ٹیگ: مریض

ہر عمر کے لوگوں کو کچھ یا کسی اور قسم کی دوائی کی ضرورت ہوسکتی ہے۔ ترقی یافتہ ممالک منشیات کی اعلی قیمتوں کا رجحان ظاہر کرتے ہیں۔ یہاں ایک عالمی منشیات یعنی گھر کی منڈی کے بجائے بین الاقوامی منڈی سے منشیات حاصل کرنے کا خیال آتا ہے۔ یہ ریاستہائے متحدہ میں بڑے پیمانے پر میکسیکن اور کینیڈا کی منشیات درآمد کرکے کیا گیا ہے۔ انٹرنیٹ کا آپشن افراد کے لئے قریبی کسی بھی ملک سے کم قیمتوں پر اسے حاصل کرنے میں آسان تر مدد کرتا ہے۔یہ تشویش اور مطالعہ کے ایک بہت بڑے معاملے میں بدل گیا ہے کیونکہ منشیات کی درآمد پر لگائے گئے خطرات بہت زیادہ ہیں اور آپ کو زیادہ امکانات مل سکتے ہیں کہ افراد کو ذیلی معیاری اور غیر منقولہ دوائیں مل سکتی ہیں۔ بین الاقوامی منشیات کی صداقت کی تصدیق کے لئے قطعی کوئی ضابطہ نہیں ہے۔ کم قیمتیں آسان بیت کے طور پر آتی ہیں۔ 21 ویں صدی کے آغاز تک امریکی مریض کا تقریبا a ایک تہائی مریض آن لائن منشیات درآمد کر رہے تھے۔ کم قیمت سب سے اہم عنصر ہے۔ایف ڈی اے کے ذریعہ پروڈکشن لائسنس دینے سے پہلے منشیات کی صحیح جانچ پڑتال کی جاتی ہے تاہم درآمد شدہ دوائیوں کی صورت میں منشیات کے معیار کے بارے میں قطعی کوئی ضمانت نہیں ہے۔ اس میڈیم سے باہر خریدنے میں شامل موقع کو مؤکلوں کو اچھی طرح سے سمجھنا چاہئے۔ یہ صرف اس دوا کے معیار نہیں ہیں جو نیچے ہوسکتے ہیں لیکن اس کے علاوہ صحیح جزو بھی نہیں ہے اور منشیات کی قوت بھی ملک سے دوسرے ملک میں بدل سکتی ہے۔ ریاستہائے متحدہ کا بازار کا سائز میکسیکو اور کینیڈا کے بارڈرنگ ممالک کے بعد بہت بڑا ہے۔ اس طرح امریکہ میں صارفین کی بڑھتی ہوئی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کینیڈا اور میکسیکو فارمیسی ویب کے ذریعے اپنی فروخت کو بھرپور طریقے سے بڑھانا چاہتے ہیں۔منشیات کی درآمد اور انہیں کھانے اور منشیات کی اتھارٹی سے مبرا فروخت کرنے کا رواج غیر قانونی ہے۔ اگرچہ ، بہت سارے اداروں اور قصبوں نے یہ دعوی کیا ہے کہ آپ کے ملک سے باہر سے منشیات درآمد کرنے کی بڑی رقم بچائے ہوئے رقم کی بچت ہے۔ اب اس کی تفتیش کی ضرورت ہے کہ کینیڈا اور میکسیکو کے منشیات کے اصول امریکی قوانین اور معیارات کے مطابق ہیں۔امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ اتھارٹی نے بارہ منشیات کے ایک جوڑے کی نشاندہی کی ہے ، جس کی تجویز ہے کہ ریاستہائے متحدہ امریکہ کی طرف سے کسی بھی امکان کو نہیں لایا جانا چاہئے۔ محض یہ منشیات درآمد کے ل controlled کنٹرول نہیں ہیں بلکہ امریکہ میں ان کی تجارت بھی سخت معیارات سے گزرتی ہے۔ اس طرح ان تک رسائی حاصل کرنا بہت مشکل ہوجاتا ہے اور اسی وجہ سے ان کی قیمت بہت زیادہ ہے۔ اس کے باوجود منشیات کی بین الاقوامی خریداری انہیں زیادہ دستیاب اور سستی بناتی ہے۔ خواتین میں چڑچڑاپن والے آنتوں کے لئے مہاسوں اور لوٹرونیکس کے لئے ایکٹین کچھ ایسی دوائیں ہیں۔اب اس رجحان کا وزن مثبت اور منفی دونوں نظریات سے کیا جاسکتا ہے۔ اس وحی کے بارے میں سب سے بڑی بڑی چیزوں میں سے یہ ہے کہ ریاستہائے متحدہ میں منشیات کی بڑھتی قیمتوں کے معاملے کو سامنے لانا۔ اس الارم سے ایف ڈی اے کو بین الاقوامی منشیات کی منڈی میں چیک اپ کے لئے مزید متحرک کردیا گیا ہے۔ تاہم ، ریاستہائے متحدہ کے شہری کی تندرستی خطرے میں پڑ گئی ہے اور اسی وجہ سے اس کے زیادہ منفی اثرات پڑتے ہیں۔ قیمتوں میں کافی حد تک کم ہونے کی وجہ سے آپ کے دیسی منشیات کے لوگوں کو ان کو خریدنے کا لالچ دیا جاتا ہے تاہم ایف ڈی اے کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ معیارات سے سمجھوتہ نہیں کیا گیا ہے۔...

