ٹیگ: اثرات

اگر آپ نسخے کی دوائیں لے رہے ہیں تو ، آپ سمجھتے ہیں کہ صارفین کی اصولی شکایات میں سے کچھ کچھ دوائیوں کے لئے اشتعال انگیز لاگت ہوسکتی ہے۔ اگرچہ آپ کے پاس اپنے آجر کے دوران یا وفاقی حکومت کے توسط سے نسخے کا منصوبہ ہے لیکن آپ آج صرف چند سال پہلے کے مقابلے میں ان دوائیوں کے لئے بہت زیادہ ادائیگی کر رہے ہیں۔ بہت ساری نئی دوائیوں کو حاصل کرنے کے لئے ایک ٹکسال کی لاگت آتی ہے ، اس کے باوجود ، آپ لفظی طور پر ان کے بغیر نہیں رہ سکتے۔ نسخے کے اخراجات میں آپ کی حکمرانی میں مدد کے لئے ذیل میں تین تجاویز دیئے گئے ہیں۔اپنی گولیوں کو دو میں تقسیم کریں۔ اس صورت میں یہ ٹھیک ہے کہ آپ کو صرف 10 ملی گرام کسی خاص دوائی کی ضرورت ہے ، دیکھیں کہ کیا آپ کا معالج 20 ملی گرام لکھ سکتا ہے۔ دونوں دوائیوں کے لئے خریداری کی قیمت بالکل ایک جیسی ہونی چاہئے۔ کچھ منشیات کی دکانیں گولی کے اسپلٹر فروخت کرتی ہیں جو آپ کو دو میں کاٹنے میں مدد کرسکتی ہیں۔ پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ یہ یقینی بنائیں کہ جب دو میں کاٹا جائے تو منشیات اپنی افادیت سے محروم نہیں ہوگی۔میعاد ختم ہونے والی دوائیں استعمال کریں۔ نسخے کی دوائیوں پر میعاد ختم ہونے کی تاریخیں درست نہیں ہیں۔ دراصل ، اکثر اوقات وہ کمپوز ہوتے ہیں! کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ان کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ کے بعد تقریبا five پانچ سال تک مفید دوائیں ان قوت کے نو دسویں کو برقرار رکھتی ہیں۔آس پاس کی دکان۔ آپ یہ سیکھ سکتے ہیں کہ دوائیوں کی دکان آپ کی دوائی "X" رقم میں فروخت کرتی ہے جبکہ دوسرا اسے "Y" رقم میں فروخت کرتا ہے۔ نسخے کے مطابق آپ کی بچت اہم ہوسکتی ہے۔ہم جلد ہی کسی بھی وقت سستے نسخے کی دوائیں دیکھنے کے لئے ناممکن ہیں۔ یقینی طور پر ، آپ کینیڈا سے آرڈر دے سکتے ہیں ، اس کے باوجود ، آپ کو یقین نہیں ہوسکتا ہے کہ آپ جو دوائیں امریکہ سے باہر آرڈر کرتے ہیں وہ بالکل اسی معیار کی ہے کیونکہ آپ کو مقامی طور پر حاصل ہوتا ہے۔...

جیسے جیسے آپ بوڑھا ہونا شروع کردیتے ہیں ، بہت سے مرد اپنی پروسٹیٹ صحت کے بارے میں تعجب کرنے لگتے ہیں۔ پروسٹیٹ ہیلتھ پوری خبروں اور میڈیا میں ہے ، اور آپ کو کسی ایسے شخص کو بھی معلوم ہوسکتا ہے جس کو پچھلے کچھ سالوں میں پروسٹیٹ کینسر کی تشخیص ہوئی ہے۔ اگر آپ اپنی پروسٹیٹ صحت کے بارے میں فکر مند ہیں ، یا اس کی حفاظت میں مدد کے طریقے سیکھنا چاہتے ہیں تو ، آپ کامل جگہ پر پہنچ گئے ہیں۔ ہم اس اہم غدود کے کاموں کو آگے بڑھائیں گے ، اور اپنی پروسٹیٹ صحت کی حفاظت میں آپ کے مختلف اختیارات پر تبادلہ خیال کریں گے۔