہ ترین رہنے کی ضرورت ہوگی اور اچھی طرح سے جاننے کی ضرورت ہوگی کہ بحران کی صورت میں کیا کرنا ہے۔دوائی بہترین ہے کیونکہ اس سے لوگوں کو بیماریوں سے لڑنے ، بہت بہتر محسوس کرنے ، اور درد اور درد کے ساتھ زندگی گزارنے میں مدد ملتی ہے۔ تاہم ، آپ کو کسی خاص دوا کے سلسلے میں مستقل طور پر مکمل تعلیم حاصل کرنے کی ضرورت ہے اس سے پہلے کہ آپ کسی طرز عمل کو شروع کریں۔...

جب آپ ڈاکٹر کے پاس گئے اور کسی نہ کسی طرح کے انسانی پاپیلوما وائرس (HPV) بیماری کی تشخیص کرنے کے بعد جو آپ کے جسم پر کہیں بھی مسوں کا پھیلنے کا سبب بنے ہیں ، آخر کار آپ ممکنہ علاج کے بارے میں بات کرنے کے قریب ہوجائیں گے۔کھانے کے منبع کو سکڑنے یا ختم کرنے کے ل created تیار کردہ آسان کریموں اور لوشنوں سے اور ان کو جلانے کے لئے تیار کردہ دیگر نفیس کیمیائی متبادلات تک "مرنے" کا سبب بنتے ہیں ، آج HPV شکار کے لئے طرح طرح کے علاج دستیاب ہیں۔ یہ سب اس وباء کے مقام اور شدت پر منحصر ہے۔جسم سے پرے ، ہاتھوں یا پیروں پر علاج کرنے کے لئے مسوں کی سب سے آسان قسم ہے اور ، عام طور پر کریم اور لوشن دن بھر لگائے جاتے ہیں تاکہ انہیں دور کرنے کے لئے کافی ہوتا ہے۔ اگر وہ آسانی سے وارٹ علاج کے دوران برقرار رہتے ہیں تو ، اس سے کہیں زیادہ طاقتور کیمیکل دستیاب ہیں جو خون کی فراہمی ، آکسیجن یا دیگر اہم معاونت کے مسسے کو بھوکے ہیں ، جو بالآخر اس کی موت کا سبب بنے گا۔ اس کے علاوہ ، ایسی دوائیں بھی موجود ہیں جو جسم کے مدافعتی نظام کو خود ہی وارٹ پر حملہ کرنے میں بیوقوف بناتی ہیں اور اسے مارنے میں کامیاب ہوجاتی ہیں۔اگر اور سبھی ناکام ہوجاتے ہیں ، اور اس وباء کی جگہ یا شدت اس کی ضمانت دیتی ہے تو ، ان کو منجمد کرنے اور بالآخر انہیں جراحی سے دور کرنے کے لئے ، مسوں کا اندازہ ہوتا ہے۔گھر میں ، علاج عام طور پر سیلیسیلک ایسڈ سے شروع ہوتا ہے ، جو آپ کے مقامی فارمیسی میں کاؤنٹر پر آسانی سے دستیاب ہوتا ہے۔ یہ علاج کافی موثر ہے ، لیکن مجرمانہ مسوں کو مکمل طور پر ختم کرنے میں کئی مہینوں کا وقت لگ سکتا ہے ، جس کی وجہ سے بہت سے لوگ متبادل مسسا علاج کی تلاش میں ہیں۔ بالآخر ، گھریلو علاج ، جو کسی بھی طرح کے مسسا علاج کی طرح موثر ہوسکتا ہے ، دوسرے بہت سے اختیارات کے مقابلے میں آسان ، کم مہنگا اور کم تکلیف دہ ہے۔ان لوگوں کے لئے جو اپنے جسموں میں یا اپنے جسم میں لفظ "تیزاب" کے ساتھ کچھ بھی ڈالنے کے تصور سے لطف اندوز نہیں ہوتے ہیں ، وہاں ٹیپ کی موجودگی کا طریقہ کار موجود ہے۔ اس معاملے میں ، آپ محض مسسا کے اوپر تھوڑا سا ٹیپ لگاتے ہیں اور اسے وہاں رکھتے ہیں ، آکسیجن اور روشنی کے مسسے کو بھوک لاتے ہیں جس کو زندہ رہنا چاہئے اور بڑھنا چاہئے۔ یہ ایک سست لیکن عام طور پر موثر طریقہ ہے اور بہت سے مرد اور خواتین جنہوں نے اس کی کوشش کی ہے اس نے کامیاب نتائج کی اطلاع دی ہے۔آخر میں ، مسسا کو ہٹانے کے لئے گھر کا ایک برانڈ جمنا ہے جس کی کوشش سے پہلے اچھی طرح سے تفتیش کرنی چاہئے۔ بنیادی طور پر ، صارف دو کیمیکل لیتا ہے اور ان کو مکس رکھنے والے اسپرے کرتا ہے ، جو مسسا پر ، عارضی طور پر بہت کم درجہ حرارت تک پہنچ جاتا ہے ، اسے منجمد اور فوری طور پر مار ڈالتا ہے۔ بچوں کے لئے یہ طریقہ مشورہ نہیں دیا گیا ہے۔...

