ٹیگ: علاج

اگرچہ ویب بجائے نیا ہے (بہت کم سے کم مرکزی دھارے میں) آن لائن خریداری چھلانگ اور حدود سے بڑھتی جارہی ہے۔ اب آپ اپنے کمپیوٹر کے ذریعہ کھانے سے لے کر ماہی گیری کے سازوسامان تک ، کسی بھی چیز کی ضرورت کے بارے میں خرید سکتے ہیں۔ یہ کہنے کی ضرورت نہیں ہے کہ اس کا مطلب یہ ہے کہ تجارت کو بدلتے ہوئے صارفین کی زمین کی تزئین کے ساتھ ایڈجسٹ کرنے پر مجبور کیا گیا ہے اور اس کے علاوہ کچھ صنعتیں بھیڑ سے ملنے کے لئے پہلے ہی ہنگامہ آرائی کررہی ہیں۔ دواسازی کی صنعت کے ل It یہ واقعی کوئی مختلف نہیں ہے کیونکہ ایسا لگتا ہے کہ آن لائن فارمیسی آپ جہاں بھی مڑتے ہیں۔ آن لائن فارمیسیوں کا پھیلاؤ واقعتا a ایک گرما گرم موضوع ہے ، خاص طور پر جب اس میں غیر ملکی پر مبنی کمپنیاں شامل ہیں جو نسخے اور غیر نسخہ دوائیں امریکیوں کو کم ، کم قیمتوں پر فروخت کرتی ہیں۔ لیکن اس کے علاوہ غیر ملکی پر مبنی آن لائن فارمیسیوں میں بھی یقینی طور پر امریکیوں کو دوائیوں کی پیش کش کرنے والی امریکی کمپنیوں کی بڑھتی ہوئی مقدار ہے۔اس حقیقت کا عام طور پر منشیات کی صنعت پر کیا اثر پڑتا ہے اور اسی طرح تبدیلیاں بھی مثبت ہیں؟ اس کا حل اس بات پر منحصر ہے کہ آپ جس صنعت کے ساتھ شامل ہیں اس کا کیا پہلو ہے۔ بنیادی طور پر ، دواسازی کی کمپنیاں جو روایتی اینٹوں اور مارٹر آپریشنوں کے ذریعہ اپنی مصنوعات بیچتی ہیں وہ ذہن میں آتی ہیں کہ آن لائن فارمیسیوں میں صرف بڑھتا ہی جاسکتا ہے-اس پائی کے اس تھوڑا سا بڑے کاٹنے کے لئے جانا۔ عام طور پر ، اگرچہ ایف ڈی اے اور بڑی منشیات کی کمپنیاں حفاظتی امور اور سرحد پار سے منشیات کے لین دین کی قانونی حیثیت پر تبادلہ خیال کرتی ہیں ، یہ یقینی طور پر تمام پیسوں پر ابلتا ہے۔ اس میں کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ بہت ساری کمپنیاں ، جیسے فائزر ، کینیڈا کی فارمیسیوں کو فراہمی پر پابندی لگانے کی دھمکی دے رہی ہیں جو ان فارمیسیوں کو ان محصولات کے سلسلے میں سے خوفزدہ کرنے کے لئے امریکیوں کو رعایتی دوائیں فروخت کرتی ہیں۔رجحانات مستقل نمو کی طرف اشارہ کرتے دکھائی دیتے ہیں جب تک کہ ویب فارماسیوٹیکل انڈسٹری کا سامنا کرنے کے جوش و خروش کو کم کرنے کے لئے کچھ نہ ہو۔ کیونکہ 90 کی دہائی میں پھل پھول رہا ہے۔ مثال کے طور پر ، صرف امریکی شہریوں کو کینیڈا کے منشیات کی فروخت نے گذشتہ دو سالوں کے دوران ارب ڈالر کے نشان پر آسمانوں کو دور کیا ہے اور تمام نشانیاں اس رجحان کو برداشت کرنے کی نشاندہی کرتی ہیں۔ مزید برآں ، اگرچہ یہ تعداد صرف کل سالانہ امریکی نسخے کے منشیات کی منڈی میں مکمل طور پر 0...