سب سے پہلے ، آپ کو سمجھنا ہوگا کہ اصل میں پروسٹیٹ کیا ہے۔ یہ ایک جنسی غدود ہے ، ایک اخروٹ کے سائز کے بارے میں جو مثانے اور پیشاب کی نالی کے اڈے کے آس پاس واقع ہے۔ یہ بنیادی طور پر ، ٹیوب کو گلے لگاتا ہے جو آپ کے جسم سے پیشاب کرتا ہے۔ یہ جزوی طور پر عضلاتی ، جزوی طور پر غدود کے عضو تھوڑا سا الکلائن مادہ پیدا کرتا ہے جو منی میں موجود ہے۔یہ سمجھنا ضروری ہے کہ پروسٹیٹ صحت کے ساتھ بہت سارے مسائل ہیں جو جان لیوا نہیں ہیں۔ لہذا اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کو اپنے پروسٹیٹ سے پریشانی ہوسکتی ہے ، عام طور پر پیشاب کرنے میں دشواری کے ذریعہ دکھایا گیا ہے ، تو یہ ضروری ہے کہ آپ طبی مشورے لیں۔ پروسٹیٹ بیماری ایک ایسی حالت ہے جو فرد سے فرد میں مختلف ہوسکتی ہے۔ کچھ کو صرف ایک انفیکشن ہوتا ہے جس کا علاج دوائیوں سے کیا جاسکتا ہے۔ دوسروں میں پروسٹیٹ غدود کی سوزش ہوتی ہے ، جبکہ دوسروں کے پاس صرف پروسٹیٹ غدود کی توسیع ہوتی ہے۔ اگرچہ یہ سب بہت سے بعد کے مقام پر کینسر کی نشاندہی کرتے ہیں ، لیکن ان کا مطلب یہ نہیں کہ بلے سے ہی کینسر کا مطلب ہو۔تشخیص کرنا آپ کی پروسٹیٹ صحت کو بہتر بنانے کا پہلا قدم ہے۔ آپ کا معالج صورتحال تک رسائی کے ل and مندرجہ ذیل میں سے ایک یا زیادہ ٹیسٹ کر سکتا ہے۔ ان میں سے زیادہ تر تکلیف دہ ہیں یا صرف تکلیف ہوسکتی ہیں۔ جب آپ کو درد کی کم حد ہوتی ہے تو اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ اپنے انتخاب پر تبادلہ خیال کریں۔اے ڈری (ڈیجیٹل ملاشی امتحان)۔ معالج توسیع اور پریشانیوں کی تلاش کے لئے پروسٹیٹ دستی طور پر گر پڑے گا۔o PSA (پروسٹیٹ سے متعلق اینٹیجن) ٹیسٹنگ۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے PSA کی سطح کا پتہ لگانے کے لئے ایک سادہ خون کا ٹیسٹ انجام دے گا۔ چھوٹی مقداریں نارمل ہیں ، لیکن بڑی مقدار میں کسی مسئلے کی نشاندہی ہوسکتی ہے۔اے ٹرس (ٹرانسکریٹل الٹراساؤنڈ)۔ اس ٹیسٹ میں پروسٹیٹ کی تصویر بنانے کے لئے لہر کی بازگشت کا استعمال کیا گیا ہے۔اے سسٹوسکوپی- جہاں ڈاکٹر ایک پتلی ، روشنی والی ٹیوب کا استعمال کرتے ہوئے پیشاب کی نالی کے ذریعے دیکھتا ہے۔o بایڈپسی- ایک چھوٹا ٹشو نمونہ اس علاقے سے جمع کیا جاتا ہے اور اس کا مطالعہ کیا جاتا ہے۔آپ کی پروسٹیٹ صحت کو محفوظ رکھنے کی کلید یہ ہے کہ جلد ہی مناسب علاج کروائیں۔ بہت سے مردوں کو علاج کے حصول میں شرم آتی ہے ، جو بالآخر مزید پیچیدگیاں کا باعث بن سکتی ہے۔ جب تک آپ کی تشخیص ہوجاتی ہے تب تک پروسٹیٹ بیماری اور کینسر کا آسانی سے علاج کیا جاتا ہے۔ درد یا تکلیف کی پہلی علامت پر اپنے معالج سے فورا...