جسم کی چربی ، جو صرف ایڈیپوز ٹشو کو سیدھا کرتی ہے ، کا حال ہی میں ایک اور جسمانی عضو کے طور پر مطالعہ کیا گیا ہے جو حیاتیاتی نقطہ نظر سے مختلف قسم کے انو پیدا کرسکتا ہے۔ بحث کے لئے سب سے اہم یہ ہیں:ہارمون ریزین ، جو انسولین کے خلاف مزاحمت اور ٹائپ دو ذیابیطس کی ترقی سے وابستہ ہے۔سائٹوکائن پروٹین جو سوزش کے ساتھ جڑے ہوئے ہیں۔یہاں تک کہ اگر وہ صحت مند جسمانی حالت میں ہیں تو ، جن لوگوں کے پاس زیادہ اڈیپوز ٹشو ہوتے ہیں ان میں عام طور پر سی ری ایکٹیو پروٹین (سی آر پی) کے نام سے جانا جاتا ہے۔ حالیہ تحقیقوں کے بعد ، اس پروٹین کو مستقبل کے قلبی واقعات کی پیش گوئی کے لئے تشخیصی طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ سی آر پی جگر کے ٹشو اور شریانوں کی دیواروں میں بیان کی گئی ہے ، لیکن مزاحمت ، ذیابیطس اور انسولین کے خلاف مزاحمت سے منسلک ہارمون ، سی آر پی پروٹین کی پیداوار کو تیز کرسکتا ہے۔ کون سا دلچسپ ہے کیونکہ یہ بات مشہور ہے کہ ریسٹین خود چربی کے خلیوں کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے۔یہ کنکشن جو کورونری بیماری کے بڑے خطرہ کی وضاحت کرسکتا ہے وہ بالکل واضح ہے: چربی کے خلیات آزادانہ طور پر سوزش کے اشارے تیار کرتے ہیں جو خلیوں کو CRPs بنانے کے لئے متحرک کرتے ہیں ، اور CRPs بھی عروقی دیواروں پر حیاتیاتی اثرات پیدا کرتے ہیں۔بہت اچھی خبر یہ ہوسکتی ہے کہ محققین نے دریافت کیا کہ اسپرین اور اسٹیٹن منشیات ، جو اب دل کی بیماریوں کی دیکھ بھال کرنے کے لئے مشہور ہیں ، جو چربی کے خلیوں سے سی آر پی کی پیداوار کو مؤثر طریقے سے کم کرتی ہیں۔...