قدرتی متبادل ادویات اب بڑی مقدار میں تعمیر اور ہائپ اور باقاعدہ دوائی تلاش کر رہی ہیں جو حقیقت میں بڑی مقدار میں فلک کے ساتھ ساتھ مل رہی ہیں۔ یہ ناپسندیدہ اثرات کے ان گنت معاملات کی وجہ سے لایا جاتا ہے جو شاید اچھ than ے سے زیادہ نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ لوگ قدرتی اور کیمیائی فری کیا ہے اس کی نیکی کو دوبارہ دریافت کررہے ہیں۔ان قدرتی متبادل ادویات کو جاننا صدیوں سے پہلے ہی صدیوں سے مفید تھا جو پہلے ہی زیادہ تر لوگوں کے لئے نسخے کی دوائیوں سے زیادہ قابل اعتماد بنا دیتا ہے۔ نیز ، حقیقت یہ ہے کہ فوائد کا مجموعہ بہت حد تک نقصان پہنچاتا ہے ، جو شاذ و نادر ہی ہوتا ہے ، اسے کم سے کم کوشش کرنے کی بڑی وجہ فراہم کرتا ہے۔ یہاں کچھ بھی نہیں ضائع ہے اور عام طور پر سب کچھ حاصل کرنا ہے۔لیکن کون ہے جو ہم سب کے لئے واقعی بہترین ہے ، باقاعدہ یا قدرتی متبادل ادویات؟ ہم میں سے بہت سے یا بہت سارے عام طور پر ڈاکٹروں پر انحصار کرتے ہیں تاکہ ہمیں یہ بتانے کے لئے کہ کس طرح آگے بڑھنے کا طریقہ اور کون سی دوا استعمال کی جائے۔ ٹھیک ہے ، یہ دراصل سب سے موزوں انتخاب ہے ، لیکن کسی اور رائے کی تلاش بھی بہت سفارش کی جاسکتی ہے خاص طور پر اگر آپ کے معالج کو آپ کو علاج کرنے میں پریشانی نہیں ہوسکتی ہے۔باقاعدگی سے نسخے کی دوائیوں اور انتخاب کے مابین بڑے پیمانے پر اختلافات یقینی طور پر موجود ہیں۔ تاہم ، جو کلید لوگوں کو دور کرتی ہے وہ صرف ان کی قیمت میں فرق نہیں ہے بلکہ اس کے علاوہ ان کی تاثیر اور ناپسندیدہ اثرات کی بیراج نہیں ہے۔ قدرتی متبادل دوائی نے عمر اور وقت کے ساتھ پہلے ہی دکھایا اور اس کا تجربہ کیا ہے۔جڑی بوٹیوں اور مصالحوں اور چائے کو چھوڑ کر ، قدرتی متبادل دوا مساج کے ساتھ مل کر ہوسکتی ہے ، ذہنی مشقوں جیسے مثال کے طور پر مراقبہ ، اروما تھراپی لہذا بہت زیادہ۔ بہت سی باقاعدہ دوائیں شریک اور چلی گئیں لیکن قدرتی متبادل دوائیں رہتی ہیں۔ اس کی بنیادی وجہ بنیادی طور پر اس لئے ہے کہ ہم جانتے ہیں کہ وہ کام کرتے ہیں۔...