ان چیزوں میں سے ایک جس سے ہم اکثر عمر بڑھنے کا خدشہ رکھتے ہیں وہ یہ خطرہ ہے کہ انہیں الزائمر کی بیماری مل سکتی ہے ، یہ ایک خوفناک حالت ہے جو دماغ کو تباہ کرکے دماغ کو تباہ کرتی ہے۔بہت سارے لوگ اس خیال پر کانپتے ہیں کہ اگر ہمیں الزائمر مل جاتا ہے تو ، ہم منصوبہ بندی اور یقین کرنے کی اپنی صلاحیت سے محروم ہوجائیں گے ، یا یہاں تک کہ یہ یاد رکھنا کہ ہم کون ہیں۔ الزائمر واقعی نامعلوم اصل کا ایک خوفناک عارضہ ہے جو صرف ذہن کو نہیں تباہ کرتا ہے ، یہ جانوں اور شناختوں کو تباہ کرتا ہے اور پورے خاندانوں کو تباہ کرتا ہے۔اور جب یہ سچ ہے کہ الزائمر کی بیماری پہلے ہی دعوی کر چکی ہے ، اور بہت سارے لاکھوں ذہنوں کا دعویٰ جاری رکھے گی ، ہم میں سے بہت سے لوگوں کو بہت زیادہ مائل ، اور ہمارے دماغوں کے لئے فوری طور پر زیادہ خطرہ درپیش ہے۔ اور ہم میں سے بہت سے لوگ اس ممکنہ دماغ کو تباہ کرنے والے پر بہت کم توجہ دے رہے ہیں۔ہر سال ، لاکھوں افراد سر کی تکلیف کی وجہ سے اپنے دماغ کو شدید ، مستقل نقصان پہنچاتے ہیں۔ دماغی چوٹ سے بچ جانے والے افراد کو اکثر سوچنے اور سیکھنے ، یاد رکھنے اور حکمت عملی سیکھنے کی صلاحیت کو طویل مدتی نقصان کے ساتھ چھوڑ دیا جاتا ہے ، اور وہ جسمانی حرکت میں مستقل نقصان کا شکار ہوسکتے ہیں۔ دماغی چوٹ کا سامنا کرنے والے کسی عزیز کی دیکھ بھال کرنے کی کوشش میں رشتہ داروں کو خالی کیا جاسکتا ہے ، اور بچت کا صفایا کیا جاسکتا ہے۔شاید آپ کو یہ جان کر حیرت نہیں ہوگی کہ دماغی اس طرح کے تباہ کن چوٹ کی سب سے بڑی وجہ آٹو حادثات ہیں۔ سر کی شدید چوٹ کی دیگر اہم وجوہات میں گھر میں زوال ، کھیلوں کے حادثات اور ڈائیونگ حادثات شامل ہیں۔ امریکہ میں ، بندوق کی گولیوں کے زخم طویل مدتی دماغی چوٹ کی ایک اور عام وجہ ہیں۔چوٹ کے ذریعہ لائے گئے دماغ کو پہنچنے والے نقصان کا المیہ خراب ہوگیا ہے کیونکہ ان میں سے متعدد حادثات پہلے مقام پر روک تھام کے قابل تھے۔ ہم حادثات پر غور کرنا پسند نہیں کرتے ہیں ، اور ایک بار جب ہم کرتے ہیں تو ، ہم سوچنے کے لئے مائل ہوجاتے ہیں ، "یہ میرے ساتھ نہیں ہوگا"۔آپ کا دماغ ایک غیر معمولی عضو ہے۔ یہی وجہ ہے کہ یہ آپ کی بونی کھوپڑی کے اندر رہ کر محفوظ ہے۔ لیکن اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کی کھوپڑی کتنی موٹی ہے ، یہ آپ کو ان تمام دھماکوں سے بچا نہیں سکتا جو آپ کا سامنا کریں گے۔اگر آپ مثال کے طور پر چلتی کار کے اندر ہیں ، اور آپ اچانک رک جاتے ہیں تو ، آپ کا دماغ ابھی بھی چند سیکنڈ میں آگے بڑھ رہا ہے جس کی وجہ سے آپ کو مکمل اسٹاپ پر آنے میں مدد ملتی ہے۔گھماؤ پھراؤ اثر ایک دماغی خلیوں اور دوسرے کے مابین نازک روابط کو پھاڑ سکتا ہے جو آپ کے دماغ کے اندر بات چیت کرنے کی منتقلی کے لئے درکار ہیں۔ کسی حادثے کے بعد دماغی ٹشووں کی سوجن کے ساتھ ساتھ دماغ کے بہت سے خلیوں کو ہلاک کرسکتے ہیں ، جس سے بڑے پیمانے پر نقصان ہوتا ہے جس سے بازیافت کرنا بہت مشکل ہوسکتا ہے۔