ان چیزوں میں سے ایک جس سے ہم اکثر عمر بڑھنے کا خدشہ رکھتے ہیں وہ یہ خطرہ ہے کہ انہیں الزائمر کی بیماری مل سکتی ہے ، یہ ایک خوفناک حالت ہے جو دماغ کو تباہ کرکے دماغ کو تباہ کرتی ہے۔بہت سارے لوگ اس خیال پر کانپتے ہیں کہ اگر ہمیں الزائمر مل جاتا ہے تو ، ہم منصوبہ بندی اور یقین کرنے کی اپنی صلاحیت سے محروم ہوجائیں گے ، یا یہاں تک کہ یہ یاد رکھنا کہ ہم کون ہیں۔ الزائمر واقعی نامعلوم اصل کا ایک خوفناک عارضہ ہے جو صرف ذہن کو نہیں تباہ کرتا ہے ، یہ جانوں اور شناختوں کو تباہ کرتا ہے اور پورے خاندانوں کو تباہ کرتا ہے۔اور جب یہ سچ ہے کہ الزائمر کی بیماری پہلے ہی دعوی کر چکی ہے ، اور بہت سارے لاکھوں ذہنوں کا دعویٰ جاری رکھے گی ، ہم میں سے بہت سے لوگوں کو بہت زیادہ مائل ، اور ہمارے دماغوں کے لئے فوری طور پر زیادہ خطرہ درپیش ہے۔ اور ہم میں سے بہت سے لوگ اس ممکنہ دماغ کو تباہ کرنے والے پر بہت کم توجہ دے رہے ہیں۔ہر سال ، لاکھوں افراد سر کی تکلیف کی وجہ سے اپنے دماغ کو شدید ، مستقل نقصان پہنچاتے ہیں۔ دماغی چوٹ سے بچ جانے والے افراد کو اکثر سوچنے اور سیکھنے ، یاد رکھنے اور حکمت عملی سیکھنے کی صلاحیت کو طویل مدتی نقصان کے ساتھ چھوڑ دیا جاتا ہے ، اور وہ جسمانی حرکت میں مستقل نقصان کا شکار ہوسکتے ہیں۔ دماغی چوٹ کا سامنا کرنے والے کسی عزیز کی دیکھ بھال کرنے کی کوشش میں رشتہ داروں کو خالی کیا جاسکتا ہے ، اور بچت کا صفایا کیا جاسکتا ہے۔شاید آپ کو یہ جان کر حیرت نہیں ہوگی کہ دماغی اس طرح کے تباہ کن چوٹ کی سب سے بڑی وجہ آٹو حادثات ہیں۔ سر کی شدید چوٹ کی دیگر اہم وجوہات میں گھر میں زوال ، کھیلوں کے حادثات اور ڈائیونگ حادثات شامل ہیں۔ امریکہ میں ، بندوق کی گولیوں کے زخم طویل مدتی دماغی چوٹ کی ایک اور عام وجہ ہیں۔چوٹ کے ذریعہ لائے گئے دماغ کو پہنچنے والے نقصان کا المیہ خراب ہوگیا ہے کیونکہ ان میں سے متعدد حادثات پہلے مقام پر روک تھام کے قابل تھے۔ ہم حادثات پر غور کرنا پسند نہیں کرتے ہیں ، اور ایک بار جب ہم کرتے ہیں تو ، ہم سوچنے کے لئے مائل ہوجاتے ہیں ، "یہ میرے ساتھ نہیں ہوگا"۔آپ کا دماغ ایک غیر معمولی عضو ہے۔ یہی وجہ ہے کہ یہ آپ کی بونی کھوپڑی کے اندر رہ کر محفوظ ہے۔ لیکن اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کی کھوپڑی کتنی موٹی ہے ، یہ آپ کو ان تمام دھماکوں سے بچا نہیں سکتا جو آپ کا سامنا کریں گے۔اگر آپ مثال کے طور پر چلتی کار کے اندر ہیں ، اور آپ اچانک رک جاتے ہیں تو ، آپ کا دماغ ابھی بھی چند سیکنڈ میں آگے بڑھ رہا ہے جس کی وجہ سے آپ کو مکمل اسٹاپ پر آنے میں مدد ملتی ہے۔گھماؤ پھراؤ اثر ایک دماغی خلیوں اور دوسرے کے مابین نازک روابط کو پھاڑ سکتا ہے جو آپ کے دماغ کے اندر بات چیت کرنے کی منتقلی کے لئے درکار ہیں۔ کسی حادثے کے بعد دماغی ٹشووں کی سوجن کے ساتھ ساتھ دماغ کے بہت سے خلیوں کو ہلاک کرسکتے ہیں ، جس سے بڑے پیمانے پر نقصان ہوتا ہے جس سے بازیافت کرنا بہت مشکل ہوسکتا ہے۔