ہر عمر کے لوگوں کو کچھ یا کسی اور قسم کی دوائی کی ضرورت ہوسکتی ہے۔ ترقی یافتہ ممالک منشیات کی اعلی قیمتوں کا رجحان ظاہر کرتے ہیں۔ یہاں ایک عالمی منشیات یعنی گھر کی منڈی کے بجائے بین الاقوامی منڈی سے منشیات حاصل کرنے کا خیال آتا ہے۔ یہ ریاستہائے متحدہ میں بڑے پیمانے پر میکسیکن اور کینیڈا کی منشیات درآمد کرکے کیا گیا ہے۔ انٹرنیٹ کا آپشن افراد کے لئے قریبی کسی بھی ملک سے کم قیمتوں پر اسے حاصل کرنے میں آسان تر مدد کرتا ہے۔یہ تشویش اور مطالعہ کے ایک بہت بڑے معاملے میں بدل گیا ہے کیونکہ منشیات کی درآمد پر لگائے گئے خطرات بہت زیادہ ہیں اور آپ کو زیادہ امکانات مل سکتے ہیں کہ افراد کو ذیلی معیاری اور غیر منقولہ دوائیں مل سکتی ہیں۔ بین الاقوامی منشیات کی صداقت کی تصدیق کے لئے قطعی کوئی ضابطہ نہیں ہے۔ کم قیمتیں آسان بیت کے طور پر آتی ہیں۔ 21 ویں صدی کے آغاز تک امریکی مریض کا تقریبا a ایک تہائی مریض آن لائن منشیات درآمد کر رہے تھے۔ کم قیمت سب سے اہم عنصر ہے۔ایف ڈی اے کے ذریعہ پروڈکشن لائسنس دینے سے پہلے منشیات کی صحیح جانچ پڑتال کی جاتی ہے تاہم درآمد شدہ دوائیوں کی صورت میں منشیات کے معیار کے بارے میں قطعی کوئی ضمانت نہیں ہے۔ اس میڈیم سے باہر خریدنے میں شامل موقع کو مؤکلوں کو اچھی طرح سے سمجھنا چاہئے۔ یہ صرف اس دوا کے معیار نہیں ہیں جو نیچے ہوسکتے ہیں لیکن اس کے علاوہ صحیح جزو بھی نہیں ہے اور منشیات کی قوت بھی ملک سے دوسرے ملک میں بدل سکتی ہے۔ ریاستہائے متحدہ کا بازار کا سائز میکسیکو اور کینیڈا کے بارڈرنگ ممالک کے بعد بہت بڑا ہے۔ اس طرح امریکہ میں صارفین کی بڑھتی ہوئی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کینیڈا اور میکسیکو فارمیسی ویب کے ذریعے اپنی فروخت کو بھرپور طریقے سے بڑھانا چاہتے ہیں۔منشیات کی درآمد اور انہیں کھانے اور منشیات کی اتھارٹی سے مبرا فروخت کرنے کا رواج غیر قانونی ہے۔ اگرچہ ، بہت سارے اداروں اور قصبوں نے یہ دعوی کیا ہے کہ آپ کے ملک سے باہر سے منشیات درآمد کرنے کی بڑی رقم بچائے ہوئے رقم کی بچت ہے۔ اب اس کی تفتیش کی ضرورت ہے کہ کینیڈا اور میکسیکو کے منشیات کے اصول امریکی قوانین اور معیارات کے مطابق ہیں۔امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ اتھارٹی نے بارہ منشیات کے ایک جوڑے کی نشاندہی کی ہے ، جس کی تجویز ہے کہ ریاستہائے متحدہ امریکہ کی طرف سے کسی بھی امکان کو نہیں لایا جانا چاہئے۔ محض یہ منشیات درآمد کے ل controlled کنٹرول نہیں ہیں بلکہ امریکہ میں ان کی تجارت بھی سخت معیارات سے گزرتی ہے۔ اس طرح ان تک رسائی حاصل کرنا بہت مشکل ہوجاتا ہے اور اسی وجہ سے ان کی قیمت بہت زیادہ ہے۔ اس کے باوجود منشیات کی بین الاقوامی خریداری انہیں زیادہ دستیاب اور سستی بناتی ہے۔ خواتین میں چڑچڑاپن والے آنتوں کے لئے مہاسوں اور لوٹرونیکس کے لئے ایکٹین کچھ ایسی دوائیں ہیں۔اب اس رجحان کا وزن مثبت اور منفی دونوں نظریات سے کیا جاسکتا ہے۔ اس وحی کے بارے میں سب سے بڑی بڑی چیزوں میں سے یہ ہے کہ ریاستہائے متحدہ میں منشیات کی بڑھتی قیمتوں کے معاملے کو سامنے لانا۔ اس الارم سے ایف ڈی اے کو بین الاقوامی منشیات کی منڈی میں چیک اپ کے لئے مزید متحرک کردیا گیا ہے۔ تاہم ، ریاستہائے متحدہ کے شہری کی تندرستی خطرے میں پڑ گئی ہے اور اسی وجہ سے اس کے زیادہ منفی اثرات پڑتے ہیں۔ قیمتوں میں کافی حد تک کم ہونے کی وجہ سے آپ کے دیسی منشیات کے لوگوں کو ان کو خریدنے کا لالچ دیا جاتا ہے تاہم ایف ڈی اے کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ معیارات سے سمجھوتہ نہیں کیا گیا ہے۔...