آپ آسان احتیاطی تدابیر اختیار کرکے کسی گاڑی یا سائیکل میں چوٹ میں تکلیف دہ دماغی چوٹ میں تکلیف میں مبتلا ہونے کے اپنے امکان کو بہت کم کرسکتے ہیں۔جب بھی آپ مسافر یا کار میں ڈرائیور ہوتے ہیں تو ، ہمیشہ تین نکاتی کندھے اور کندھے کی سیٹ بیلٹ پہنیں۔ کبھی نہیں ، کبھی نہیں ، کبھی نہیں پیتا اور پھر گاڑی چلائیں۔ اور کبھی بھی کار میں داخل نہ ہوں اگر ڈرائیور شراب پی رہا ہو یا منشیات میں ردوبدل کرتا ہو۔ دیگر منشیات کے زیر اثر رہنا بھی ڈرائیور کی چوٹوں سے بچنے کی صلاحیت کو متاثر کرتا ہے۔اگر آپ موٹرسائیکل یا موٹرسائیکل پر سوار ہو رہے ہیں تو ، آپ کا سب سے قیمتی قبضہ ، آپ کا دماغ ، اگر آپ منظور شدہ ہیلمیٹ پہنتے ہیں جو مناسب طریقے سے فٹ کیا گیا ہے تو بہت زیادہ محفوظ ہوگا۔ جب کسی نہ کسی طرح کھیل کھیلتے ہو تو ، اپنے سر کے لئے حفاظتی سامان پہننا یقینی بنائیں۔اپنے کنبہ کے ممبروں کو بھی ان اصولوں پر عمل کرنے کی ترغیب دیں۔نوجوان ، خاص طور پر بچے ، دماغ کی سنگین چوٹ کے بعد پوری طرح سے صحت یاب ہونے کے قابل ہیں ، اس سے کہیں زیادہ بوڑھے شخص کے مقابلے میں۔ نوجوانوں سے ، دماغ پلاسٹک رہتا ہے ، اور دماغ میں نئے راستے زیادہ آسانی سے بڑھ سکتے ہیں۔بزرگ لوگ کم عمر لوگوں کے مقابلے میں سر کی چوٹ سے نقصان پہنچانے کے لئے بہت زیادہ خطرہ ہیں۔بزرگ افراد کے ساتھ شروع کرنے کے لئے دماغ کا حجم کم ہوتا ہے ، اور دماغ کے اندر خون کی گردش اکثر کم موثر ہوتی جارہی ہے۔ بزرگ افراد کے دماغ دماغی خلیوں کے مابین نئے راستے پیدا کرنے کی صلاحیت میں کم صلاحیت رکھتے ہیں تاکہ دماغ کو پہنچنے والے نقصان کی تلافی کی جاسکے۔معمولی سر کی چوٹ کے بعد دماغی فنکشن کو پہنچنے والے نقصان کو کئی دن تک ظاہر نہیں ہوسکتا ہے اور ہوسکتا ہے کہ اس کو متاثرہ شخص کی شناخت نہ ہو۔ حقیقت میں ، دماغی زخمی فرد کثرت سے اس سے انکار کرے گا کہ کچھ بھی غلط ہے۔کافی کثرت سے ، کسی حادثے کے بعد دماغی نقصان ایک کردار کی تبدیلی کے طور پر ظاہر ہوسکتا ہے۔ کوئی ایسا شخص جس نے دماغی چوٹ کا سامنا کیا ہے وہ ناراض ، افسردہ ، کام کرنے سے قاصر ہوسکتا ہے یا معاشرتی حالات میں اکٹھا ہوسکتا ہے۔ وہ شاید ان کردار کی تبدیلیوں کو تصادم سے نہیں جوڑتا ہے۔اگر سر کی چوٹ کے بعد اعصابی نقصان کا شبہ کیا جاتا ہے ، تاہم اس لمحے میں یہ واقعہ معمولی نظر آیا ، تو یہ انتہائی ضروری ہے کہ مکمل طبی تشخیص فوری طور پر انجام دی جائے۔ امیجنگ کی نئی ٹیکنالوجیز نے نقصان کو کیل کرنا بہت آسان بنا دیا ہے جو پہلے اس کا پتہ نہیں چل پائے گا۔اگرچہ ہم عصر ہسپتال کے ہنگامی کمرے ان کی ہائی ٹیک کے ساتھ ، زیادہ لاگت کا سامان وہی کرسکتا ہے جو منگلی ہوئی لاشوں اور دماغوں کے ساتھ عجائبات کی طرح نظر آتا ہے ، لیکن ہماری ترجیح یہ ہونی چاہئے کہ پہلے مقام پر ہونے والے حادثات کو روکنا چاہئے۔اور خوش قسمتی سے ، تھوڑی زیادہ توجہ اور دیکھ بھال کے ساتھ ، دماغ کے بہت سے چوٹوں سے پوری طرح سے گریز کیا جاسکتا ہے۔...