آپ آسان احتیاطی تدابیر اختیار کرکے کسی گاڑی یا سائیکل میں چوٹ میں تکلیف دہ دماغی چوٹ میں تکلیف میں مبتلا ہونے کے اپنے امکان کو بہت کم کرسکتے ہیں۔جب بھی آپ مسافر یا کار میں ڈرائیور ہوتے ہیں تو ، ہمیشہ تین نکاتی کندھے اور کندھے کی سیٹ بیلٹ پہنیں۔ کبھی نہیں ، کبھی نہیں ، کبھی نہیں پیتا اور پھر گاڑی چلائیں۔ اور کبھی بھی کار میں داخل نہ ہوں اگر ڈرائیور شراب پی رہا ہو یا منشیات میں ردوبدل کرتا ہو۔ دیگر منشیات کے زیر اثر رہنا بھی ڈرائیور کی چوٹوں سے بچنے کی صلاحیت کو متاثر کرتا ہے۔اگر آپ موٹرسائیکل یا موٹرسائیکل پر سوار ہو رہے ہیں تو ، آپ کا سب سے قیمتی قبضہ ، آپ کا دماغ ، اگر آپ منظور شدہ ہیلمیٹ پہنتے ہیں جو مناسب طریقے سے فٹ کیا گیا ہے تو بہت زیادہ محفوظ ہوگا۔ جب کسی نہ کسی طرح کھیل کھیلتے ہو تو ، اپنے سر کے لئے حفاظتی سامان پہننا یقینی بنائیں۔اپنے کنبہ کے ممبروں کو بھی ان اصولوں پر عمل کرنے کی ترغیب دیں۔نوجوان ، خاص طور پر بچے ، دماغ کی سنگین چوٹ کے بعد پوری طرح سے صحت یاب ہونے کے قابل ہیں ، اس سے کہیں زیادہ بوڑھے شخص کے مقابلے میں۔ نوجوانوں سے ، دماغ پلاسٹک رہتا ہے ، اور دماغ میں نئے راستے زیادہ آسانی سے بڑھ سکتے ہیں۔بزرگ لوگ کم عمر لوگوں کے مقابلے میں سر کی چوٹ سے نقصان پہنچانے کے لئے بہت زیادہ خطرہ ہیں۔بزرگ افراد کے ساتھ شروع کرنے کے لئے دماغ کا حجم کم ہوتا ہے ، اور دماغ کے اندر خون کی گردش اکثر کم موثر ہوتی جارہی ہے۔ بزرگ افراد کے دماغ دماغی خلیوں کے مابین نئے راستے پیدا کرنے کی صلاحیت میں کم صلاحیت رکھتے ہیں تاکہ دماغ کو پہنچنے والے نقصان کی تلافی کی جاسکے۔معمولی سر کی چوٹ کے بعد دماغی فنکشن کو پہنچنے والے نقصان کو کئی دن تک ظاہر نہیں ہوسکتا ہے اور ہوسکتا ہے کہ اس کو متاثرہ شخص کی شناخت نہ ہو۔ حقیقت میں ، دماغی زخمی فرد کثرت سے اس سے انکار کرے گا کہ کچھ بھی غلط ہے۔کافی کثرت سے ، کسی حادثے کے بعد دماغی نقصان ایک کردار کی تبدیلی کے طور پر ظاہر ہوسکتا ہے۔ کوئی ایسا شخص جس نے دماغی چوٹ کا سامنا کیا ہے وہ ناراض ، افسردہ ، کام کرنے سے قاصر ہوسکتا ہے یا معاشرتی حالات میں اکٹھا ہوسکتا ہے۔ وہ شاید ان کردار کی تبدیلیوں کو تصادم سے نہیں جوڑتا ہے۔اگر سر کی چوٹ کے بعد اعصابی نقصان کا شبہ کیا جاتا ہے ، تاہم اس لمحے میں یہ واقعہ معمولی نظر آیا ، تو یہ انتہائی ضروری ہے کہ مکمل طبی تشخیص فوری طور پر انجام دی جائے۔ امیجنگ کی نئی ٹیکنالوجیز نے نقصان کو کیل کرنا بہت آسان بنا دیا ہے جو پہلے اس کا پتہ نہیں چل پائے گا۔اگرچہ ہم عصر ہسپتال کے ہنگامی کمرے ان کی ہائی ٹیک کے ساتھ ، زیادہ لاگت کا سامان وہی کرسکتا ہے جو منگلی ہوئی لاشوں اور دماغوں کے ساتھ عجائبات کی طرح نظر آتا ہے ، لیکن ہماری ترجیح یہ ہونی چاہئے کہ پہلے مقام پر ہونے والے حادثات کو روکنا چاہئے۔اور خوش قسمتی سے ، تھوڑی زیادہ توجہ اور دیکھ بھال کے ساتھ ، دماغ کے بہت سے چوٹوں سے پوری طرح سے گریز کیا جاسکتا ہے۔...