جسم کی چربی ، جو صرف ایڈیپوز ٹشو کو سیدھا کرتی ہے ، کا حال ہی میں ایک اور جسمانی عضو کے طور پر مطالعہ کیا گیا ہے جو حیاتیاتی نقطہ نظر سے مختلف قسم کے انو پیدا کرسکتا ہے۔ بحث کے لئے سب سے اہم یہ ہیں:ہارمون ریزین ، جو انسولین کے خلاف مزاحمت اور ٹائپ دو ذیابیطس کی ترقی سے وابستہ ہے۔سائٹوکائن پروٹین جو سوزش کے ساتھ جڑے ہوئے ہیں۔یہاں تک کہ اگر وہ صحت مند جسمانی حالت میں ہیں تو ، جن لوگوں کے پاس زیادہ اڈیپوز ٹشو ہوتے ہیں ان میں عام طور پر سی ری ایکٹیو پروٹین (سی آر پی) کے نام سے جانا جاتا ہے۔ حالیہ تحقیقوں کے بعد ، اس پروٹین کو مستقبل کے قلبی واقعات کی پیش گوئی کے لئے تشخیصی طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ سی آر پی جگر کے ٹشو اور شریانوں کی دیواروں میں بیان کی گئی ہے ، لیکن مزاحمت ، ذیابیطس اور انسولین کے خلاف مزاحمت سے منسلک ہارمون ، سی آر پی پروٹین کی پیداوار کو تیز کرسکتا ہے۔ کون سا دلچسپ ہے کیونکہ یہ بات مشہور ہے کہ ریسٹین خود چربی کے خلیوں کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے۔یہ کنکشن جو کورونری بیماری کے بڑے خطرہ کی وضاحت کرسکتا ہے وہ بالکل واضح ہے: چربی کے خلیات آزادانہ طور پر سوزش کے اشارے تیار کرتے ہیں جو خلیوں کو CRPs بنانے کے لئے متحرک کرتے ہیں ، اور CRPs بھی عروقی دیواروں پر حیاتیاتی اثرات پیدا کرتے ہیں۔بہت اچھی خبر یہ ہوسکتی ہے کہ محققین نے دریافت کیا کہ اسپرین اور اسٹیٹن منشیات ، جو اب دل کی بیماریوں کی دیکھ بھال کرنے کے لئے مشہور ہیں ، جو چربی کے خلیوں سے سی آر پی کی پیداوار کو مؤثر طریقے سے کم کرتی ہیں۔...