کہا جاتا ہے کہ کسی ذاتی مسئلے کو حل کرنے کا پہلا قدم یہ تسلیم کرنا ہے کہ آپ نے صرف ایک مسئلہ ہے۔ اگرچہ یہ کسی حد تک سچ ہے ، خاص طور پر جب مسئلہ الکحل سے متعلق ہے ، آپ آہستہ آہستہ اپنے آپ کو مطلوبہ مقصد کے لئے کام کرنا چاہتے ہیں ، چاہے یہ سب مل کر شراب پینا چھوڑ دینا ہے ، یا آپ کی انٹیک کو اعتدال کرنا ہے (جس میں ایک معالج آپ کو عام تندرستی کی بنیاد پر فیصلہ کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ تجزیہ)۔کالج (یا یونیورسٹی) میں واپس ، ایک ٹریک کوچ (جس نے آخر کار اولمپک ٹیم کوچ کیا) تھا جس نے اپنے رنرز کو مشورہ دیا تھا کہ آپ کو اپنے مقاصد کو تصور کرنا ہوگا ، اور اپنے سر پر ، خود کو پوری دوڑ کو زیادہ سے زیادہ شکل میں چلائیں۔اس نے اپنے ساتھی ساتھیوں سے کہا کہ وہ روزانہ ایک چھوٹے سے جریدے میں اپنے اہداف لکھ دیں۔جب اس کا اطلاق کسی کے ساتھ بدسلوکی یا شراب نوشی میں مبتلا ہونے پر ہوتا ہے تو ، اس سے پینے کے کچھ رسومات کو کافی حد تک کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اپنے "پینے کے جریدے کو روکنے" میں پہلی اندراج کے ل ، ، اس وجہ کو لکھ دیں کہ آپ شراب سے کاٹنا یا پرہیز کرنا چاہتے ہیں۔ آپ یا تو اسے پیراگراف کی شکل میں لکھ سکتے ہیں یا فہرست بناسکتے ہیں کہ آپ کو واضح طور پر پڑھنے کی صلاحیت ہوگی اگر آپ کو کبھی بھی تعلیم کی ضرورت ہو۔ اس فہرست میں ایسی وجوہات شامل ہوسکتی ہیں جیسے: سونے کے لئے یا اپنے کنبے کے ساتھ بہتر طور پر اکٹھا ہونا ، یا صحت کو بڑھانا۔اس کے بعد ، بطور ٹریک کوچ اپنے رنرز کو اپنے مقاصد کا اظہار کرے گا ، اسی طرح آپ کو بھی۔ ہر دن آپ کو اپنے الکحل کی مقدار کو صرف ایک دو شیشے تک محدود رکھنا چاہئے ، اور اب نہیں۔ اپنی ڈائری میں ہر نئے دن کے لئے یہ نیچے کا مقصد لکھیں۔ اور ، اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ وہاں سے شروع کرسکتے ہیں تو ، آگے بڑھیں اور ایک چارٹ بنائیں جس میں خلاصہ کیا گیا ہے کہ آپ ہر ہفتے کتنا شراب پیتے ہیں۔اپنے ساتھ ایماندار رہیں اور دستاویز کریں کہ آپ نے ہر دن کتنا پیا ہے۔ تین سے چار ہفتوں کے بعد ، دیکھیں کہ آپ نے کتنا کھایا ہے۔ اور ، اگر آپ قابل محسوس کرتے ہیں تو ، اس معلومات کو اپنے معالج کے ساتھ شیئر کریں ، پھر وہ آپ کو یہ چیک کرنے میں مدد کرسکتا ہے کہ آیا آپ کے شراب نوشی کو پریشانی سمجھا جانا چاہئے (یہ عام طور پر وہ شخص ہے جو ایک دن میں دو سے زیادہ مشروبات پیتا ہے ، اور ایک ایسی لڑکی جو پیتی ہے۔ ایک سے زیادہ)...