زیادہ تر فٹنس اہداف میں وزن میں کمی ، یا چربی کے مواد میں کمی ، ایک طرح سے یا کسی اور طرح شامل ہے۔ چاہے ہم ایک دو پاؤنڈ چھوڑنا ، لباس کے سائز کو تبدیل کرنا ، یا پٹھوں میں بڑے پیمانے پر حاصل کرنا چاہتے ہیں ، اپنے چربی کے مواد کو کم کرنا اور کنٹرول عام طور پر حکمت عملی کا حصہ ہے۔صرف اس وجہ سے کہ یہ سمجھنا ضروری ہے کہ آپ کے انفرادی فٹنس اہداف کو پورا کرنے کے لئے کیا اقدامات اٹھائے جائیں ، یہ جاننا اتنا ہی ضروری ہے کہ کیا نہیں کرنا ہے۔ مندرجہ ذیل ٹاپ ٹین غلطیوں سے پرہیز کریں جو آپ کی فٹنس کی کوششوں کو برباد کرنے کا یقین رکھتے ہیں:1...

جب درجہ حرارت 90 میں سب سے اوپر ہوتا ہے اور آپ کے جوتے کے تلوے فٹ پاتھ پر پھسل جاتے ہیں تو ، سردی سے تھراپی موسم گرما کی پہلی ایڈ کی ضرورت ہوتی ہے۔ چاہے یہ آپ کے فریزر سے برف ہو ، منجمد سبزیوں کا ایک بیگ یا آسان تجارتی کولڈ پیک ، آئس تھراپی میں چوٹوں اور گانٹھوں کے علاج سے کہیں زیادہ استعمال ہوتے ہیں۔کولڈ تھراپی کے لئے یہاں موسم گرما کی پہلی ایڈ کی پانچ حکمت عملی ہیں:سرد گرمی سے متعلق بیماریوں۔گرمی کے گرم مہینوں کے دوران ، گرمی کی تھکن اور گرمی کا فالج ایک مسئلہ ہوسکتا ہے۔ تھکن کی علامتوں میں متلی ، تھکاوٹ ، متلی کا احساس ، ضرورت سے زیادہ پسینہ اور اتلی ، تیز نبض شامل ہوسکتی ہے۔ زیادہ شدید گرمی کے فالج کے ساتھ ، جلد خشک اور گرم ہے ، اور شعور کی کمی کے ساتھ ساتھ ذہنی الجھن پیدا ہوسکتی ہے۔ ٹھنڈے پیکوں کا استعمال جسم کو زیادہ درجہ حرارت میں ٹھنڈا رکھنے کے لئے کیا جاسکتا ہے ، جس سے گرمی کی تھکن سے بچنے میں مدد ملتی ہے۔ موسم گرما کے ایونٹ کے بعد بہت سے ایتھلیٹ ٹھنڈا ہوجاتے ہیں جس کی گردنوں کی پشت پر برفیلی کولڈ پیک ہے۔ اگر علامات موجود ہیں تو ، جسم کے درجہ حرارت کو محفوظ سطح تک کم کرنے کے لئے ہائیڈریشن کے ساتھ مل کر آئس پیک کا استعمال کیا جاسکتا ہے۔ گرمی کے اسٹروک کی صورت میں ہمیشہ طبی نگہداشت حاصل کریں کیونکہ یہ حالت اچانک اور مہلک ہوسکتی ہے۔آئس کیڑے کے کاٹنے...