بہت سارے لوگ کبھی کبھار نیند کی رات کا تجربہ کرتے ہیں۔ یہ تب ہوتا ہے جب کبھی کبھار رات لگاتار کئی راتوں کا نمونہ بن جاتا ہے جس کا سامنا آپ کو نیند کی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔بار بار نیند کا نقصان آپ کی زندگی کے ہر شعبے کو متاثر کرتا ہے: جسمانی ، ذہنی اور نفسیاتی۔ نیند کی کمی آپ کے روزانہ کے مجموعی آپریشن کو متاثر کرسکتی ہے اور اس کا اثر آپ کے کردار پر بھی پڑ سکتا ہے۔اگر آپ کا اندرا طویل عرصے تک جاری رہتا ہے تو یہ آپ کے تعلقات میں مشکلات کا سبب بن سکتا ہے ، آپ کی پیداوری کو کم کرسکتا ہے ، اور اس سے صحت کے دیگر مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔یہ 3 آئٹمز آپ کو بیدار رکھنے میں اکثر بڑے مجرم ہوتے ہیں۔1...

زیادہ تر فٹنس اہداف میں وزن میں کمی ، یا چربی کے مواد میں کمی ، ایک طرح سے یا کسی اور طرح شامل ہے۔ چاہے ہم ایک دو پاؤنڈ چھوڑنا ، لباس کے سائز کو تبدیل کرنا ، یا پٹھوں میں بڑے پیمانے پر حاصل کرنا چاہتے ہیں ، اپنے چربی کے مواد کو کم کرنا اور کنٹرول عام طور پر حکمت عملی کا حصہ ہے۔صرف اس وجہ سے کہ یہ سمجھنا ضروری ہے کہ آپ کے انفرادی فٹنس اہداف کو پورا کرنے کے لئے کیا اقدامات اٹھائے جائیں ، یہ جاننا اتنا ہی ضروری ہے کہ کیا نہیں کرنا ہے۔ مندرجہ ذیل ٹاپ ٹین غلطیوں سے پرہیز کریں جو آپ کی فٹنس کی کوششوں کو برباد کرنے کا یقین رکھتے ہیں:1...

اگر آپ تمباکو نوشی کو روکنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو سب سے مشکل حصے کی خواہشات کا مقابلہ کرنا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ہر خواہش صرف 3-5 منٹ تک رہتی ہے۔ یہ آپ کی طاقت کے ساتھ لڑنے کے لئے ابھی بھی پورے 5 منٹ کی بات ہے! یہ 7 نکات آپ کو ایک وقت میں ایک خواہش کو تمباکو نوشی کرنے کی خواہش کے خلاف مزاحمت کرنے کے قابل بنائیں گے۔1...

گٹھیا لوگوں کو مختلف طریقوں سے اشارہ کرتا ہے۔ جوڑ کھڑے ہونے پر گھٹنوں کی طرح اچانک پھٹ پڑ سکتا ہے۔ دوسرے جوڑ سخت اور کریک ہوسکتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ درد ہوتا ہے ، جیسے جب جار کھولنے کی کوشش کرتے ہو۔ یہ سب کیا ہے؟ آئیے بنیادی اصولوں کو دیکھیں اور مزید معلومات حاصل کریں۔گٹھیا کا اصل مطلب "مشترکہ سوزش" ہے اور اس میں 100 سے زیادہ متعلقہ حالات یا قسم / خرابی کی شکل ہے۔ علاج نہ کیا گیا ، یہ آگے بڑھ سکتا ہے ، جس کے نتیجے میں مشترکہ نقصان ہوتا ہے جسے کالعدم یا الٹ نہیں کیا جاسکتا ہے۔ لہذا جلد پتہ لگانے اور علاج اہم ہے۔گٹھیا کی دو عام قسمیں اوسٹیو ارتھرائٹس (OA) اور ریمیٹائڈ گٹھیا (RA) ہیں۔ اگرچہ دونوں میں ایک جیسے علامات ہیں ، دونوں مختلف وجوہات کی بناء پر ہوتے ہیں۔ جب جوڑوں کو زیادہ استعمال اور غلط استعمال کیا جاتا ہے تو ، نتائج OA ہوسکتے ہیں۔کیا ہوتا ہے وہ یہ ہے کہ کشننگ کارٹلیج جو مشترکہ ٹوٹ جاتا ہے ، جس کے نتیجے میں ہڈیاں مل جاتی ہیں۔ یہ عام طور پر گھٹنوں میں ہوتا ہے ، لیکن اکثر کولہوں ، ریڑھ کی ہڈی اور ہاتھوں میں بھی پایا جاسکتا ہے۔ اور صرف بعد کے مراحل میں ہی ایک شخص اکثر درد محسوس کرے گا ، اس کے بعد تھوڑا سا کارٹلیج کھو جانے کے بعد۔اگلی قسم ، RA ، مشترکہ ٹشو پر حملہ کرنے والے جسم کے مدافعتی نظام کی وضاحت کرتا ہے۔ اب بھی میڈیکل کمیونٹی میں پوری طرح سے سمجھ میں نہیں آیا ، یہ حالت اکثر کسی کے ہاتھوں ، پیروں اور کلائیوں میں شروع ہوتی ہے۔ پھر یہ کندھوں ، کوہنیوں اور کولہوں کی طرف بڑھتا ہے۔اسی طرح کے علامات میں درد ، سختی ، تھکاوٹ ، کمزوری ، ہلکا بخار اور جلد کے نیچے سوجن ٹشو گانٹھ شامل ہیں۔ اور OA اور RA دونوں عام طور پر متوازی طور پر تیار ہوتے ہیں ، یعنی جسم کے بائیں اور دائیں دونوں طرف ایک ہی جوڑ کو متاثر کرتے ہیں۔OA اور RA میں نوٹس لینے کے لئے ایک فرق سوجن کے ساتھ ہے۔ RA کے ساتھ ، لوگ "نرم اور اسکویشی" سوجن کی اطلاع دیتے ہیں۔ OA کے ساتھ ، لوگ "سخت اور بونی" سوجن کی اطلاع دیتے ہیں۔گٹھیا سے متاثرہ افراد کے لئے کوئی خاص عمر نہیں ہے۔ اگرچہ یہ ہر عمر کے گروپ کو متاثر کرسکتا ہے ، لیکن ایسا لگتا ہے کہ یہ 45 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں پر مرکوز ہے۔اور جب کہ کوئی بھی صنف استثنیٰ نہیں رکھتا ہے ، اطلاع دی گئی 74 فیصد OA معاملات (یا صرف 15 ملین سے زیادہ) خواتین کے ساتھ پائے جاتے ہیں اور RA کے معاملات کی قدرے کم فیصد خواتین کے ساتھ ہوتی ہے۔زیادہ وزن والے افراد OA کی نشوونما کرتے ہیں ، خاص طور پر گھٹنوں میں جب 45 سال سے زیادہ کی عمر تک پہنچ جاتی ہے۔ تاہم ، وزن کم کرنے سے مشکلات تقریبا half نصف کے قریب ہوجاتی ہیں۔ورزش کے ساتھ مل کر باقاعدہ سرگرمی بھی خطرے کو کم کرتی ہے ، مشترکہ پٹھوں کو مضبوط بناتی ہے اور مشترکہ لباس کو کم کرتی ہے۔امداد تلاش کرنے کے لئے اب آرتھرٹک درد کو موثر انداز میں منظم کرنے کے بہت سارے طریقے ہیں۔ قابل رسائی آرتھریٹک غذا ، ورزش کے پروگرام ، کاؤنٹر اور نسخے کی دوائیں ، نرمی اور مثبت جذبات سے نمٹنے کے طریقوں میں قابل رسائی ہیں۔ سرجری ، سپلیمنٹس ، گھریلو علاج ، جڑی بوٹیوں اور دیگر متبادل علاج بھی دستیاب ہیں۔ جب گٹھیا کا شبہ ہوتا ہے تو ، پہلے طبی رائے لینا ہوشیار ہوگا۔ پھر وقت اور وسائل کی اجازت کے طور پر ، دوسرے متبادلات پر ایک نظر ڈالیں۔...